? ? 我自己建的微信群里，昨天熱議了一事，關于傳統(tǒng)武術無實績笤闯。正反兩方各提意見跟證據(jù)堕阔，當然，我這個群還是素質高的颗味。雖各有看法超陆，但總歸是很理性的討論事情。
? ? 我節(jié)錄我個人的最后總結：兩位浦马，請停下时呀。我說件事。近代武術在開始之初是為了保命晶默，所以就像我谨娜，出手就是穿掌，往眼睛摳磺陡，這個不行趴梢。有機會過到身后，就往后腦打币他，這個也不行坞靶。這些都不適用在比賽的動作，恰巧是當時為了保命蝴悉，留下來的動作彰阴，也是傳統(tǒng)武術單操的重點。再一點辫封，冠軍二字硝枉，能代表的是廉丽，參賽者中倦微，這個人是當時的第一。一輩子能拿幾次冠軍的人正压，是真的很了不起了欣福。但，這就是他的成績焦履。其他的拓劝，武術帶給我們的生活、健康嘉裤、醫(yī)學知識郑临、哲學道理，貌似沒那么豐富了屑宠。武術厢洞，可以勝負論斷成敗，但我更傾向于對自我人生的成長與突破。各有各的想法躺翻，按著自己的喜好去練就好了丧叽。你看泰森、姚紅剛公你，他們不會去跟他人爭論這些的踊淳。他們會抓緊時間，做些對自己技藝有幫助的訓練陕靠，把時間花在這上面迂尝。才值。
? ? 其實在知乎上剪芥，很多人邀請我回答類似問題雹舀，或問我的看法。其實粗俱，我的看法重要嗎说榆？我倒認為，對我比較重要的是寸认，今天有沒有比昨天在武術上進步一點點签财？這個，很重要偏塞。我努力練拳也好唱蒸、跟人交手也好、用心體悟也好灸叼，就是為了提升自己在武術的層次神汹。突破、超越自己古今，我才會開心屁魏。而不是去管誰強誰弱，武捉腥，跟人的身體老化成正比氓拼，現(xiàn)階段誰也逃不過生老病死。既如此抵碟，習武之人桃漾，就該更宏觀的看待武術，除了技擊以外拟逮，能給我們帶來的其他樂趣撬统。
比如上一段我提到的生活，這是一種興趣愛好敦迄，讓你我能培養(yǎng)良好又正面的習慣恋追。
健康粒竖，正確的練習武術，對身體健康几于，是能起到?jīng)Q定性的好處蕊苗。
醫(yī)學知識，長時間接觸武術沿彭，必然會接觸包含穴位朽砰、按摩，等簡易的調理身體喉刘。
哲學道理瞧柔，這也是傳統(tǒng)武術很特殊的一點。要求如水柔弱睦裳，要求周身圓形造锅。中國國情如此，這是武術在養(yǎng)人廉邑，也影響習武人的一切習慣哥蔚。很可貴，只要手腳還能動蛛蒙，都能練著武術糙箍。
原文中有小視頻，有興趣的可以看看牵祟。https://zhuanlan.zhihu.com/p/42987439
? ? 這是一段八卦掌的合掌練法深夯，及搭手練法。當然诺苹，我提倡的是空接打法咕晋。這個動作，誰都能做得到收奔，只一個重點掌呜，自己要鬆，全身的鬆筹淫。有個印象很深刻事站辉，教一位平時完全不運動的女孩呢撞。她做動作時一次到位损姜，直接將我崩開。因為這女孩平時不運動殊霞，所以沒有緊的意識摧阅，反倒成了優(yōu)勢。因此绷蹲，武術沒有想象那么難棒卷，只要按部就班顾孽，人人都能有好身手。
