2021-09-28

九月同讀一本書(shū):親密關(guān)系|親子關(guān)系篇

? ? ? ? 大家好物延,我是文誠(chéng)宣旱!正在參加文誠(chéng)教育【智慧父母讀書(shū)營(yíng)】九月共讀一本書(shū)《親子關(guān)系》主題閱讀打卡活動(dòng),今天是Day:5/7 天叛薯,讀書(shū)作業(yè)打卡浑吟。

第二部分:練習(xí)

克里斯多福 孟

練習(xí)一:觀察孩子

父母能留給孩子的最好的財(cái)富,就是每天留出幾分鐘時(shí)間耗溜。

1买置、練習(xí)目的

與孩子建立更深層的情感連接

開(kāi)始在生活中創(chuàng)造更多空間,幫助你作為父母和個(gè)人得到成長(zhǎng)

漸漸覺(jué)察孩子身上你從前沒(méi)注意過(guò)的特質(zhì)

2强霎、具體說(shuō)明

每天花十分鐘觀察孩子忿项,單純地看著他們,仿佛他們是陌生人,你只是對(duì)他們感到好奇轩触。觀察他們的性格寞酿、言談舉止、跟你和其他人的溝通方式脱柱,不要太明顯伐弹。注意有沒(méi)有哪些細(xì)微的個(gè)性、特質(zhì)榨为、態(tài)度或行為是你從前沒(méi)有注意到的惨好。有意識(shí)地加深對(duì)孩子的了解。做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候随闺,最好不要跟孩子說(shuō)話日川,只是盡可能觀察和傾聽(tīng)。

3矩乐、關(guān)注要點(diǎn)

感情聯(lián)系對(duì)孩子和父母都極為重要

選擇你幾乎不會(huì)注意孩子的時(shí)間

在他們似乎什么也沒(méi)有做龄句,比如盯著手機(jī)或玩電子游戲的時(shí)候

觀察孩子的時(shí)候,問(wèn)問(wèn)自己散罕,有哪些地方是我以前從來(lái)沒(méi)有注意過(guò)的

如果孩子的態(tài)度或行為惹你討厭分歇,請(qǐng)回倍注意,看看這是不是讓你聯(lián)想到了自己欧漱。

請(qǐng)注意职抡,雖然這些練習(xí)被定為每次練習(xí)一周。

4误甚、練習(xí)難點(diǎn)

難點(diǎn):孩子在學(xué)校繁调,不止一個(gè)孩子,忘記練習(xí)靶草,惹你發(fā)火等

回應(yīng):照片,時(shí)間平分或一天關(guān)注一個(gè)岳遥,盡力就好奕翔、識(shí)別孩子源受挫的行為。

5浩蓉、思考要點(diǎn)

育兒是百分之五的管教派继,百分之九十五的父母引導(dǎo)和鼓勵(lì)。高效育兒是百分之百的情感連接捻艳。

像所有人一樣驾窟,父母的做法也取決于情緒成熟度。

為人父母是世上最難的工作认轨,因?yàn)槟阋獮榱硪粋€(gè)人的身體绅络、情緒和心智發(fā)展負(fù)責(zé)。

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