大家好踩晶，我是新成員执泰，叫做竇睿，來(lái)自安徽渡蜻。我是一名臨床檢驗(yàn)工作者术吝。用關(guān)鍵詞概括我：80后天平、內(nèi)向茸苇、學(xué)霸排苍。我進(jìn)群的目的主要是學(xué)習(xí)演講。因?yàn)檠葜v技能對(duì)于拓展人生很重要学密。我還是一個(gè)早起者淘衙，待會(huì)我會(huì)分享給大家我成功堅(jiān)持早起的好辦法。
我一直在摸索適合自己的提升人生效率的方法腻暮，我在簡(jiǎn)書(shū)APP遇到了手帳作者付萌薇彤守，學(xué)著治療拖延癥毯侦，又偶遇了《人生效率手冊(cè)》作者張萌萌姐，知道了“演講”是一項(xiàng)必修的硬本領(lǐng)具垫。最近我在喜馬拉雅偶遇了志猛老師侈离，覺(jué)得他的想法很適合自己。剛剛校長(zhǎng)說(shuō)群里要求自己分享讀書(shū)心得做修，并且發(fā)給我一份音頻霍狰，說(shuō)的是只有自己會(huì)教了抡草，才是真的懂了饰及。今后為了不被踢出群，我要選擇定期讀一本書(shū)康震，并把它帶給我的收獲和感想分享給大家燎含，大家也可以分享給我，一起將這么好的平臺(tái)利用起來(lái)腿短，鍛煉提升自己的演講與表達(dá)能力屏箍。
最后，我要分享一下我的早起妙招橘忱。那就是“一秒視頻打卡群”赴魁。顧名思義，用一秒鐘小視頻打卡钝诚，代替“發(fā)文字和圖片”到朋友圈等形式颖御，不僅高效，而且簡(jiǎn)單凝颇，因?yàn)槟惚仨毱鸫舶l(fā)潘拱，避免再睡回籠覺(jué)。失敗一次罰紅包兩元拧略，全憑誠(chéng)實(shí)自愿原則芦岂。大家可以自己建群，或者加入我的群垫蛆。因?yàn)橛X(jué)得丟臉禽最，我一般失敗一次就不會(huì)再失敗了！這個(gè)辦法讓我成功早起了袱饭，并且?guī)椭脦孜恍』锇樵缙鸪谒妫∪豪锊还饪梢栽缙鸫蚩ǎ€可以運(yùn)動(dòng)打卡宁赤！任何你想做的事舀透，都可以在群里打卡，讓志同道合的小伙伴們的眼睛盯著你决左，這比發(fā)朋友圈是不是更靠譜呢愕够？謝謝大家的支持和聆聽(tīng)走贪！
