模板:第14天——面對頂牌行為的主動回應(yīng)
180 A肖蒙蒙甜媽親子講師 簡書作者
2017.11.15 22:44? 打開App
下一次记靡，當(dāng)你面對一個人并感到憤怒友瘤，傷心图呢，失望和無助的時候幅慌，不要辯解。
而要問對方是否感覺受到了威脅聘裁，或者害怕什么事情雪营。
通過積極主動而非被動反應(yīng)，你或許能幫助對方從感覺受到威脅變?yōu)楦杏X受到支持衡便。
要確保你認(rèn)真傾聽他們的回答献起，而不要認(rèn)為你必須解決和證明任何問題洋访。
只需要傾聽，并感謝對方告訴你谴餐。
這里有一些很好的方法姻政，能讓你改善與那些正在打出他們頂牌的人的溝通和關(guān)系。
老鷹:
要承認(rèn)你無法強(qiáng)迫任何人做任何事总寒，但要請對方幫助你找到一個對你們雙方都有用的解決方案扶歪。
閉上你的嘴巴，決定你要怎么做摄闸，然后行動——堅定而和善的去做善镰。
讓對方參與建立慣例，并做到堅持到底年枕。
表達(dá)愛和關(guān)心炫欺。
獅子:承認(rèn)任何積極的嘗試，無論有多微小熏兄。
消除所有對完美的期待品洛。
關(guān)注優(yōu)點。
不要放棄摩桶。
與對方定期共度特別時光桥状。
幫助他找到做出貢獻(xiàn)的途徑。
表達(dá)愛和關(guān)心硝清。
烏龜:化消極為積極辅斟。
微笑，而不要迷戀于總是做出讓對方舒適的行為芦拿。
要避免給與特別服侍士飒。
要堅持你的界限和價值觀。給對方安慰蔗崎；
表達(dá)信任酵幕，并為對方的貢獻(xiàn)，表達(dá)感激缓苛。
共度時光芳撒。
變色龍:
要避免回?fù)簟?/p>
在等待對方冷靜下來時，要保持友好未桥。
認(rèn)可對方受傷的感受番官。
運用情感真誠說出你的感受。
反射式傾聽钢属。
合作，一對一解決問題门躯。
顯示出你的關(guān)心淆党，并鼓勵對方。
我們今天的書寫就是，親你是哪一種上方卡染乌，就把你的那個上方卡所建議的文字版山孔，分別用生活中目前遇到的挑戰(zhàn)，換成我們剛剛給大家的建議的解決辦法的文字版荷憋，寫下來台颠，現(xiàn)在你又遇到了這個問題，你打算怎么說勒庄，怎么做串前，寫下來整個過程經(jīng)過[愉快]
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