社會(huì)里的所有人都會(huì)急于融入人群中去社交爆价，去花費(fèi)心力獲得一些你不關(guān)心的人的認(rèn)可担汤，晚上都不愿意早早躺在床上閉眼休息，盡所有時(shí)間去向外界索取熱鬧和刺激明也。而回到家呢宣虾，看看窗外熟悉又陌生的景色，看看爸媽栽的花花草草温数，伸手?jǐn)[弄擺弄绣硝，一個(gè)人呆著很舒服。時(shí)空把忙碌的人與忙碌隔離開(kāi)帆吻，我們得空可以沉靜下來(lái)域那，集中一段時(shí)間獨(dú)處一下。過(guò)去的一年真經(jīng)不起細(xì)想猜煮。很多人一回頭想次员，發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了大量時(shí)間，工作被任務(wù)填滿王带，生活就被娛樂(lè)填滿淑蔚。有時(shí)候在一起吃飯，桌子兩邊各坐各的愕撰，都拿出手機(jī)看刹衫，飯不上來(lái)都不開(kāi)始交談。一個(gè)人看手機(jī)那可不是獨(dú)處搞挣。你說(shuō)我們關(guān)心自己?jiǎn)岽伲糠浅ｊP(guān)心，而且這個(gè)社會(huì)并不缺精致的功利主義者囱桨。但很多人并不關(guān)心自己的內(nèi)心仓犬。沒(méi)時(shí)間向內(nèi)探索，一直在向外尋求聲色犬馬的刺激和安慰舍肠。這樣一時(shí)可以麻木搀继，不用陷入思考未來(lái)的焦慮中，但是久了翠语，心里就不幸福叽躯，迷茫沒(méi)有方向。我們似乎走上了一個(gè)極端肌括。認(rèn)為只要一味去響應(yīng)外界的要求点骑，滿負(fù)荷去做，做得越多越接近成功谍夭，而剩下的那點(diǎn)休息時(shí)間也不會(huì)放空畔况，用娛樂(lè)來(lái)釋放。接下來(lái)慧库，便陷入了一種“越努力跷跪、越焦慮”的狀態(tài)。一個(gè)疑問(wèn)就經(jīng)常盤(pán)旋在腦中：似乎是有些不對(duì)勁齐板。我們從沒(méi)有嘗試過(guò)每天讓自己放空一下吵瞻，什么都不做，體驗(yàn)一下這種體驗(yàn)甘磨。每天都疲于應(yīng)對(duì)外界橡羞，與外界糾纏在一起，腦袋被填滿济舆，怎么可能有方向呢卿泽？負(fù)能量不排出，內(nèi)心不整理，怎么可能不持續(xù)焦慮呢签夭？
