?接納一切.允許自己有疑惑…
疑惑才是常態(tài).疑惑才是存在的狀態(tài).疑惑才是真相…
保持疑惑的存在.接納疑惑的存在…這樣我們就可以得到高維正確的指引…
?保持清醒…
使你的靈魂保持清醒.不要陷入沉睡.這樣很危險(xiǎn)…
?不要浪費(fèi)時(shí)間…
?釋放…
每個(gè)人的自身狀況都不同.有些人習(xí)慣早晨做釋放.有些人習(xí)慣晚上做釋放…這都是可以的…沒(méi)有對(duì)與不對(duì)…
但大部分人能量屬性可能偏陰.所以可能更適合早上做釋放.他們更適合早出晚進(jìn).這樣的模式…
而我則正好相反.我的能量屬陽(yáng)性.所以更適合早進(jìn)晚出.這樣的模式…我則更適合晚上做釋放…
因?yàn)槲彝砩系哪芰勘容^平衡.能量比較強(qiáng).雖然暫時(shí)不適合工作.但是很適合做釋放.做完釋放后我就可以工作了…但我需要睡覺(jué)…所以睡眠的過(guò)程也是我工作的一個(gè)過(guò)程…這樣的睡眠對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)好的睡眠過(guò)程…
所以睡眠對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要…
因此我必須在睡前做能量清理.凈化自身.做釋放…
保證我的能量干凈.帶著干凈的自己入睡.這樣在我入睡之后才能連結(jié)上高維能量.我才能在夢(mèng)里愉快玩寺言恚…由于我的能量干凈.我也不會(huì)吸引那些不干凈不好糟糕的能量（體 ）進(jìn)來(lái).讓我感到不舒服.影響我的睡眠.也影響我在夢(mèng)里的美好體驗(yàn)…
因?yàn)槲业乃邥r(shí)長(zhǎng)只有三四個(gè)小時(shí)…
當(dāng)我睡醒后我需要花費(fèi)時(shí)間來(lái)回憶我的夢(mèng).對(duì)我的夢(mèng)做一個(gè)總結(jié)…
完結(jié)之后我需要兩三個(gè)小時(shí)的有效冥想…結(jié)束之后早晨的工作才算完畢…
?由于在睡眠態(tài)里無(wú)法保證自己的清醒.所以睡前一定要做完能量清理 凈化自身 做完釋放…這樣睡眠過(guò)程中就不會(huì)吸引不好的能量進(jìn)來(lái)來(lái)干擾你…即便他們想來(lái).也無(wú)法對(duì)你造成傷害.因?yàn)槟氵B結(jié)了高維能量…你在光中.是被保護(hù)著的.你被光保護(hù)著.有光他們就無(wú)法傷害到你…再說(shuō)了還有我的小貓烏爾瑪保護(hù)我…所以只要做好睡前工作.就不用擔(dān)心這些…
