問在前面
1.你家寶寶從什么時(shí)候開始學(xué)走路帘瞭?
2.寶寶走路是越早開始越好嗎?
3.寶寶學(xué)會(huì)走路后為什么也總摔跤?
4.爸媽們該怎樣幫助寶寶學(xué)會(huì)走路呈昔?
5.寶寶走路出現(xiàn)O形腿特征怎么糾正?
寶寶學(xué)會(huì)走路挥等,也是正式開啟他們?nèi)松牡缆罚郛?dāng)爸媽的咋能不激動(dòng)呢堤尾。雖然單純的走路不足以決定人生肝劲,但也希望寶寶的每一步都穩(wěn)扎穩(wěn)打。所以對(duì)于初學(xué)走路的寶寶,父母的正確引導(dǎo)很重要辞槐,之前給大家介紹過學(xué)習(xí)走路一定要選擇一雙合適的學(xué)步鞋掷漱,除了學(xué)步鞋,還有哪些要注意的呢榄檬?
一卜范、寶寶什么時(shí)候開始學(xué)走路好
很多人都希望自己寶寶能贏在起跑線上,覺得什么事情都越早學(xué)會(huì)越好鹿榜。但寶寶學(xué)走路這事就不能勉強(qiáng)海雪,因?yàn)閷殞氁粴q以前,骨骼還處于發(fā)育期舱殿。之前盤點(diǎn)全國老背帶時(shí)提到過骨骼發(fā)育的情況奥裸,寶寶3月大學(xué)會(huì)翻身,6月大學(xué)會(huì)坐立沪袭,9月大學(xué)會(huì)爬行湾宙,12月大學(xué)才學(xué)會(huì)站立。
如果讓寶寶過早地學(xué)走路枝恋,會(huì)造成骨骼變形创倔,所以要寶寶正式學(xué)習(xí)走路,最好在寶寶1歲大以后再進(jìn)行焚碌,1歲之前畦攘,可以適當(dāng)引導(dǎo),鍛煉腿部力量十电。另外知押,體重偏重的孩子尤其需要注意,太早走路會(huì)對(duì)腿部造成一定的壓力鹃骂,影響腿部的發(fā)育台盯。尤其是女寶寶,如果出現(xiàn)羅圈腿可不好看哦畏线!
二静盅、寶寶的學(xué)步階段
1歲是比較穩(wěn)妥開始學(xué)走路的時(shí)期,具體什么時(shí)候開始寝殴,可以根據(jù)寶寶能夠站立的信號(hào)決定蒿叠。學(xué)習(xí)走路大致可以分為這幾個(gè)階段:
第一階段10-11月:當(dāng)寶寶扶站已經(jīng)很穩(wěn)了,甚至還能單獨(dú)站一會(huì)兒了蚣常,這時(shí)就可以開始練習(xí)走路了市咽。
第二階段12個(gè)月:蹲是這個(gè)階段重要的發(fā)展過程,要注重寶寶站——蹲——站連貫動(dòng)作的訓(xùn)練抵蚊,不僅可以增進(jìn)寶寶腿部的肌力施绎,還能訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度溯革。
第三階段12個(gè)月以上:這時(shí)寶寶能扶著東西走啦,接下來要讓寶寶學(xué)習(xí)放開手也能走二到三步谷醉,要注意加強(qiáng)寶寶平衡的訓(xùn)練致稀。
第四階段13個(gè)月左右:爸媽除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力,及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外孤紧,也要著重訓(xùn)練寶寶對(duì)不同地面的適應(yīng)能力豺裆。
第五階段13-15個(gè)月:寶寶已經(jīng)能行走良好,對(duì)四周事物的探索逐漸增強(qiáng)号显,父母應(yīng)該在此時(shí)滿足寶寶的好奇心臭猜,不過分保護(hù)。
三押蚤、如何幫助寶寶學(xué)習(xí)走路
寶寶學(xué)習(xí)走路蔑歌,是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,得經(jīng)歷“站——邁——走”這三個(gè)步驟揽碘,爸媽們應(yīng)該按照寶寶的發(fā)育規(guī)律來給予幫助次屠。
幫寶寶站立
在寶寶學(xué)走路前,爸爸媽媽首先教會(huì)寶寶站立雳刺〗僭睿可以先扶著寶寶慢慢地開始練習(xí)站立,鍛煉寶寶的腿部肌肉力量掖桦。不過本昏,爸爸媽媽要注意,寶寶每次練習(xí)的時(shí)間不宜過久枪汪,而且寶寶第一次站的時(shí)間要短一些涌穆,隨著練習(xí)次數(shù)的增多,逐步延長時(shí)間雀久。寶寶站立和行走的訓(xùn)練都是同樣不可操之過急的宿稀,要按部就班,一步一步學(xué)習(xí)赖捌。
讓寶寶嘗試邁步
當(dāng)寶寶能自己站穩(wěn)后祝沸,爸爸媽媽就可以讓寶寶試著向前邁步了。這個(gè)時(shí)候越庇,爸爸可以在寶寶背后奋隶,扶著寶寶,媽媽可以在寶寶的前面拿著玩具來逗引悦荒,激發(fā)寶寶向前邁步的欲望。寶寶在這個(gè)過程里嘹吨,可能自己就會(huì)出現(xiàn)本能地向前移步的動(dòng)作搬味。
學(xué)會(huì)適地放手
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)了站、邁步之后,爸爸媽媽就可以嘗試松開雙手了碰纬,讓寶寶自己走路試試看萍聊。在學(xué)會(huì)走路的過程中,寶寶可能會(huì)踉蹌不穩(wěn)悦析,堅(jiān)持的時(shí)間不長寿桨,甚至?xí)埂F鋵?shí)這些都是正常的强戴,爸爸媽媽無須過分擔(dān)心亭螟,只要注意保護(hù)好寶寶,就讓寶寶大膽地走起來吧骑歹。
借助學(xué)步工具
在學(xué)步過程中预烙,如果寶寶想走又不敢走,可以采用正確的助步工具——學(xué)步帶道媚,它能在寶寶行走時(shí)給予適當(dāng)?shù)闹伪獾В苊鈱殞氼l繁摔倒,讓寶寶體會(huì)到行走的成就感最域,建立寶寶走路的信心谴分。
另外不提倡使用學(xué)步車。在寶寶的骨骼镀脂、肌肉還沒有發(fā)育到可以走路的時(shí)候牺蹄,把寶寶放入學(xué)步車會(huì)對(duì)寶寶的身體造成壓力。另外狗热,使用學(xué)步車走路和正常走路用力的部位不同钞馁,如果習(xí)慣了學(xué)步車的輔助,再等寶寶獨(dú)自走路時(shí)匿刮,要重新調(diào)整到腰部用力僧凰,過程很麻煩。
四熟丸、錯(cuò)誤的走路姿勢及糾正方法
寶寶走路跌跌撞撞
這是由于寶寶的肌肉還不夠結(jié)實(shí)训措,身體的協(xié)調(diào)能力不行,不能保持平衡光羞。這時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)寶寶腿部肌肉的鍛煉绩鸣,在室內(nèi)時(shí)可以多赤腳走路,鍛煉腳部的抓地能力纱兑,也要多帶寶寶參與戶外活動(dòng)呀闻,讓寶寶適應(yīng)路面的變化,注意鞋底不能太硬潜慎。
一般需要3-6個(gè)月的時(shí)間捡多,寶寶才能很好地控制腳步蓖康。但如果寶寶發(fā)育比較成熟了,走路還是容易跌倒垒手,就可能是寶寶的運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育不良蒜焊,要先去醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行排查。
呈現(xiàn)內(nèi)外八字
如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路出現(xiàn)“八字”科贬,無須過分緊張泳梆,多數(shù)會(huì)逐漸消失。如果寶寶到了3歲左右還是老樣子榜掌,甚至更嚴(yán)重优妙,就需要到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查。另外唐责,有極少數(shù)的內(nèi)外八字腳是由于疾病引起的鳞溉,如神經(jīng)系統(tǒng)疾患、骨骼發(fā)育不良鼠哥、關(guān)節(jié)和韌帶的松弛熟菲、代謝性疾病等,這種情況需要及早治療朴恳。
走路像小鴨子
如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路像鴨子那樣一擺一擺的抄罕,兩條腿移動(dòng)得很慢,拖拉著往前走于颖,那寶寶可能是有扁平足呆贿。可以在寶寶2歲左右時(shí)森渐,讓他做用腳趾夾鉛筆的游戲做入,或者讓寶寶多蹬三輪或兩輪小轱轆童車,讓平足的寶寶腳底形成弧度同衣。
寶寶出現(xiàn)O形腿特征
寶寶走路時(shí)雙腿叉開竟块,兩腿間形狀像個(gè)括號(hào),這是典型的O形腿特征耐齐。寶寶O形腿了浪秘,大多是缺鈣導(dǎo)致,要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣和維生素D埠况。另外耸携,媽媽不要讓寶寶過早站立、過早地練習(xí)走路辕翰,否則也容易把腿壓彎夺衍,導(dǎo)致出現(xiàn)O形腿。
寶寶出現(xiàn)X形腿
雙腿呈現(xiàn)X形喜命,一般在不愿意走路沟沙、不好動(dòng)的寶寶中較為常見的畴。有些人不友好地稱之為“大屁股綜合征”,這種姿勢多是由于肌肉缺少負(fù)重鍛煉造成尝胆。除了也要給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D外,還要積極地督促寶寶加強(qiáng)體育鍛煉护桦,也可以多幫他按摩腿內(nèi)側(cè)肌肉含衔,就能把這種不雅的走路姿勢糾正過來。
不管是學(xué)習(xí)走路二庵,還是寶寶生長階段中的一些其他的事情贪染,爸媽們都要理性對(duì)待,到了一個(gè)階段催享,寶寶自然而然的就學(xué)會(huì)了杭隙。每個(gè)孩子都有自己的生長路線,不要盲目地和別人的孩子進(jìn)行比較因妙,也不需要過分地借助商家的產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)目的痰憎,寶寶需要的是你的耐心教導(dǎo)。
如果你跟我一樣
即將攀涵、正在經(jīng)歷這種高潮迭起的帶娃生活