今天的阿卡西記錄解讀有一點(diǎn)與眾不同。選擇其中一個(gè)關(guān)于擔(dān)起責(zé)任嚼贡,收回主動(dòng)權(quán)的面相與大家分享熏纯。
案主因?yàn)楦星椋P(guān)系的困擾找到我粤策。一進(jìn)到記錄就感覺(jué)有一股壓抑的凝滯的能量團(tuán)從下往上走樟澜,想要找出口,卻總是被壓制叮盘。
感覺(jué)到案主不允許情緒釋放出來(lái)秩贰,總是習(xí)慣性的壓抑著。情緒越積越多柔吼,形成了很大的負(fù)向能量團(tuán)毒费,壓在臍輪里,現(xiàn)在即使被看到愈魏,也只是有一小部分卡在喉輪觅玻,感覺(jué)堵堵的,漲漲的培漏。
得到肯定的確認(rèn)溪厘,案主從小到大包括現(xiàn)在一直活在母親的要求,限制里牌柄,長(zhǎng)久的壓抑畸悬,已經(jīng)讓她的壓抑成為了慣性。
帶領(lǐng)冥想的過(guò)程中友鼻,案主幾度失控傻昙,歇斯底里的釋放了自童年時(shí)期所收到的壓制闺骚,傷害和不被允許的情緒彩扔。也看到她對(duì)她的母親有太多的怨恨和不接納。
釋放之后僻爽,讓案主看到虫碉,只有接納了自己的過(guò)去,與之和解胸梆,才能改變?cè)?jīng)的痛苦輪回模式敦捧。
而接納首先要學(xué)會(huì)承擔(dān)起自己的責(zé)任。是的碰镜,因?yàn)槟赣H的各種限制信念對(duì)你造成了傷害和壓抑兢卵,但你也要在這里看到屬于你的責(zé)任。
首先绪颖,父母是我們自己的選擇秽荤,由我們自身的能量振頻決定,沒(méi)得抱怨。
其次窃款,俗話說(shuō)课兄,一個(gè)巴掌拍不響,任何關(guān)系的呈現(xiàn)都是由雙方的互動(dòng)模式?jīng)Q定的晨继。
你在對(duì)母親管的太多烟阐,限制自由等等的控訴里面也要看到——你有選擇權(quán),你可以建立自己的界限:我早已成年紊扬,我的人生怎么規(guī)劃蜒茄,我要過(guò)什么樣的生活,我要成為什么樣的人都由我自己決定珠月,別人的意見(jiàn)扩淀,觀點(diǎn),信念不屬于我啤挎,我內(nèi)在篤定了驻谆,外在的聲音對(duì)我就不會(huì)是限制,甚至不會(huì)影響到我庆聘。
記住~你任何時(shí)候都有選擇權(quán)胜臊。
所以,看到自己的責(zé)任伙判,力量就收回來(lái)了象对,你就越多的清晰了自己的界限。
梳理出她當(dāng)下的功課:接納自己宴抚,療愈自己勒魔,建立界限,收回力量菇曲。
在自己身上好好下功夫就行了霎俩,轉(zhuǎn)變脏榆,從接納開(kāi)始;接納福铅,從擔(dān)起自己的責(zé)任開(kāi)始揖盘!