天使班第一個90天踐行目標(biāo)65/90 20180526
【健康】
1. 體重在54KG以下
2. 每日在22:30前熄燈 6:00前起床
3. 每天保持運(yùn)動半小時或走一萬步
4. 大娃每天21:45前睡覺脑豹,早上6:00前起床
5. 小娃每天21:00前睡覺往枷,早上7:00前起床
【學(xué)習(xí)】
1. 英語趣配音每日一篇
2. 持續(xù)學(xué)習(xí)稅法和財經(jīng)知識
【事業(yè)】
1. 確保減少公司稅收風(fēng)險
2. 繼續(xù)保持公司資金運(yùn)營順暢
【親子踐行】
1. 媽媽耐心看待大娃的作業(yè)問題含鳞,保持20:00前完成數(shù)學(xué)和自主學(xué)習(xí)習(xí)慣不變
2. 媽媽每天晚上19:30-20:00陪伴小娃下去運(yùn)動,20:15-20:45陪伴小娃學(xué)習(xí)??和讀繪本
【每日檢視】
【健康】
1. 體重在55KG
2. 昨日23:00熄燈 今日6:03起床
3. 運(yùn)動:走路1萬多步
4. 大娃昨日21:30熄燈想暗,今日?起床
5. 小娃昨日21:00熄燈嫂丙,今日幻枉?起床
【學(xué)習(xí)】
1. 完成英語趣配一篇?
2. 看審計書籍?
【事業(yè)】
1. 保持現(xiàn)金穩(wěn)定?
2. 減少稅務(wù)風(fēng)險?
【親子踐行】
媽媽:
1. 昨天沒有和小娃通話,但是通過老公做了溝通耍共,發(fā)現(xiàn)家里還是比較好的?
【昨日青蛙完成情況】
1. 日檢視打卡?
2. 周報告(在外電腦不方便烫饼,下周一補(bǔ)上)?
3. 繼續(xù)安全游覽景點(diǎn)?
4. 給家里打電話?
【反思 】
昨天趕著去泡溫泉,沒能聯(lián)系上小娃通話试读,時間沒有安排好杠纵,今天應(yīng)該盡量提早一些安排好。
【小確幸】
昨天去參觀了苗寨巴沙钩骇,空氣清新比藻,對于他們的習(xí)俗也有了很好的體驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)里面的人們非常淳樸伊履,拿著長槍迎賓送客韩容、用鐮刀理發(fā)、生下來種一棵唐瀑,死后安葬在樹下并再種一棵樹,正是用這種生生不息的方式插爹,造就了一片原始森林哄辣。
昨天還在森林氧吧泡了溫泉?,一天的疲憊讓自己煙消云散赠尾。
雖然不太方便力穗,但最終還是想辦法參加了小組會議,讓自己堅定了參加踐行的信念气嫁。
【感恩】
感謝一起同行的小伙伴們一路相互照顧当窗,Dennis幫我拎包。
【今日青蛙】
1. 日檢視打卡?
2. 安全游覽龍脊梯田
3. 和家人通話