2022.06.15? ? 今日閱讀
《這一生墓猎，為自己而活》
匱乏的生命開不出一朵幸福的花史简，你要努力讓自己的內(nèi)心豐滿米诉。
就算有突如其來的苦難摧毀了你所擁有的快樂和幸福，但只要你未曾絕望游两，不曾放棄砾层，只要你內(nèi)在的力量尚未枯竭，所有你失去的贱案，你終將重新獲得肛炮。
歡樂的靈魂，就是你永不枯竭的財(cái)富。而悶悶不樂也往往只能說明侨糟，你缺少一顆愛自己的心靈碍扔。
你不愛自己，所以秕重，你匱乏不同。你不會(huì)愛自己，所以悲幅，你把索求當(dāng)成了理所當(dāng)然的渴望套鹅。但，匱乏的生命汰具，開不出一朵幸福的花卓鹿，你要努力讓自己內(nèi)心豐滿。
學(xué)會(huì)在平凡中豐富自己留荔，在日常生活中滿足自己吟孙，我們就不會(huì)錯(cuò)失幸福和快樂。只要我們學(xué)會(huì)培養(yǎng)欣賞周圍點(diǎn)滴事物的習(xí)慣聚蝶，讓善良杰妓、仁慈、友好碘勉、真誠(chéng)巷挥、質(zhì)樸等生命中最令人神往的情感和品質(zhì)，不斷豐滿自己的內(nèi)在验靡。
學(xué)會(huì)愛自己倍宾，享受當(dāng)下的每一分每一秒，生活中其實(shí)有很多值得我們用心感受的胜嗓，認(rèn)真對(duì)待的事情高职。
最近在做冥想的時(shí)候，首先就要調(diào)動(dòng)自己的情緒辞州，讓自己喜悅怔锌。然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來這一天發(fā)生了很多會(huì)讓我覺得開心喜悅的事情变过。
所以覺知自己生活中的美好埃元，讓自己越來越愛自己，愛周圍的一切牵啦，內(nèi)心豐滿喜悅亚情。
