記錄情緒

最近心情都很低落顾复,一是工作班挖,業(yè)績不好,感覺很努力芯砸,但是沒有結(jié)果萧芙,二是自己的事情,跟先生有一件事情假丧,意見不統(tǒng)一双揪,導(dǎo)致情緒時常低落。

今天早上虎谢,送孩子的路上就一直在琢磨盟榴,家里的那個事情。

本來先生是順著我婴噩,讓我按照自己的想法做決定擎场,但是他心里肯定是不太同意的羽德。那幾天他心情一直不太好,感覺壓力很大迅办,回到家也沒幾句話宅静,經(jīng)常對孩子沒好氣,回來就抱著手機站欺。說他少看點手機姨夹,就說,我只有刷手機的時候才能不去想那個事情矾策,不讓壓力很大磷账。

我也不好說什么。

靜下心來贾虽,跟他聊逃糟,是不是我的決定讓他壓力大,從而改變了他的情緒蓬豁,他又否認(rèn)绰咽,說是自己下巴哪里不舒服。明明知道我對味道很敏感地粪,還每天一到家就擦活絡(luò)油取募,搞得全家都是臭味。

后來蟆技,我也跟家里又談了一次玩敏,覺得如果這個決定真的對另一半影響那么大,等以后日子會更難過付魔,不如還是順著他的決定聊品,大家也能過得輕松一點。

我跟他說明了自己的想法后几苍,他二話沒事翻屈,同意。甚至都沒有再跟我討論妻坝,或者問我為什么突然改變主意伸眶,反正滿口答應(yīng)。

最近一周情緒也明顯好轉(zhuǎn)刽宪,甚至都不擦活絡(luò)油了厘贼,問他好了?說沒好呀圣拄,但是活絡(luò)油對后背傷口不好(最近他做了個小手術(shù))嘴秸。

今天早上我就反復(fù)想這事,感覺我做了這個決定,很委屈岳掐。就開始在心里各種想凭疮,以后要對自己好點,買好吃的好穿的串述,讓先生知道自己的決定也不見得是正確的执解,讓他后悔,類似這樣的想法纲酗。

突然衰腌,我轉(zhuǎn)念一想,到底我是想對這個決定負(fù)責(zé)觅赊,還在只想喊委屈求關(guān)注求同情右蕊。

這個決定,最終是自己做出來的茉兰。抿心自問尤泽,是不是你也想輕松一點欣簇,是不是你也不想先生一直不開心规脸、處于壓力狀態(tài),是不是你也不想被周圍人說……

那自己之前想著要讓先生不舒服的辦法熊咽,其實只是為了轉(zhuǎn)移目標(biāo)莫鸭,推卸責(zé)任而已。僅僅只是想博取關(guān)注:看横殴,我為了迎合你的決定被因,做了那么大的犧牲,你應(yīng)該對我更好一點衫仑,快快關(guān)注我梨与。

這是嬰孩時期的原始欲望。

要用新的認(rèn)知去指導(dǎo)自己行為文狱,從而改變自己的運粥鞋!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市瞄崇,隨后出現(xiàn)的幾起案子呻粹,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖苏研,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,839評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件等浊,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡摹蘑,警方通過查閱死者的電腦和手機筹燕,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,543評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人撒踪,你說我怎么就攤上這事踪少。” “怎么了糠涛?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,116評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵援奢,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我忍捡,道長集漾,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,371評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任砸脊,我火速辦了婚禮具篇,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘凌埂。我一直安慰自己驱显,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,384評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布瞳抓。 她就那樣靜靜地躺著埃疫,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪孩哑。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上栓霜,一...
    開封第一講書人閱讀 49,111評論 1 285
  • 那天,我揣著相機與錄音横蜒,去河邊找鬼胳蛮。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛丛晌,可吹牛的內(nèi)容都是我干的仅炊。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,416評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼澎蛛,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼抚垄!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起瓶竭,我...
    開封第一講書人閱讀 37,053評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤督勺,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后斤贰,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體智哀,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,558評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,007評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年荧恍,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了瓷叫。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片屯吊。...
    茶點故事閱讀 38,117評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖摹菠,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出盒卸,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤次氨,帶...
    沈念sama閱讀 33,756評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布蔽介,位于F島的核電站,受9級特大地震影響煮寡,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏虹蓄。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,324評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一幸撕、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望薇组。 院中可真熱鬧,春花似錦坐儿、人聲如沸律胀。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,315評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽炭菌。三九已至,卻和暖如春站叼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間娃兽,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,539評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工尽楔, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人第练。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,578評論 2 355
  • 正文 我出身青樓阔馋,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親娇掏。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子呕寝,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,877評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容