晨間日記

陶子價值觀管理功課踐行第31天

一麻昼、我的第一價值觀(老大)是什么?

清種消業(yè)

二、我的第一價值觀的價值規(guī)則是什么抽活?(至少寫出3條)

1.先生拍視頻給我看他們在吃飯,我發(fā)現(xiàn)他旁邊坐的是女士锰什,頓時下硕,情緒就來了丁逝,不像話,深呼吸5個梭姓,覺察自己的念頭霜幼,過……..

2.跟朋友分享一個我的讀書視頻,她第二天才回誉尖,我深呼吸5個罪既,問自己想要的是什么,我只關(guān)注自己的言行铡恕,立志做一個正直正見的人

3.今天店里業(yè)績不錯琢感,希望更上一層樓,深呼吸5個探熔,告訴自己第二感覺更加重要猩谊,還有上升空間

三、今天踐行第一價值規(guī)則的收獲是什么祭刚?

今天去鄧老師規(guī)畫沙龍牌捷,昨晚沒睡好,感冒了涡驮,全身乏力暗甥,同修看見我打噴嚏,就給我拿紙巾捉捅,給我倒開水撤防,感受到伙伴的愛,鄧老師是很講原則的人棒口,所以我還是堅持到了最后寄月。

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