工作壓力大腮恩、生活枯燥乏味、愛(ài)情不知飄落何處……很多人上網(wǎng)問(wèn)如何變得開(kāi)心温兼，答案當(dāng)然有很多秸滴，有種省錢省力的方式就是對(duì)著鏡子微笑，再不行就咧嘴成微笑弧度募判，堅(jiān)持一會(huì)就開(kāi)心了荡含。我試過(guò)不想讓自己再持續(xù)悲傷的心情，跑到鏡子前微笑届垫，慢慢覺(jué)得無(wú)聊就去做其他事释液，不是忘了悲傷，而是暫時(shí)不想想了装处。
有些時(shí)候误债，我們大聲說(shuō)話讓自己氣場(chǎng)更足，站得筆直顯得更有自信妄迁，字正腔圓來(lái)彰顯有理有據(jù)……我們用外在表現(xiàn)告訴自己寝蹈，我就是那樣的人。自我欺騙的方式在這樣的場(chǎng)合下登淘，給自己向前一步的勇氣就夠了箫老。也許就那個(gè)決定性動(dòng)作推動(dòng)下，也就成了黔州。
當(dāng)然此法不宜常用耍鬓，要不失去效用或變得盲目自大，那就陷入自愛(ài)的深淵無(wú)可自拔辩撑。
