今天早上一睜眼就參加了一個正念冥想小組的同修練習(xí)叮称，為此艇挨，放棄了去打太極。今早4點(diǎn)多雷聲隆隆陪捷，我想扁掸，早上會下雨翘县，正好不去打拳而名正言順了。 聽說同學(xué)們在打拳過程中被雨淋到谴分，老師還一直堅(jiān)持教授锈麸。佩服這群執(zhí)著的老師和同學(xué)。也感恩自己做了這個選擇牺蹄，避免了淋漓之苦忘伞，能給兒子做頓像樣的早餐，并一起從容愉快地吃早餐沙兰。?
今早參加的活動叫“觀蓮正念慈悲冥想”虑省，來自香港的這位博士導(dǎo)師鉆研練習(xí)了40多年，也帶了很多學(xué)習(xí)班僧凰。參加這次同修的有不同地區(qū)她的弟子，也有我這樣的旁門愛好者熟丸⊙荡耄總之，報(bào)名者需要提交一些說明文字獲得參與權(quán)。經(jīng)過老師的認(rèn)真篩選绩鸣，有幸最終成為了通過者其中的一員怀大。?
一直特別好奇，這又是哪種方法呀闻，可能我的工作習(xí)慣于使用意象化借，想當(dāng)然地認(rèn)為，這可能也是一種正念冥想與意象相結(jié)合的練習(xí)拓展捡多，難道是練習(xí)時想象自己坐在蓮花面前蓖康？一想到這里，就雀躍不已垒手，期待今天6點(diǎn)快來臨蒜焊。
最后，答案揭曉科贬。原來啊泳梆，觀蓮，是這位帶領(lǐng)導(dǎo)師的名字榜掌。 哈哈哈优妙，我又被自己蠢樂了。?
今天把一盆驅(qū)蚊草搬到了空調(diào)管道的下方憎账，空調(diào)水滴下來的不會再把我家樓梯旁邊的位置弄濕套硼，還能省了澆水。 感謝自己想到了這個一舉兩得的好辦法鼠哥。
今天徹底告別了迷迭香自由熟菲，一大盆，一中盆的迷迭香都因蟲害掛掉朴恳。自己曾插了一小盆放在廚房的抄罕，因?yàn)橄掠昱驳皆鹤永锪芰芩瑳]想到雨后立馬出了很大的太陽于颖，而我毫無意識呆贿。今天發(fā)現(xiàn)也掛了。 大把的迷迭香剪下來送人森渐，做酵素做入，做堆肥，太慷慨同衣，毫無憂患意識竟块，盲目樂觀。書上說迷迭香潑辣好養(yǎng)活耐齐，原來這么容易生蟲害呢浪秘。為自己的大意感到負(fù)疚難過蒋情，誠意地跟三盆迷迭香說抱歉。?
