《精進(jìn)》讀書筆記一

一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間赤拒,決定了他可以成為什么樣的人。

《精進(jìn)》這本書已經(jīng)存在在iPad上兩三個(gè)周了诱鞠,趁著在高鐵上的時(shí)間挎挖,看了此書的第一章,如何對(duì)待時(shí)間航夺。一直以來蕉朵,都在抱怨自己的時(shí)間不夠用,覺得每天的時(shí)間特別的短阳掐,沒做什么事情一天就結(jié)束始衅】拔椋看了這本書后,對(duì)于時(shí)間管理也有了一絲頭緒觅闽。

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首先就像文章中提及到的帝雇,對(duì)時(shí)間要有一個(gè)鄭重的態(tài)度,向孩子學(xué)習(xí)鄭重的態(tài)度蛉拙,認(rèn)真尸闸、自覺、專注以及投入孕锄。當(dāng)你在做一件事情的時(shí)候吮廉,就帶著這種態(tài)度去做,不三心二意畸肆。

第二:不同場(chǎng)合宦芦、不同的時(shí)間視角。此文把它分為了五大類:依次是積極過去視角轴脐、消極過去視角调卑、享樂主義視角、宿命論視角以及未來主義視角大咱。那么在這五類視角中恬涧,我們更多的是選取一三五種視角,采用混合折中的方式碴巾。

第三:由當(dāng)下向過去與未來延伸溯捆,平衡時(shí)間觀,延伸當(dāng)下感厦瓢。

第四:對(duì)五年后的自己提問提揍。樹立近期目標(biāo)以及遠(yuǎn)期目標(biāo)。對(duì)于近期目標(biāo)煮仇,要降低非期望行為的便利性劳跃,增加挑戰(zhàn)難度;然而對(duì)于遠(yuǎn)期目標(biāo)欺抗,要具體化售碳、情境化以及可實(shí)施。

第五:把時(shí)間花在值得做的事情上绞呈。那么我們?cè)谠u(píng)判一件事是否值得做時(shí),可以把收益值的高低和半衰期的長(zhǎng)短兩大因素考慮進(jìn)去间景,在這因素里佃声,我們要少做短半衰期的事情,例如刷微博倘要、朋友圈圾亏、打游戲十拣、看綜藝節(jié)目等等,更強(qiáng)調(diào)我們應(yīng)該多做長(zhǎng)半衰期的事情志鹃,例如書法夭问、繪畫、寫作曹铃、新的思維技巧等等缰趋。

最后提醒我們多讀經(jīng)典。經(jīng)典陕见,就意味著你每次閱讀都會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的東西秘血,會(huì)有不一樣的體驗(yàn)。對(duì)于時(shí)間管理评甜,要學(xué)會(huì)提升時(shí)間的使用深度灰粮。工作上的事情要快,而生活上的事情要慢忍坷,學(xué)會(huì)平衡粘舟,學(xué)會(huì)辨別出現(xiàn)在我們生活中的信息噪音,去其糟粕佩研,學(xué)會(huì)選擇蓖乘,學(xué)會(huì)辨別。

學(xué)會(huì)時(shí)間管理韧骗,也要學(xué)會(huì)計(jì)劃自己時(shí)間的管理嘉抒,當(dāng)有了計(jì)劃,如果沒有執(zhí)行力袍暴,那我們還是會(huì)一如既往的抱怨時(shí)間不過用些侍,每天的時(shí)間還是那么的短暫。清醒地意識(shí)到我們到底在做什么政模,要追求什么岗宣,才能做出讓我們未來不會(huì)后悔的選擇與決定。

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