20220308約練挑戰(zhàn)第8期第七周第1次（總第113次）約練收獲：
約練角色是觀察員。
感謝來訪者老師帶來的自我成長的話題津肛，感受著咨詢老師的真誠，懷著接納汗贫、未知身坐、好奇秸脱、欣賞的態(tài)度穩(wěn)穩(wěn)地陪伴著來訪者，順暢自然部蛇，不斷澄清確認(rèn)目標(biāo)摊唇，來訪者通過梳理有了更多的看到，最后的時(shí)空對(duì)話涯鲁，來訪者通過對(duì)話力量感滿滿巷查。
今天的話題對(duì)于我的個(gè)人成長也很有啟發(fā)。和自己和解抹腿，照顧好自己岛请，用心的覺察自我，讓自己平靜下來警绩。
感謝約練平臺(tái)崇败，約練平臺(tái)就是我們的加油站。
