閱讀時間：2016年8月9日甲抖，20:40-21:40漆改；1小時；
閱讀書本：《心理學與生活》准谚，作者：【美】理查德·格里格挫剑，菲利普·津巴多；人民郵電出版社柱衔；P68-P85;
閱讀目標：學習與了解和心理學有關(guān)的基礎(chǔ)知識
閱讀方法：精讀
重要內(nèi)容的筆記：
神經(jīng)遞質(zhì)及其功能
很多化學物質(zhì)已經(jīng)被確認或推測為在腦中發(fā)揮作用的神經(jīng)遞質(zhì)樊破。它們是在突觸前終扣產(chǎn)生的愉棱，比如，乙酰膽堿哲戚、GABA奔滑、谷氨酸、多巴胺顺少、去甲腎上腺素朋其、5-羥色胺、兒茶酚胺脆炎、內(nèi)啡肽等等梅猿。
生活中的批判性思維：假如你看到這樣的報紙標題：“科學家發(fā)現(xiàn)沖動基因”。這個報道應(yīng)該提供什么樣的信息呢秒裕？第一袱蚓，需要準確的理解文章中的“沖動”是什么意思。如果報紙文章中沒有對什么是沖動給出一個細致的描述几蜻。那么你在接受這個論斷的時候就要小心喇潘。
對于人類參與者，研究者們經(jīng)常在其頭皮上放置一些電極梭稚，記錄大范圍整合性的電活動模式响蓉。這些電極提供腦電圖EEG數(shù)據(jù)或者是放大了的腦活動信號。
為了獲得腦的三維圖像哨毁，研究者可以使用計算機斷層掃描術(shù)CT或CAT枫甲。
在應(yīng)用正電子發(fā)射斷層掃描術(shù)PET的研究中，先給參與者服用不同種類的放射性物質(zhì)（但是很安全）扼褪，這些物質(zhì)最終進入大腦想幻，被活動的腦細胞所吸收，頭骨外的記錄儀器能檢測出參與不同認知和行為活動的細胞發(fā)出的放射能话浇。
磁共振成像MRI脏毯，利用磁場和射頻波在腦內(nèi)產(chǎn)生脈沖能量。MRI最大的用途是提供解剖結(jié)構(gòu)細節(jié)的清晰圖像幔崖；PET掃描則更好地提供關(guān)于功能的信息食店。
一種被稱為功能性磁共振成像FMRI的新技術(shù)，將上述兩項技術(shù)(MRI與PET)的優(yōu)勢結(jié)合起來赏寇，檢測血液在腦細胞之間流動的磁場變化吉嫩。FMRI能提供更為精確的關(guān)于結(jié)構(gòu)和功能的信息。
神經(jīng)系統(tǒng)
神經(jīng)系統(tǒng)有數(shù)十億個高度特化的神經(jīng)細胞及神經(jīng)元組成嗅定，正是神經(jīng)元構(gòu)成了腦和遍及全身的神經(jīng)纖維自娩。
神經(jīng)系統(tǒng)分為兩個主要部分，中樞神經(jīng)系統(tǒng)CNS和外周神經(jīng)系統(tǒng)PNS渠退。
CNS由腦和脊髓的所有神經(jīng)元組成忙迁，PNS由所有構(gòu)成神經(jīng)纖維的神經(jīng)元組成脐彩。
PNS實際上有兩套神經(jīng)纖維組成，軀體神經(jīng)系統(tǒng)與自主神經(jīng)系統(tǒng)姊扔。
自主神經(jīng)系統(tǒng)惠奸，進一步分成交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)。
交感神經(jīng)系統(tǒng)恰梢，支配應(yīng)對緊急情況的反應(yīng)晨川；副交感神經(jīng)系統(tǒng)監(jiān)測身體內(nèi)部功能的常規(guī)運行。
腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)最重要的結(jié)構(gòu)删豺。海馬，是邊緣系統(tǒng)中最大的腦結(jié)構(gòu)愧怜，在記憶獲得中具有重要作用呀页。
內(nèi)分泌系統(tǒng)
人類基因型特化發(fā)育的第二個高度復(fù)雜的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，即內(nèi)分泌系統(tǒng)拥坛，它的作用是輔助神經(jīng)系統(tǒng)的工作蓬蝶。內(nèi)分泌系統(tǒng)是一種腺體網(wǎng)絡(luò)，它制造和分泌被稱為激素的化學信使到血流中猜惋。
激素影響身體的生長丸氛，它們啟動、維持和終止主性征和副性征著摔；沒有有效的內(nèi)分泌系統(tǒng)缓窜，你就不能生存。
研究者把這種腦的特性改變稱為可塑性谍咆。腦的可塑性依賴于生活經(jīng)驗禾锤，所以大腦受各種各樣的環(huán)境和活動所影響也就不足為奇了。
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