生命陪伴心語系統(tǒng):
（當下）此刻就是我享受愛洛心，體驗愛和表達愛的最大機會
（過程）深呼吸一，二眷射，三，我看見了我的情緒和想法佛掖，這不過是情緒和想法而已妖碉，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢？
（事后）這是我生命中獨一無二的體驗芥被，這個體驗獨一無二的體驗給我?guī)硎裁春锰帲?/p>
看著天氣預(yù)報及過往的經(jīng)驗欧宜，篤定的認為庫爾勒的17度是多么的溫暖，于是穿了認為與17度匹配的衣服拴魄。結(jié)果到了庫爾勒冗茸，陰天風(fēng)大，感覺比烏魯木齊還冷匹中。關(guān)鍵是同行的四人都如此夏漱。于是本能的想質(zhì)疑天氣預(yù)報。呵呵這個體驗給我的機會是什么顶捷？看到過去自己的信念是挂绰，大家都這樣認為啊，肯定是這個天氣預(yù)報坑人服赎！這是抱怨外指葵蒂。回到內(nèi)在重虑，我的里面發(fā)生了什么刹勃？接受感受身體的冷，站樁四次排寒氣嚎尤。
