1寨腔、從外面穿回來的衣服不上床。你不會知道你坐過的椅子被誰的褲子摩擦過薄扁，就不要讓它再去摩擦你的床了剪返。
2、以早起倒逼早睡邓梅，堅持7-10天就能養(yǎng)成習慣脱盲。你會在早上7點之前發(fā)現一個不一樣的城市。你會發(fā)現坐在小店里吃的早飯和在馬路上日缨、辦公桌前吃的早飯味道有那么點不一樣钱反。
3、笑容是可以練習的殿遂，表情是可以管理的诈铛。對著家里的鏡子，開始吧墨礁。
4、不躺著接聽家人耳峦、親密朋友以外的電話恩静。躺著接電話和坐著（站著）接電話對方聽起來真的不一樣。
5、新的一年開始的時候準備一個臺歷驶乾，把家人及重要的朋友邑飒、需要維系關系的領導同事等人的生日一一標注上去，方便查看级乐。到那天對那個人說聲生日快樂疙咸。
6、朋 友 圈风科、好文章好內容隨手點 贊撒轮。你都覺得不錯了，想必發(fā)布的那個人也沒少用心吧贼穆。
7题山、家里入門處有個小柜子，放鑰匙故痊、公交卡之類的零碎物件顶瞳，進屋后放上去，出門時不會忘記拿愕秫。再放個小刀之類的慨菱，不用每次都徒手撕快遞。
8戴甩、屋里符喝、廚房盡量每件東西都有自己的位置，用過的東西放回原位等恐。不用找個東西就像被炸過的現場一樣洲劣。
9、關門的瞬間手伸到背后擋一下門课蔬，為后進來的人方便囱稽，也避免門咣當一聲關上。
10二跋、出門前查好路線战惊，不至于手忙腳亂。
11扎即、準備個化妝包吞获，放買護膚品送的試用裝以及創(chuàng)可貼和指甲刀（有時候可以當個小刀用，出門在外都必備）谚鄙。緊急出差的情況下可以拿上就走各拷。
12、家里備一些常用藥闷营、創(chuàng)可貼烤黍，并定期查看藥的有效期知市。
13、不要覺得驅蟲藥只有小孩子才吃速蕊，成年人一年吃個一次也是有幫助的嫂丙。
14、定期曬被子规哲、清洗床單被套跟啤。你會發(fā)現洗完澡后不穿衣服躺在新換的床單的床上，捂著曬過太陽的被子是多么幸福唉锌。
15隅肥、臟衣服不過夜、碗筷及時洗糊秆。定期清理房間武福，有研究表明，適當的打掃衛(wèi)生是一種精神上的放松療法痘番。
16捉片、有一兩件正式場合的衣服和鞋子。定期斷.舍.離汞舱，現在很多小區(qū)都有捐贈衣物的地方伍纫，不會再穿的衣物都可以送出去。買東西的時候很爽昂芜，有時候扔東西的時候感覺也不錯莹规。
17、排泄的地方每天洗泌神，女生生理期期間更要如此良漱，熱水沒問題的。
18欢际、關注牙齒母市。拍一張牙片，知道自己牙齒的排列情況损趋。齲齒及時補患久，否則會越壞越多。不正常的智齒能早拔就早拔浑槽，注意要去正規(guī)醫(yī)院蒋失。
19、有一到兩道拿手菜桐玻，你不用天天做篙挽，但你得會做。學著煲個湯镊靴，隨著時間推移香味慢慢滲出來嫉髓，你會感嘆食材和時間的奇妙观腊。
20邑闲、身高沒辦法改變算行，體重的決定權真在自己手里。了解一點卡路里苫耸，了解一點營養(yǎng)學州邢，身體是自己的。20-25歲（看個人體質）以后褪子，戒糖可以提上日程了量淌。
21、睡前能放下手機那本書看的人不多嫌褪，那就做到不看視頻呀枢。視頻看起來會淡化時間觀念，明天早起成空談笼痛。
22裙秋、記賬，不用多么細微缨伊，但要知道自己的錢大致去了哪摘刑。順便學一些正經的理 財知識。
23刻坊、做月總結枷恕、年總結，可以參照臺歷或者個人記錄谭胚。知道自己走過哪些路徐块，見過哪些人哪些風景，知道那個月那一年過的有哪些不同灾而。
24胡控、注意儀態(tài)！我們這一代人很多都沒有學過舞蹈绰疤，彎腰駝背伸脖曲頸多少都占一點铜犬。
真的不好看，但是現在注意也真的不晚轻庆。網上各種形體矯.正癣猾、練習的視頻教程，只需要你打開手機點進視頻動起來余爆，挺拔玉立的身型纷宇，緊致光澤的肌肉皮膚，都是你的蛾方！
多喝水像捶，多吃蔬菜水果上陕，鍛煉身體。這些聽起來像媽媽說給孩子們拓春，但孩子們永遠不會聽的話释簿，會越來越發(fā)現真的有用。
最后：tits up.
文/十七亞
公.眾.號：十七亞
來源：知乎
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