歲月不饒人与涡，我也不曾饒過歲月? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? — 木心
? ? 五月第四周復(fù)盤
工作? ? 3分
? ? ? 因?yàn)橐呀?jīng)辭職了稚铣，工作上的事情只是進(jìn)行交代瞧剖，并沒有太多的工作。
學(xué)習(xí)? 5分
1.每天早上進(jìn)行普通話練習(xí)? ? ? ? ? ? 完成度：100%
2.工作證年審工作每日寫題? ? ? ? ? ? 完成度：100%
3.每天聽騰哥音頻并分享? ? ? ? ? ? ? ? 完成度：100%
4.閱讀一本書《動(dòng)物莊園》? ? ? ? ? ? 完成度：100%
5.寫晨間日記? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成度：70%
6.英語流利說民假，并背單詞40個(gè)? ? ? ? 完成度：50%? ?
反思：任務(wù)并沒有百分百完成浮入。晨間日記是因?yàn)殚_始沒有習(xí)慣，現(xiàn)在已經(jīng)開始慢慢習(xí)慣羊异，以后能按任務(wù)完成事秀。
? ? ? 英語任務(wù)是因?yàn)殚_始沒有下定決心，沒有確定目標(biāo)野舶。昨天開始不再迷茫易迹，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
生活? 4分
1.早睡11:00早起 5:15? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成度：100%
2.運(yùn)動(dòng)keep20分鐘? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成度：60%
3.冥想? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成度：50%
4.整理房間一次? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成度：100%
反思：懶惰是人的第一原罪平道。還沒完全客服睹欲，需要繼續(xù)努力。
總結(jié)：總體上完成度還是挺高的巢掺，但是那些都是難度較低的句伶，下一步需要客服更難的，可能需要慢慢改進(jìn)陆淀，一天進(jìn)步一點(diǎn)考余。自律改變生活。
下周計(jì)劃
學(xué)習(xí)
1.7天早睡11:00早起5:15
2.7天騰哥音頻收聽分享
3.7天完成工作證考試試題一份
4.閱讀一本書
5.7天英語流利說打卡轧苫，背單詞280個(gè)
6.5天練字每次2頁
生活
1.早睡11:00早起 5:15?
2.? 7天運(yùn)動(dòng)keep20分鐘
4.7天冥想
5.整理房間一次
