今天沒有打卡,我給自己放了一個假轴脐,睡到6:50懶懶地起床调卑,標(biāo)準(zhǔn)式地帶家里三寶(可愛的狗狗們,七夕大咱、奧利奧恬涧、摩卡)下樓上廁所,它們總是會在草堆里玩上10-15分鐘碴巾,才開始解決大號溯捆,時不時還會讓我與它們互動,小家伙一個個使勁在我面前刷存在感厦瓢,都快被暖爆了提揍。
生活中的恬靜啤月,把工作節(jié)奏調(diào)整到生活中不斷適應(yīng)的步調(diào)。
《一》
不知不覺到了《創(chuàng)意模塊》結(jié)束之季劳跃,又是一篇收官之作谎仲。
貓叔的課程我覺得自己應(yīng)該多聽幾遍,當(dāng)時卻匆匆聽了一遍刨仑,今天再次聽時郑诺,貓叔說故事才是最有說服力的,我感覺這塊當(dāng)時沒有在打卡中加入贸人。
不過瞬間說服自己,都這樣了佃声,擇日不如撞日艺智。
熟悉我的人,應(yīng)該都知道我想成為心靈療愈引導(dǎo)家圾亏!以前我會畏手畏腳十拣,說自己是個小白,以后這個字眼不會在出現(xiàn)了志鹃,一個人自己定位在哪里夭问,高度就在哪里!當(dāng)自己都覺得自己是行家時曹铃,并去用行家的身份幫助他人缰趋,做著做著就變成真行家了。
(一)
我喜歡別人跟我聊了后陕见,收獲的喜悅秘血。
去年我做了一次DISC社群的助推,我也擁有了我負(fù)責(zé)的小組评甜,從過往至今灰粮,小組的嫣嫣和周莉老師會積極主動跟我交流溝通。
這兩小伙伴也多次出現(xiàn)在我的文章里忍坷,甚至嫣嫣在上篇文章中就又出現(xiàn)一次粘舟。
有天她找到我,問我:你在平安的保險業(yè)務(wù)還在做嗎佩研?
我:還在做柑肴。
她:怎么樣?你跨領(lǐng)域做這個差不多一年了旬薯。
我:挺好的嘉抒,享受其中。自己的需求點在哪里袍暴,就朝著自己的理想發(fā)展些侍。
她:挺好的發(fā)展路線隶症,我也打算去保險公司做外勤和培訓(xùn)講師兩者兼顧。
我:可以的岗宣,鍛煉自己蚂会,接觸很多朋友也是一大樂事,大膽去嘗試耗式,也是一種全新的體驗胁住。
她:一定要經(jīng)常找你聊天,一跟你聊天就特來勁刊咳。(又一種被賦能的沖動)
(二)
我朋友昌昌彪见,上次給我打電話,說她心情煩躁娱挨,問我有時間沒余指?她想找我一起耍耍,也想跟我聊聊天跷坝,她的心情很糟糕酵镜。我應(yīng)了她,相約到金甌逛街吃飯柴钻。在吃飯過程中淮韭,我察覺到他很低谷。
她:我覺得我的生活沒有辦法過下去了贴届,我想離婚靠粪。
我:這很突然,到底怎么回事毫蚓?
她:我老公就是個媽寶男庇配,不上進(jìn)就算了,現(xiàn)在掙的錢還全部拿給他媽媽管理绍些,我們這個家還要不要管了捞慌?
我:能感覺到你很糟糕,如果你離婚了柬批,會感覺一切都好起來嗎啸澡?
她沉思后說:孩子很可憐,再找個也不一定也很好氮帐。
我:那你覺得不離婚嗅虏,你會怎么做?
她:我不知道上沐!
我:那我們先暫緩緩皮服,我想給你講講我跟我老公的一些故事,我老公是個不浪漫的人,有一度我非常羨慕我朋友嘟嘟兩口子的相處模式龄广,情人節(jié)有鮮花硫眯,結(jié)婚紀(jì)念日兩口子還在家做燭光晚餐,周末還會去看看電影择同、出去兜兜風(fēng)两入。聽到她們的點點滴滴,我越覺得我老公不靠譜敲才,把他批的體無完膚裹纳。可是紧武,這樣做我并沒有覺得情況好轉(zhuǎn)剃氧,反而越來越糟糕,他開始不愿意跟我交流阻星,過的很壓抑朋鞍。我們一度冰到極點,外人都說我找的老公很好迫横,但是如果這樣下去番舆,我肯定會把一手好牌打的稀爛酝碳。我開始自我覺察矾踱,我是不是在這個過程中要的太多,而收到的太少疏哗。為什么要要呢呛讲?我可不可以給予自己與他人,然后在得到更多返奉?情人節(jié)我不再渴求鮮花贝搁,告訴老公,我喜歡浪漫芽偏,你可以給我發(fā)52或520元嗎雷逆?結(jié)婚紀(jì)念我默默給他一個溫暖祝福,我們在一起周年快樂污尉,希望你更加幸福膀哲。周末他累了,就陪他在家休息或培養(yǎng)跟他的共同愛好玩到一堆被碗。慢慢我發(fā)現(xiàn)某宪,先生昔日的笑容又回來了,他常常會夸我真好锐朴,我沒有要求他工作怎么做兴喂,他卻自我要求了。我沒有要求他做任何事情,他卻主動做了衣迷。
我:你發(fā)現(xiàn)我跟我先生的這個過程發(fā)生了什么嗎畏鼓?
她:體諒?
我:其實體諒的另一種解釋就是關(guān)注自身蘑险,把自身想要的變成自己可以得到的滴肿,自己索取變成自己給予,這是一種接納佃迄。
后來她沒有再跟她老公提離婚了泼差,她老公還是依舊把工資交給自己的母親管理。
一次我好奇地問:你現(xiàn)在跟你老公關(guān)系好了撒呵俏。
她:你不是跟我講要接納嗎堆缘?我發(fā)覺也沒有什么了,他不上進(jìn)普碎,我努力我的吼肥;他把錢交給他媽媽,我就當(dāng)他存錢了麻车,家里有什么置辦缀皱,我沒錢,他媽媽不會看著我們就這樣了吧动猬。
我:很好啤斗,希望你更加快樂。
《二》
貓叔說過找準(zhǔn)自己的需求點赁咙,就是自己最想做的事钮莲,我一度認(rèn)為親密關(guān)系、同事關(guān)系彼水、親子關(guān)系崔拥、病人心態(tài)建設(shè)等等,可是看了很多人的突破點卻不是貪多凤覆,而是聚焦一個點發(fā)力链瓦,我承認(rèn)我貪多是自己沒有清晰自己到底想要什么,沒有準(zhǔn)確的方向才會誠惶誠恐盯桦,感覺是自己的慈俯,又不是自己,我突然腦海中蹦出了“心靈畫面引導(dǎo)師”俺附,開啟我們沉睡的右腦肥卡。
讓他們自己去頭補“什么樣的生活態(tài)度決定什么樣的生活方式∈铝停”