不好好吃飯边翁，傷命
“李暢姐死了翎承。胃癌》遥”
小A嘴里輕輕吐出這句話叨咖。
2009年畢業(yè)我以管培生身份進(jìn)公司，公司為我們進(jìn)行一個(gè)月培訓(xùn)啊胶。班主任一般由正能量甸各、愿分享的高層擔(dān)任，這次便是李暢焰坪。
李暢趣倾，外號拼命三娘，傳奇人物某饰。一個(gè)外地山旮旯的矮個(gè)子姑娘儒恋，若干個(gè)哥哥弟弟善绎，出身貧寒，學(xué)歷低微诫尽。憑著不服輸?shù)膭蓬^涂邀，從二手房中介做起，后來進(jìn)我們公司做一名普通銷售箱锐。因業(yè)績突出，從銷售員到銷售經(jīng)理劳较，再到銷售總監(jiān)驹止，再到項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。
她拼得很观蜗，加之趕上房地產(chǎn)黃金時(shí)期臊恋，在北京置業(yè)買車，還給哥哥蓋房子墓捻，給弟弟準(zhǔn)備彩禮抖仅，把整個(gè)家算是安頓好了。前年提成項(xiàng)目負(fù)責(zé)人砖第，年薪百萬撤卢。
工作極拼。常常在周一給我們上課時(shí)梧兼，說她周日又去看什么項(xiàng)目了放吩，有什么收獲。她底下的項(xiàng)目開盤羽杰，她親自盯裝戶篩客跟單渡紫。常常開完盤睡三四個(gè)小時(shí)跑來給我們上課。
可能是我做事也比較拼考赛，而人都喜歡和自己類似的人惕澎，她很喜歡我。上課討論問題時(shí)颜骤，她無數(shù)次肯定過我唧喉。
得知她這噩耗，心中大慟复哆。
我很少看到她吃飯欣喧。中午經(jīng)常是在打電話。忙著忙著梯找，吃飯的點(diǎn)就過了唆阿。加上管的幾個(gè)項(xiàng)目離得很遠(yuǎn)，經(jīng)常開車去巡查項(xiàng)目锈锤，給各個(gè)總監(jiān)開會(huì)驯鳖。后來干脆就在車上備著三輝麥風(fēng)鍋巴酸奶牛奶什么的闲询，邊開車邊塞兩口。有次搭她車浅辙，我問她為啥老吃這些扭弧，休息時(shí)做點(diǎn)飯多好。她笑：“吃啥還不是吃记舆。事兒太多鸽捻，顧不上！”
我怔怔地坐著泽腮，腦子里滿是她那句“吃啥還不是吃御蒲。事兒太多，顧不上诊赊！”
李暢姐厚满，你要顧的人和事太多，唯一顧不上的是吃飯碧磅，可惜這個(gè)你唯一顧不上的事碘箍，讓你要顧的那些人和事，再也不可能顧上了鲸郊。
你一直追求的百萬年薪丰榴，你已經(jīng)得到了，可惜只拿了兩年严望。卻為它付出了所有多艇。
不好好吃飯，傷顏
我之前有個(gè)小領(lǐng)導(dǎo)像吻。82年人峻黍，工作能力極強(qiáng)。管個(gè)小團(tuán)隊(duì)拨匆。因單身姆涩，在北京也未置業(yè)，吃飯胡亂湊合惭每。加上地產(chǎn)行業(yè)工作很忙骨饿，熬夜時(shí)便抽煙、喝酒台腥。更沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)宏赘。
日子久了，免疫力極差黎侈，渾身上下長滿濕疹察署。皮膚被痘痘覆蓋住，露不出原來的肌底峻汉。長時(shí)間抽煙贴汪，口氣很重脐往。煙酒刺激，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量每況愈下扳埂。天天跑醫(yī)院业簿、掛專家號、喝中藥阳懂。
有次她生病梅尤，我們幾個(gè)下屬去看她。她和三個(gè)高收入的小伙伴合租了一套復(fù)式岩调。偌大的房子克饶，被各種衣服鞋子塞滿。好不容易扒拉出一個(gè)坐的地方誊辉。我把窗子旁的東西挪到其他地方，總算把窗子打開亡脑。
廚房很大堕澄，但沒人做飯，也可能是不會(huì)做飯霉咨。冰箱里都是可樂蛙紫、雪碧、RIO途戒、泡面坑傅、榨菜。
這樣的日子過了兩年喷斋。
2015年唁毒，突然間痘痘開始消失，肌底的顏色慢慢出來星爪，皮膚開始變亮浆西，雖然離”剝了殼的雞蛋”還有現(xiàn)實(shí)到夢想那么遠(yuǎn)，但畢竟比以前亮白太多顽腾〗悖口氣居然也沒了。
我們問緣由抄肖。她很不好意思地說：找了個(gè)很愛做飯的男朋友久信。一天三頓給做好。三餐都按時(shí)吃漓摩，所以也不吃零食了裙士。哪天晚睡，冰箱里也沒吃的幌甘，只好按時(shí)睡覺〕笔郏現(xiàn)在吃完晚飯沒事干痊项，干脆下樓走一萬步，醫(yī)院慢慢也不去了酥诽。
時(shí)間省了鞍泉，狀態(tài)好了，工作上也大有起色肮帐，職位提升了一級咖驮。薪資自然也是提升了。
不好好吃飯训枢，傷錢
七年前托修，我爸被診斷出三高。
他慌了：“我多活一年恒界，能多給你攢下10萬睦刃。我要是多活20年，能多給你攢下北京一套房”（2010年北京五環(huán)兩居也就200萬）
秉持著為閨女多攢一套房的樸素愿望十酣，我爸進(jìn)行全面變革涩拙。
飲食：改掉大油大鹽，按鹽每天6克耸采，油每天25克進(jìn)行嚴(yán)格計(jì)算兴泥。萬一不小心手一抖，多倒了些虾宇，那月底就等著吃無油無鹽的黑暗料理吧搓彻。
運(yùn)動(dòng)：每天快步走5KM。風(fēng)雨無阻嘱朽，風(fēng)雪無阻旭贬。
堅(jiān)持一年，體重掉了20斤搪泳，血壓骑篙、血脂、血糖回歸正常水平森书。得以繼續(xù)在“為閨女多攢一套房”的路上昂揚(yáng)前行靶端。
今年過年，我做飯稍微放油鹽多一點(diǎn)凛膏，他就瞪我：“房子不想要啦杨名！”
一個(gè)簡單的計(jì)算題
很多人做不好計(jì)算題。
年薪百萬猖毫，看起來光鮮亮麗台谍。拿這個(gè)錢的人，自然消費(fèi)也不低——養(yǎng)車吁断、置衣趁蕊、男的怕是少不了抽煙坞生、喝酒、吃飯應(yīng)酬掷伙、送禮是己、好手機(jī)。工資高的任柜，稅也繳納得多卒废。加之在這個(gè)高收入圈子里，很多時(shí)候宙地，想低消費(fèi)都不行摔认。算下來，一年攢下50萬已是十分不易宅粥。
拼死從35歲開始拿参袱，就算你身體好，高強(qiáng)度拼10年秽梅。存款按每年收益5%計(jì)算蓖柔，15年后是1550萬。
作為一個(gè)普通人风纠，有點(diǎn)專業(yè)技能，勤奮鉆研牢贸，不斷進(jìn)步竹观，35歲時(shí)，一年攢10萬也不難潜索。存款按每年收益5%計(jì)算臭增，按60歲退休，25年后是645萬竹习。
差額是905萬誊抛。
可惜這905萬不都是你的——多年應(yīng)酬，酒精熬夜少不了吧整陌？多年死拼拗窃，身體需要醫(yī)治療和調(diào)養(yǎng)吧？擱置的親情需要用錢和時(shí)間來修復(fù)吧泌辫？如果因身體原因退下后随夸，就只出不進(jìn)了。
很多人贊同：年輕時(shí)拿命換錢震放，老了拿錢換命宾毒。
很美很天真。
這世界上唯一不變的就是變殿遂。身體不是機(jī)器诈铛，不是零件乙各，不是金屬。它不會(huì)老老實(shí)實(shí)幢竹、乖乖等你有空了耳峦，再去理會(huì)它。
在你難以顧及它的時(shí)分妨退，它兇殘地與你爭奪生命所有權(quán)妇萄。
很多人身體不舒服，一直抽不出時(shí)間去醫(yī)院咬荷。等最后因暈倒被送去冠句，已是回天乏術(shù)。
所以幸乒，好好吃飯是人生的頭等大事懦底。飯吃好了，一切就好了罕扎；飯吃不好聚唐，一切都好不了。
如果你熱愛生命腔召，先從熱愛吃飯開始杆查；
如果你希望自己健康，先從好好吃飯開始臀蛛；
如果你對成功懷抱渴望亲桦，先從有能力解決吃飯問題開始。
焦慮的成功學(xué)和吃飯問題
自從張祖師奶奶“成功要趁早”風(fēng)靡起來浊仆，無數(shù)青年男女焦慮于早點(diǎn)成功客峭。再加上那句“來得太晚的話，快樂也不那么痛快”催化抡柿，讓人人恨不得一夕成名舔琅。
加之外界以房子、車子洲劣、票子來評價(jià)年輕人备蚓，我們便被逼著開始爬梯子。
我們勞碌囱稽、辛苦星著、疲于奔命。
我們焦慮粗悯、煩躁虚循。
我們忙。
忙到吃飯可有可無，睡覺可有可無横缔，戀愛可有可無铺遂。
凡是與工作無關(guān)的，都可有可無茎刚。
朋友圈里充斥著：努力到無能為力襟锐，拼搏到感動(dòng)自己；凌晨3點(diǎn)的北京好美膛锭；半夜兩點(diǎn)粮坞，走出寫字樓的我，居然瞬間打到車初狰；忙得48小時(shí)莫杈，只啃了兩只火腿腸。奢入。筝闹。
忙，成了所有人的遮羞布——
明明吸引不了異性腥光，卻說自己忙得沒時(shí)間戀愛关顷；
明明能力不如人，卻說自己不夠忙武福，不夠努力议双；
明明懶得思考深入鉆研，卻說自己已經(jīng)很努力捉片；
明明懶得照顧自己平痰，也可能是沒有能力照顧好自己，卻說自己忙得失去生活界睁。
我們靠忙，來掩蓋自己欠缺獨(dú)立生活能力的事實(shí)兵拢；
我們靠忙翻斟，來偽飾自己對生活的想象力匱乏的悲哀；
我們靠忙说铃，來說服自己尚未對生活熄滅熱情访惜；
夜深人靜，捫心自問腻扇，你知道债热，事實(shí)不是這樣。
那個(gè)胃痛的年薪30萬的單身女孩子
幾年來幼苛，我一直在天涯上追一個(gè)帖子《樹洞貼：30歲女女的網(wǎng)絡(luò)相親經(jīng)歷窒篱，一直更到嫁出去為止》。
樓主是1985年人，漂亮墙杯、身材好配并、品味好、學(xué)歷好高镐、能力強(qiáng)溉旋、現(xiàn)在年薪30萬。目標(biāo)是50萬嫉髓。
可一直不能遇到合適的观腊。
她說單身，不是挑算行，而是因?yàn)椴幌胛约何嘤汀？上н@樣一個(gè)聰慧的女子纱意，不會(huì)做飯婶溯，連冰箱都沒有。三餐不繼偷霉，導(dǎo)致得了嚴(yán)重胃病迄委。發(fā)作起來，需要有人來施以援手类少。
我很心疼叙身。我不明白。
一個(gè)人愛自己硫狞，最好的方式是照顧好自己的肉體和靈魂信轿。不愿嫁給自己不心動(dòng)的人，是不愿委屈自己的靈魂残吩。我雙手贊同财忽。而委屈自己的肉身，讓自己得病泣侮、痛到在衛(wèi)生間四處打滾即彪，又怎能稱為愛自己？
所幸活尊，這幾天隶校，她陰差陽錯(cuò)有了一只冰箱，開始學(xué)著做飯蛹锰。
我想深胳，等她開始好好吃飯，真正學(xué)會(huì)愛自己铜犬，真正明白人生最重要的不是年薪50萬舞终，而是健康和踏實(shí)的快樂轻庆，那么，她這么多年权埠，孜孜以求的東西榨了，會(huì)以另外一種方式到她身邊。
答應(yīng)我攘蔽，從今天開始龙屉，好好吃飯
從現(xiàn)在開始，放下你的焦灼满俗、急躁转捕、火急火燎，好好吃頓飯唆垃。
食堂做的也好五芝，自己做的也好，只要是家常辕万，都好枢步。
人生很長，路途很遠(yuǎn)渐尿，你要努力醉途，但別著急。
你不必天天急于實(shí)現(xiàn)夢想砖茸，只要你一直在向夢想的方向前行隘擎，就夠了。只要不停凉夯，總有一天能走到货葬。早一天，晚一天劲够，早一個(gè)月震桶，晚一個(gè)月，都不算什么征绎。
上天給我們好幾十年的生命蹲姐，就是為了讓我們慢慢趕路的。
好好吃飯炒瘸，好好睡眠淤堵，好好說話寝衫，好好做事顷扩。
你變好了，工作就好了慰毅，生活就好了隘截，未來就好了。
END
作者：黎沛沛。居北京婶芭，房地產(chǎn)從業(yè)者东臀。我叫沛沛，我男人姓黎犀农，我愛他惰赋，所以我叫黎沛沛。
