6.7

什么是習(xí)慣:習(xí)慣就是對自我認(rèn)知的開始。習(xí)慣就是堅持弓摘，持之以恒的做下去圣蝎。習(xí)慣是一種大腦自然性的行為刃宵。習(xí)慣是一種理性戰(zhàn)勝感性的問題。習(xí)慣是逆反心理來戰(zhàn)勝自我的安逸徘公。只有潛移默化的轉(zhuǎn)化成習(xí)慣才是真正的習(xí)慣牲证。

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