前言：最近剛讀完村上村樹先生的《當(dāng)我跑步時秉犹，我談些什么》蛉谜，文章紀(jì)錄了他多年來跑步的見聞和趣事。想來崇堵，我從最初跑步到如今型诚，已有六年的光景。六年算來并不是太長筑辨，但是在有限的生命中又是一個不短的階段俺驶。
故鄉(xiāng)的云：真正系統(tǒng)接觸跑步是在十六歲的時候，那時正值熱血青年時期。每天最期待的事情就是下課之后去操場跑步暮现。很標(biāo)準(zhǔn)的四百米紅色塑膠田徑場还绘，外面圍滿了綠化植被。下午之后的時光栖袋，太陽還沒有完全落下拍顷，云朵一大片一大片，白白的飄到天空上塘幅，下午的余溫還在持續(xù)著昔案。這個時候不算很熱，但是跑下來幾圈準(zhǔn)能滿頭大汗电媳。喜歡這件事就不會覺得累踏揣，一圈圈跑下來其實是很放松，什么都拋在了九霄云外匾乓，拋在了白云之上捞稿。微微仰著頭，看著天空拼缝，沐浴下最后的陽光中娱局。腦海只剩下傍晚、白云咧七、微風(fēng)衰齐、紅色，有時候還遇到很美的晚霞继阻，但是大多數(shù)日子并沒有耻涛。以至于后來我回想少年時期，準(zhǔn)能想到傍晚的夕陽下故鄉(xiāng)的云穴翩，尤其如今在千里之外的異鄉(xiāng)犬第。
那里地方很小，沒有什么工業(yè)污染芒帕。云朵很純白歉嗓，有時候近乎透明，但是一層層還是很容易看到背蟆。我喜歡在最外道鉴分，也就是最八道，因為靠近綠化植被带膀。有綠葉和花香志珍，一邊跑一邊嗅著淡淡的香味。不僅可以緩解疲勞垛叨，還能放松心情伦糯。高中是個壓抑的地方，朝六晚十甚至疲勞，以至于高中時代我從來沒有失眠過敛纲。因為睡覺是件很奢侈的事情喂击，而夜晚失眠是最大的罪過。當(dāng)太陽退去夜幕降臨天空出現(xiàn)繁星的時候淤翔，跑步便結(jié)束了翰绊。
如果說跑步給我?guī)碜畲蟮氖斋@便是堅持和健康。堅持是件很難的事旁壮，即使是再微小的事情监嗜。因為人總有懶惰性，今天心情不好了抡谐、今天天氣不好了裁奇、今天身體太累了、今天沒有氣力了……我們總能找到一萬個理由為自己的懶惰買單麦撵，但只有一個能夠支撐堅持框喳，那就是堅持本身。養(yǎng)成一種習(xí)慣厦坛，強化自身的自律性，形成一種信念并不是一件容易做到的事情乍惊，當(dāng)然我也不并不是每天都能堅持杜秸，當(dāng)遇到一些不可抗力因素時，也不得不暫時暫停當(dāng)作休整润绎。休整也不是件壞事撬碟，畢竟我們不是跑步機(jī)器，身體的負(fù)荷能力和機(jī)能恢復(fù)也是需要時間的莉撇。小時候我體弱多病呢蛤，記憶中經(jīng)常去醫(yī)院」骼桑或者說這是很多小孩子都會有的其障，因為孩子抵抗力弱。但是我確實是太頻繁的生病了涂佃，醫(yī)院的味道励翼，扎針的感覺，吃藥的苦味辜荠，我仿佛閉眼就能感受到汽抚。但是跑步之后我確實沒在病過，那時候雖然也瘦弱伯病，但是很精壯造烁，身體沒有多余的脂肪。感覺自己像茁壯的牛犢一樣，有用不完的精力和熱情惭蟋。
時間在大多天數(shù)一圈圈中流逝苗桂，同樣流逝的還有高中時代。
高中結(jié)束后有幾個月的假期敞葛，在這假期我沒有跑步了誉察。每天胡吃海喝，不用再朝六晚十了惹谐。很快持偏，我像充了氣的橡皮一樣。但是我并不著急也不懊惱氨肌。我再等待鸿秆，等待一個時機(jī)。
異鄉(xiāng)的夜：當(dāng)我來到大學(xué)的第一個夜晚怎囚，便是尋找田徑場卿叽。因為學(xué)校太大了，而我又走錯了地方恳守，最后在學(xué)長的指引下和一番忙碌的奔波中終于找到了考婴。我迫不及待像蓄勢待發(fā)的箭一樣奔跑，但是我忽悠了經(jīng)過幾個月滋養(yǎng)的身體催烘。飛奔起來很費勁也很難受鲫构，意識到之后我開始了思考俯树。一邊慢跑一邊規(guī)劃，我終于開始在跑步中想些什么了。想著跑步的姿勢树肃、呼吸的節(jié)奏冀墨、合適的跑鞋和這陌生的夜第焰。這里的紅色塑膠跑道看起來沒有高中的大峻堰，也沒有高中的新，甚至連厚度也沒高中的厚丸卷。最外道沒有綠色的植被枕稀，只有冰冷的水泥臺。這里的夜晚看不到星星及老，迷蒙的夜空看起來像被蒙住了雙眼抽莱。我開始瘋狂想念故鄉(xiāng)的云，這里的月亮沒有家鄉(xiāng)的圓骄恶。
高中跑步經(jīng)常是在傍晚食铐，有時候也會在夜晚。不過僧鲁，夜晚會老師清校園虐呻，所以很少能跑到盡興象泵。但是大學(xué)不一樣，大學(xué)可以支配的時間很多斟叼，而夜晚跑完洗個熱水澡然后睡到天亮是一種幸福偶惠。
環(huán)境很快就能改變一個人，輕車熟路之后每到夜晚我都會去跑步朗涩，也漸漸習(xí)慣了這里的夜晚忽孽、跑道和久違的感覺。很多天過去了谢床，我已經(jīng)忘記了從前兄一，忘記了高中的田徑場、傍晚和云识腿、忘記了最外道旁的花草出革。在經(jīng)過幾個月的跑步后，我瘦了下來渡讼，雖然沒有完全瘦到高中的樣子骂束，但我想大概是二十歲和十六歲終究是不一樣吧〕审铮回不去的不僅是模樣展箱，還有十六歲和高中以及那段時光。
現(xiàn)在的我跑步會想些什么蹬昌？慢跑的時候析藕，確實會想很多事情，比如怎樣再瘦下去凳厢、會來做什么工作、怎樣賺到錢……這些都是要面對的事情竞慢∠茸希快跑的時候，確實什么也不會想筹煮，只能聽到自己的呼吸和耳邊的風(fēng)聲遮精。也可以說來不及思考任何事情，因為腦子里只有機(jī)械的抬腿败潦、蹬地本冲、抬腿、蹬地……一圈圈下來劫扒，很快就累到滿頭大汗檬洞，衣服也濕了大半。對我來說沟饥，跑步是件很幸福的事添怔，因為我奔跑時和奔跑后的疲累湾戳，這讓我清醒的知道自己真實的活著。在有限的日子里广料，做有意義的事砾脑，堅持一種習(xí)慣養(yǎng)成一種良好的生活方式是美好的艾杏。至少我以后回想起來韧衣，還能夠想起那些夜晚一步步跑下來的足跡和汗水畅铭。身體是革命的本錢其兴，這句話一點也不假元旬。所以不僅要愛惜身體匀归，更要重視身體，積極鍛煉袱贮。
時間在每一個夜晚每一次跑步中流逝体啰，而大學(xué)時光也在慢慢逝去荒勇。很快就要畢業(yè)離開校園了，但是這幾年來跑步的習(xí)慣伴隨著我兢孝，也讓我相信了跑步是一種信仰仅偎。喜歡跑步的人橘沥，心情和身體都不會太差。
我相信即便以后工作了品姓，我也會每天抽出時間來跑步腹备，不需要太多一個小時就夠了。十公里的距離說長也不算長镀岛，說短也不算短友驮，但只有真正用腳步丈量過才會發(fā)現(xiàn)你可以做到的遠(yuǎn)比你想象的多卸留。
當(dāng)然這么幾年的跑步也不是沒有一點傷痛耻瑟，什么腰疼、腿疼谆构、腳疼都是時有發(fā)生搬素。接受傷疼然后面對戰(zhàn)勝它熬尺，跑下去谓罗。
時間的弦：時間是件很奇妙的事情妥衣，它能讓你忘記很多戒傻，但又能讓你想象很多需纳。能讓你失去很多，也能讓你得到很多兵扬。我們每個人都身處于時間的河流當(dāng)中器钟，有些人隨波逐流，而有的人逆流而上疆瑰。時間可以可改變一個人的容貌穆役，但時間也能留著一個人的容貌梳凛。熱愛運動的人韧拒，時間在他身上不會輕易留下痕跡叭莫。
從村上村樹先生的《當(dāng)我跑步時，我談些什么》中了解到了他早年運動的經(jīng)歷拢肆。對于運動來說郭怪，永遠(yuǎn)都不算晚刊橘，村上三十歲才開始跑步，這一跑就是許多年攒庵。
希望每個人都可以找到自己喜歡的運動浓冒，可以是跑步尖坤、也可以是跳繩慢味、游泳、羽毛球……然后堅持下去寞忿，所能帶來的改變不僅僅身體上的還有精神上的罐脊。跑步可以成為一種信仰蜕琴，這也就不難理解為什么每年世界上有那么多人參加馬拉松凌简，有些甚至穿越千里來參加雏搂。四十多公里的距離在普通人看來可能是個無法完成的距離凸郑，但對于每一個喜歡跑步的人來說這都是一個想要挑戰(zhàn)的距離，去挑戰(zhàn)去完成诲祸，對自己的一個突破救氯，對跑步的一個朝拜着憨。這種信仰在必要的時候可以支撐你度過最艱難的時刻甲抖，因為心理和精神變得更加強大准谚。
運動暮顺，讓你更愛生活秀存。
