一、本月關(guān)鍵詞：陪伴兒子高考
二足丢、健康管理：六一那天開始覺得膝蓋好轉(zhuǎn)粱腻，之后確實好了不少，但是沒有徹底好斩跌，也有反復(fù)绍些。
后半個月頸椎沒再去正骨，改扎針三次耀鸦，也做了督脈灸一次柬批。但是每次扎完都很累，效果不佳袖订。
這個月例假血塊增多萝快，總體還行。
三著角、學(xué)習(xí)精進(jìn)：
《書法課》
《西游記》下
《壽命是一點一滴努力來的》
《秘密》
《元氣滿滿的生活》
《遇見心想事成的自己》
觀影
《溫泉屋的小老板娘》
書法課揪漩，這個月因為疫情停課，上了兩次小灶課吏口，不過對我來說求之不得奄容，因為繼續(xù)上下去我就跟不上進(jìn)度了冰更，這一個月的時間緩一緩，正好昂勒。我的進(jìn)步就是比較不抖了蜀细，當(dāng)然線條還是不穩(wěn)定。
古箏課戈盈，開始學(xué)習(xí)《柳青娘》奠衔。
四、取悅自己
看看書塘娶，看看電影归斤。盡量專注于當(dāng)下。
五刁岸、專注工作
有在努力哦脏里。努力的意思就是放下浮躁，盡量做好手頭的事虹曙。
六迫横、家與家人
陪伴兒子高考，在兒子高考查分后失落之時陪伴他酝碳，鼓勵他矾踱，給他溫暖和力量。
七疏哗、財務(wù)管理
工資之余沒有收入呛讲，花得也少。
八沃斤、體驗突破
沒有
九圣蝎、個人修行
覺察，活在當(dāng)下衡瓶，靜坐（堅持得不好）
十：本月最難忘：陪兒子高考徘公，也得到很多親朋好友的關(guān)心支持。
十一哮针、小結(jié)：不管考得如何关面，兒子都在這個過程中有許多的收獲與成長，相信他會慢慢成長起來的十厢。自己的身體還是不如人意等太，精力不足，但是盡量不要陷入負(fù)面的情緒蛮放，感恩已有的一切缩抡，專注此時此刻。
十二：七月計劃
1.健康管理包颁≌跋耄看中醫(yī)压真。
喝姜棗茶。
2..指導(dǎo)兒子暑假計劃蘑险，包括學(xué)習(xí)滴肿，旅游，學(xué)習(xí)生活技能等佃迄。
3.樓頂?shù)目莶輳U紙?zhí)幚淼簟?/p>
4.書法課泼差，古箏課。
5.多做家務(wù)少刷手機呵俏。
6.自己的衣櫥整理好堆缘。
