智慧的你,用你的思想改變你的語(yǔ)言淳附;
智慧的你议慰,用你的語(yǔ)言改變你的行動(dòng);
智慧的你奴曙,用行動(dòng)改動(dòng)改變你的習(xí)慣别凹;
智慧的你,用你的習(xí)慣改變你的性格洽糟;
智慧的你炉菲,用你的性格改變你的命運(yùn)堕战。
遇見智慧的你,是在公園的小廣場(chǎng)上颁督,是在太極的世界里践啄。
現(xiàn)在分享一個(gè)有趣的養(yǎng)生小故事:
家住河南周口的李女士,在1993年退休后沉御,身體似乎要鬧著退休屿讽,失眠,腸胃炎吠裆,全都纏上了她伐谈,每周都往醫(yī)院跑。閑下來(lái)的退休生活讓她感覺到的不是安逸试疙,而是無(wú)盡的病痛折磨诵棵。后來(lái),她來(lái)到了陳家溝祝旷,拜太極拳名師何師父履澳,堅(jiān)持習(xí)練太極拳,身體居然慢慢好起來(lái)』初耍現(xiàn)在距贷,她和姐妹們成立了太極拳表演隊(duì),讓更多中老年拳友和自己一樣吻谋,重拾健康忠蝗。
故事中的李女士就是未來(lái)的你,身體是生活的本錢漓拾,沒有強(qiáng)健的體魄阁最,生活的質(zhì)量很難保證。
人到中年骇两,是人最幸福的時(shí)間段速种,也是養(yǎng)生保健的最佳時(shí)間段。太極拳既能有效地改善睡眠低千,又能防治各種疾病配阵,是中老年人養(yǎng)生保健的上乘方法。
尋一處僻靜之所栋操,約上三五拳友,穿著統(tǒng)一的太極服饱亮,打著奇妙的太極拳矾芙,享受美好的午后時(shí)光。
在午后時(shí)光近上,遇見智慧的你剔宪!
智慧的你,在幸福的云時(shí)光中,自由飛翔葱绒。
愛心叮嚀:
充滿友愛的云時(shí)光是所有太極愛好者們的福音感帅。
有了云太極輕生活,太極生活變得更加甜美和順地淀。