七點半，在新疆離天亮差不多還有兩個小時患亿，每天這個時候擅编，我就穿衣起床了。因為晨跑是我的習(xí)慣箫措，每天早上到了這時，我就會出去跑上幾公里衬潦，通過這一個小時的鍛煉斤蔓，人的精氣神自然而然就好了好多，一整天都覺得舒服镀岛、精神弦牡，反之則沒精打采，雖然天氣有點冷漂羊，但習(xí)慣以成了自然驾锰，今天也不例外，穿好衣服走越，戴好帽子和手套椭豫，出門順著北京路向南慢跑到濱河公園。
街道上的路燈像邊防線上的哨兵一樣旨指，堅守著崗位赏酥，給路人睜著明亮的眼睛，指引著黑暗中的路面谆构。在這個時候裸扶，街道上也有個別出租車司機(jī)開著自己的愛車，為上早班和旅行的人們提供方便搬素。在濱河公園繞河的紅藍(lán)跑道上姓言，時不時也有那么一些愛晨練的人們瞬项，從上面邁著僑健的步伐，匆匆而過何荚，在這些晨練的男女中囱淋，大多是七十歲以下，五十歲以上的人群餐塘，而年青人很少妥衣，在現(xiàn)今工作壓力大，生活壓力同樣也大的時代戒傻，不是說年青人不是不愛晨練税手，而是因為他們成天忙于工作，為自己和家人的生活在奔波需纳。所以對早起鍛煉也是心有而力不足了芦倒。
從家到濱河公園三公里路程，用了二十來分鐘不翩，象我這個年齡兵扬，只能采用慢跑，并且跑一會走一會口蝠。公園內(nèi)跑道兩旁的各色燈光非常柔合器钟，這條跑道，今年剛整修過妙蔗，走在上面非常舒實傲霸。從這條跑道上看，充分體現(xiàn)出了博樂市政府對市民的關(guān)懷眉反，不論夏天昙啄，還是冬天，一年四季寸五，休閑時梳凛，人們都會到這里來走上一程或跑上一段。
在這幸福的年代播歼，人們都非常注重身體的保養(yǎng)和鍛煉，俗話說:“生命在于運(yùn)動”掰读，當(dāng)下時代最貴的是健康秘狞。退休了的人，身體好蹈集，就是兒女們的福氣烁试，因為他們天天忙于工作和生活，哪有時間去照顧父母拢肆，所以减响，父母的身體好靖诗，就是給予兒女的最大支持和幫助。特別是今年的疫情支示，給人們帶來了諸多不便刊橘，但只要我們?nèi)巳寺狘h和政府的話，不添亂颂鸿、不扎堆促绵，各自注意防范，做好各自該做的事嘴纺，為守護(hù)好博樂市這片美麗的藍(lán)天败晴，一定要努力做出自已的貢獻(xiàn)。
