善惡的沙漠
一個人被我們標(biāo)簽為善棺亭，另一個被我們標(biāo)簽為惡。
這都是我們?nèi)藶樗鲞x擇蟋软。
這都是我們?nèi)藶榈呐袛啵@其中就會有一些分離心嗽桩。
就是會區(qū)分你的岳守，我的，他的碌冶。
會讓自己覺得比他人高人一等湿痢。
會覺得自己比他人優(yōu)秀。
xtl就是因為覺得自己比他人優(yōu)秀扑庞，所以做了很多的不合理的事情譬重。
我們把自己置身在他人之上，我就會出現(xiàn)一些幻覺罐氨。
覺得自己比他人優(yōu)秀臀规。
很多人都是這樣的。
覺得自己比他人優(yōu)秀栅隐，自己可以指導(dǎo)他人塔嬉。
烏合之眾。
就是指的好多群眾都是盲目的租悄。
但是我們也不能覺得就比他人更優(yōu)秀谨究，更有洞見。
這些可能都是我們自己的幻覺泣棋。
如果這個世界就是一個牢籠胶哲，那么不管你怎么覺得自己高人一等。
都是跟其他人一樣的潭辈。
有的時候你做了更多的事兒鸯屿，你做出了自己認(rèn)為的更優(yōu)的選擇澈吨。
卻只是陷入了另外一個陷阱而已。
當(dāng)然碾盟，我們不是說讓自己變得虛無棚辽。
也不是要讓自己想像老子一樣變得無為。
也不是想讓自己躺平冰肴，什么都不做屈藐。
只是希望我們自己保持更開放的心態(tài)。
保持一種開放的接納的包容的心態(tài)熙尉。
對世界更多一份好奇联逻，多一份接納，少一份分離检痰，少一份焦慮包归。
給世界保持一份耐心。
給世界更多的接觸铅歼，而不是拒絕和分離公壤。
分離心是唯一的焦慮的原因。
分離讓我們與世界斷絕了關(guān)系椎椰。
把自己封閉起來厦幅。
看不到更多的真相與事實。
讓自己始終埋頭奔跑或者蒙上眼睛在原地努力的轉(zhuǎn)圈圈慨飘。
還以為自己獲得了進(jìn)步确憨，其實只是原地踏步而已。
善惡是一個沙漠瓤的。
善念和惡念都只是我們欲望的一種體現(xiàn)休弃。
我們要接納自己的欲望，然后去觀察他圈膏。
然后我們才能去跟他和平相處塔猾。
我們既不排斥他，也不受到欲望的控制本辐。
只是接受他桥帆，但是保持自己的清醒。
保持自己的克制慎皱，保持一份超脫與淡然老虫。
那些不可控制的善與惡就像那些不可控制的欲望。
我們的情緒由善惡而產(chǎn)生茫多，隨欲望而膨脹祈匙。
我們對于情緒也是需要靜靜的關(guān)照。
不做太多的批判。
耐心的等待他完全的呈現(xiàn)夺欲，與他進(jìn)行真切的溝通與交流跪帝。
直到情緒自己可以表達(dá)自己的想法，我們就是情緒些阅，情緒就是我們伞剑。
受到情緒的提示，但不受到情緒的影響市埋。
在情緒中保持理智黎泣，在驚濤海浪中保持平靜。
我們就像自己的舵手缤谎，行駛在大海上抒倚，大海的波浪隨時帶領(lǐng)我們跌宕起伏，波浪起伏不定坷澡，但是我們要盡量的穩(wěn)定我們的小船托呕，讓傳跟波浪一起，而不是被打翻或者飄的不知所蹤频敛。
這個時候任何情緒项郊，任何分離都是沒有用的，只有融入大海斟赚，融入小船呆抑，才可以與世界與大海成為一體。
美麗的世界
親愛的世界汁展，我來了
我要沉浸在這個世界里
與世界，與大自然厌殉，與人與小鳥
與世界上的各種聲音
與陽光有空氣
與你
更深的交流
我要擁抱這個世界
在世界中不分你我
只是靜靜的欣賞
所有的問題都是來自分別心
所以減少分別心
就會減少與世界的隔閡
世界就會對你更包容
世界對你更友好
人與人的之間關(guān)系會更加親密
