讀書筆記《人生效率手冊-如何卓有成效地過好每一天》

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這本書的作者是青年領(lǐng)袖張萌漠其,我是在一次微博關(guān)注到,當時就被她積極向上者春,有想法的狀態(tài)吸引了破衔。也覺得自己跟他是同價值觀的女性。果然后來在秋葉大叔钱烟,樊登讀書會上都看到了張萌的身影,更是覺得很喜歡,欽佩這位女性青年領(lǐng)袖夫晌。

這本書非常值得成長中的每一位颠印,去研讀。我也是在讀完這本書之后拥刻,迅速的推薦給我的團隊小伙伴怜瞒,因為這本書是張萌個人的經(jīng)驗分享,深入的了解之后般哼,可以幫我們節(jié)約很多的時間吴汪,少走一些彎路,同時又能幫我們?nèi)ナ崂砬宄约旱哪繕苏裘撸幸粋€方向的引導(dǎo)漾橙。

這本書對目標,時間管理楞卡,高效學(xué)習(xí)霜运,修煉硬本領(lǐng),自我輸入和輸出以及工具使用都有非常詳細的描述蒋腮,每一章節(jié)都有我知道揣摩思考實踐的部分淘捡。

筆記,思考總結(jié)如下池摧,

* 蘋果公司全球副總裁戈俊老師焦除,每個周六早上醒來的第一件事就是認真的寫周報。

* 知易行難作彤,一個人如果能夠數(shù)十年如一日地踐行一種良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣踢京,必然是因為內(nèi)心深處有著一個十分堅定的人生目標和具體的實施計劃。

* 每年都會自己打一下分數(shù)宦棺。

* 你得到的分數(shù)與你的努力有著密不可分的聯(lián)系瓣距。每個人對自己一年來的滿意情況,與每一個人的努力程度成正向聯(lián)系代咸,也就是說,我們越努力,我們對自己越滿意蹈丸。所以,想讓自己開心,就先付出努力。

* 每個人到年底都會參加各種各樣的聚會呐芥,有目標的人是不會輕易參加這些聚會的,他們的目的是構(gòu)建自己的朋友圈,而不是被構(gòu)建,他們有清晰的人際交往選擇逻杖。但是,沒有人生目標的人,一般隨叫隨到,別人以叫他們?nèi)⒓泳蹠?他們就去了,而且他們也不清楚自己為什么參加,感覺就是好玩,或者有空就去了,是完全沒有目的性的參與,這就是一種區(qū)別。(自己非常認同這一點思瘟,因為在之前沒有個人目標的時候荸百,是在于一種被構(gòu)建朋友圈的狀態(tài),而現(xiàn)在滨攻,自己有了清晰的目標够话,會有很精細的選擇性的交往和時間的投入)

* 從是否早起就能看出一個人是否有目標蓝翰。

* 人生有明確的目標的人,他們對時間的利息程度很高。有目標的人,往往對時間是用的特別仔細,好像他們做什么事情都是為了爭分奪秒地實現(xiàn)自己的夢想,在他們的事件中,拒絕別人不會是一件很困難的事情,他們清楚的知道自己要什么,自己努力是為了什么女嘲。沒有目標的人仿佛到處都能找到機會,這個聚會也去參加那個聚會也去參加畜份。你會兒去學(xué)這個技能,一會去學(xué)那個技能,人生處處是目標,目標隨時都在變化,沒有清晰而堅定的目標。

* 什么是硬本領(lǐng)欣尼,硬本領(lǐng)就是你的殺手锏一單秀出來,其他人就沒有飯吃爆雹。(也就是說的核心競爭力

* 功夫在8小時以外,8小時以外的時間決定了你是一個怎樣的人愕鼓。

* 把時間花在什么上年紀就會收獲什么钙态。時間的魅力在于,在你不知不覺中給你驚喜,讓你變成一個意想不到的自己,一個更好的自己。

* 所謂的忙,到底是戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,還是戰(zhàn)略上看起來的勤奮,而實際上還是在虛度光陰」交危現(xiàn)實生活中的絕大數(shù)人都只是看起來很忙,但實際上并不忙,而是很茫然册倒。

* 每過一段時間,你就應(yīng)該停下手中的事情,問問自己,為什么你總是這么忙,你所謂的忙到底有沒有意義,你有沒有想清楚目標,你究竟是在朝著目標前進,有效的忙碌,還是在原地踏步,為忙而忙。

* 謀定而后動谋旦,知止而有得剩失。你只有在正確的目標下,持續(xù)的關(guān)注一個焦點,并且迅速地去捕捉,或者你的行為上一直以來都在朝著一個方向努力,這才叫做不茫然,這才是有的進行的人生目標。

* 我到底應(yīng)該忙些什么呢册着?首先,忙,一定是為目標而忙拴孤。其次,忙,一定要有方式、方法的忙,有計劃性的忙甲捏。最后,那就是一定要堅持下去演熟。

* 時光不會辜負你一直的努力,不會辜負你一直以來的堅持。

* 每一個成功人士的背后,都是堅持司顿。

* 現(xiàn)在很多人,每天幾乎花費三到4小時做無意義的事情,而不是花時間在提高核心競爭力的活動當中芒粹。

* 建議早餐前的這段時間,一定要拿出每天兩到3小時,用在記得自己的核心競爭力上,用來做最重要且不緊急的事情。

* 時間管理,越早想明白越好;但想明白還不夠,越早做到越好;做到還不夠,只要每天堅持才重要大溜。

* 0.1618法則,我們要將有限的時間投入到0.1618的事情上化漆。

* 自我激勵要從三方面去理解。自己激勵自己,考物質(zhì)獎勵激勵自己;他人激勵自己,尋找異類榜樣,每天通過看他人的日子和一天安排,在懶癌發(fā)作期,激勵自己;自己激勵別人,成為別人的榜樣,接受輿論監(jiān)督钦奋。

* 一類是擁有夢想的人,愿意wave提升自己付出的人,如果你身邊沒有這樣的一的一圈,一定要加入一個座云。他們是榜樣,將無聲引領(lǐng)你前進。

* 今年,學(xué)會贏,贏是比過去的自己進步一點點付材。

* 在信息化的現(xiàn)代,這場我一種職場技能已經(jīng)無法適應(yīng)如今的人才市場,只用有一項技能的人會逐漸被職場淘汰,我又不斷學(xué)習(xí)不斷掌握更多的職場應(yīng)本領(lǐng)成為多樣化的人才,才能在競爭中越來越強的市場中擁有不敗之地,他不會記得時代淘汰,才能通過自身的努力最終走向成功朦拖。成為企業(yè)的CEO ,不僅需要獨特的戰(zhàn)略眼光,也要能看懂手中的財務(wù)報表,不僅要在決策的關(guān)鍵時刻有充足的勇氣和魄力,也要會制作漂亮有言之有物的PPT。

* 每天早起,你將會比別人獲得更多成功的機會厌衔。

* 客戶購買你的東西,不一定是因為你多么的了解產(chǎn)品,可能是因為客戶覺得,你是一個很有趣的人,是一個不熟的人,也是一個有急事底蘊的人,跟你聊天,讓他覺得愉快璧帝。

* 渡船理論。人生就像過河富寿,從此岸到彼岸,如果希望有效成長,就需要一位導(dǎo)師陪伴,

* 曾國藩最大的能力是通過個人努力,將自己從一個本人,變成了非常高明且有本領(lǐng)的人,這就是堅持早起的力量睬隶。

* 堅持一段時間早起后,你會發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)開始變化,逐漸拋棄了過去的偏見一只不滿,慢慢開始一包容的心態(tài)接受一切锣夹。而錦江更加自信,對時間開始有掌控力。我常說,千萬不能被時間所掌握,而是你要掌控著自己的時間,你是時間的主人理疙。(瑜伽是同樣的道理[

* 每年年初為自己想18個你最想要的禮物晕城。每當一個周期成功堅持下來的時候,就把這個禮物買給自己,那么全年就是18的禮物泞坦。就像18個周期禮物發(fā),改變了我身邊很多同學(xué)的消費觀窖贤。

* 領(lǐng)導(dǎo)力也叫影響力,你通過你的行為,感染、影響了多少人,并且?guī)ьI(lǐng)多少人一起朝著一個目標向前走,這就是領(lǐng)導(dǎo)力贰锁。

* 分享,其實也是變相的監(jiān)督赃梧。

* 任何值得做的,都值得我們把它做好豌熄。

* 小人學(xué)習(xí)時,有三種方式授嘀。第一,關(guān)注他的微博,看他寫的書,同時保持與她留言或者發(fā)私信,讓他關(guān)注到你的存在,讓他知道你是他的一位追隨者,同時,在向他學(xué)習(xí)的時候,需要用隨手記的方式記錄你的學(xué)習(xí)內(nèi)容。第二,與她取得直接聯(lián)系,當面請教他問題锣险。注意保持禮貌謙虛蹄皱,不讓對方反感。第三單獨與他去月間深入請教芯肤。我每年都會請50位這樣的人吃飯巷折、喝咖啡,只是我以人為師的計劃。

* 是否復(fù)盤才是智者和愚者的重要區(qū)分方法崖咨。

* 過有目標感的人生锻拘。

* 情緒的管理關(guān)鍵在于減壓。

* 那有壓力的時候,給你的伴侶來的長時間的擁抱击蹲。因為, 20秒的擁抱能提高荷爾蒙水平,能釋放有利于身體的化學(xué)分子署拟。

* 每周都堅持練習(xí)瑜伽。

* 每一個困難的背后都蘊藏著同等歌豺、甚至更大的機遇推穷。

* 我具備比較高的執(zhí)行力,當我想到一件事情,很多人還在想的時候,我就把它給做了。人和人的差別就在這兒,很多人反復(fù)在否定自己,有些人就是在不斷地通過自己的實踐來肯定自己类咧。

* 聰明的人善用工具,愚笨的人自己造工具或者不用工具馒铃。

* 使用效率手冊以后,發(fā)現(xiàn)自己開始了改變。做事情有了清晰的目標,有了明確的規(guī)劃和方向,不再像以前一樣忙忙碌碌卻還是一事無成,而是能在忙落后明顯的感受到自己的收獲,發(fā)現(xiàn)自己在不斷的進步轮听。

* 在收集靈感的過程中,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,單獨記錄我所有的靈感,遇到一個靈感是我從不拖延,立即整理到敏感筆記中,我非常喜歡這個習(xí)慣,而且收用于這個習(xí)慣,我人生中有很多的成績都來自于他骗露。被記錄下來的靈感可能不會在你的人生中有著立竿見影的效果,但是他會在你人生的關(guān)鍵點中發(fā)揮巨大的力量,甚至讓你逆轉(zhuǎn)。

* 靈感筆記會讓你的人生產(chǎn)生重要的作用,最關(guān)鍵的是要把它及時收集起來,否則遺忘的靈感就等于把白白丟掉了一筆財富血巍。

* 在靈感出現(xiàn)又消失的過程中,如果不把靈感結(jié)合起來,那么你喪失的東西就叫做機遇萧锉。所以與其說靈感筆記,不如稱之為機遇筆記,因為她是你人生中與眾不同的閃光點。

* 讀一本書,記住一句話,就是了不起了,證明讀書的時間沒白花,這本書你沒白讀述寡。

* 讀書一定要讀出進去柿隙。如果你還能背誦并爛熟于心,爭取讓他成為你自己的一部分,在關(guān)鍵時刻還能講出來,在實踐中把這個道理用出來,一單這個標準達到的話,你就成長了,至少這本書你的投資就收回來了叶洞。

* 讀懂一本書的標尺就是,讀完之后,能夠自動默寫出他的目錄部分。如果當時還不行的話,可以把目錄抄一遍,以后慢慢默寫禀崖。比如別人問你有沒有讀過創(chuàng)業(yè)維艱基本去年暢銷書,你可以復(fù)述里面的基本邏輯是什么,有幾大部分,你需要這種方法來提煉知識衩辟。而不是說我讀過,僅僅是記得一些句子還不夠,邏輯框架也很重要。

* 讀書一氣呵成很重要波附。

* 任何一個演講如果沒有金句,別人就記不住你,也不可以被稱為演講艺晴。

* 一個人取得成功與否取決于有多少人支持你,支持的獲取至關(guān)重要。我們做能取得很多成功,那一定是在對的時間做了正確的事情,其實你積累的所有人際關(guān)系的綜合叫做社會資本,既然是資本,就涉及獲取價值以及維護價值,以及未來的使用價值,我們希望他的實用價值可以達到最大化掸屡。

* 人際關(guān)系遵守著交易平衡原則,你就意味著人和人之間的互動是相互的,發(fā)生著鏡像反應(yīng)封寞。

* 人際關(guān)系本質(zhì)上是有心理距離較遠的一方?jīng)Q定的。

* 人際關(guān)系分類管理原則需要遵循10.20.150原則仅财。

* 你不需要維護所有人的人際關(guān)系狈究。

* 制定你的年度社會資本管理系統(tǒng),需要根據(jù)每年的年度目標重新制定的盏求,屬于未來你實現(xiàn)目標的間接性方式抖锥。

* 如果你不見你自己的社會資本管理系統(tǒng)的話,未來你永遠只是一個在他的手下被領(lǐng)導(dǎo)的人,永遠不會是一個領(lǐng)導(dǎo)者。即使你是自己獨自工作,沒有團隊,沒有太多社會關(guān)系,但是你要實現(xiàn)夢想,就需要能夠支持你往前走的一群人,你需要他們碎罚。

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