生活感悟--李筱秋
一個月南來北往李命，東竄西跳，有時拉下讀書計劃蕉汪，唯獨一日未耽誤的就是晨起站樁。
每天早4：50起床逞怨，麻利洗漱后者疤，穿暖開始樁前鍛煉，進而站樁60-70分鐘后是八段錦和拍打放松叠赦。每日如此驹马，積49日革砸，甚喜！
近期同學Q大夫開灸道課糯累，我去蹭課算利。他從天干地支講到子午流柱又講絡圖而后是奇經(jīng)八脈。忘記了講到哪里了Q大夫提到“舌抵上顎”的有利泳姐。俗名效拭，搭鵲橋。大抵意思是舌抵上腭就像一個開關聯(lián)接任督二脈胖秒。故很多打坐缎患、站樁都是提醒要舌抵上顎的。
說者授業(yè)阎肝，聽者反思挤渔。站樁四十多日，我?guī)缀鯖]有過舌抵上顎风题。要說原因判导，一開始也是聽話的，抵一下沛硅，覺得費勁眼刃，影響我喘氣，且口中蓄滿口水稽鞭，要有意識地下咽鸟整。稍不留神就不抵了，再抵上顎朦蕴，沒等多久又松懈了篮条。干脆，雖然帶樁師傅天天說吩抓，我就自動忽略了涉茧。
因為是視頻站樁。舌不抵上顎疹娶，沒人會知道伴栓，也沒有人會管。然則卻讓自己這四十幾天的樁功似乎有點點“荒廢”之感雨饺。
我不是來表達遺憾的钳垮，我是想說“聽話照做”之重要。不聽話照做影響不了別人额港，影響到的只是自己饺窿。也因此想起老師的苦口婆心，反復強調(diào)移斩、變換方式去領我們進心理的門肚医。
現(xiàn)在想來绢馍，老師說的有多少就只是聽聽而已呢？沒有照著去做肠套。
無論做什么舰涌，先從認識自己開始，不了解自己容易嗔怪和怨恨別人你稚。通過這件事情瓷耙，我認識到我是一個沒有做到“聽話照做”的人，總會在執(zhí)行過程中或者讓自己舒服入宦、或者不愿意出力哺徊、或者覺得小兒科、或者覺得太難了而總在舒適區(qū)呆著乾闰。
也就是說總在學習落追，總想改變，也遇良師涯肩，卻在自己的聽話照做這第一步就變形扭曲了轿钠。
萬事萬物歸為己，遇事遇人碰到順時喜事或是逆時郁悶之事病苗，回觀自己疗垛，這件事我需要修正在哪里？我錯在了哪里硫朦？我做的還不錯的地方是什么贷腕？
因為我們知道，周圍的環(huán)境是變化的咬展，何能以不變應萬變泽裳，就是自己的內(nèi)心篤定和從容。埋怨環(huán)境一丁點狗屁用沒有破婆，環(huán)境就是流動的河水涮总，你無法踏進同一條河，同時踏進河里的也非同一個你祷舀。
除我之外皆為我之環(huán)境瀑梗，同時除你之外也皆為你之環(huán)境，依次類推裳扯。不是環(huán)境不好抛丽，而是我們沒有找到適應各種環(huán)境的方式方法。昨日聽學《中庸》饰豺，恰好講到亿鲜，“射有似乎君子，失諸正鵠哟忍，反求諸其身”狡门。這是孔老夫子打的一個比方。他說锅很，射箭這件事啊和做人（君子）很像其馏，如果一劍射不中，是怨靶子呢爆安？還是怨弓叛复？”是怨弓不稱手還是怨靶子沒擺在你劍落的地方？
都不是扔仓，肯定要怨自己褐奥，技藝還不精。射箭水平還有待提升翘簇。也因此明白了老師磨礪心理基礎撬码、強調(diào)其重要的師心“姹＃可能從表面上說基礎不牢呜笑、地動山搖。從更根本上講在一日一日彻犁、一遍一遍磨礪中叫胁、體驗中、才能知其道汞幢。
我不知道或許我不舌抵上顎一年后驼鹅，樁功能效益身體多少？或早已因無效益而停止森篷。而這個對樁功無效益的認知或是埋怨输钩。或就因為我沒有“聽話照做”而未“舌抵上顎”疾宏。
若我不自知會怨別人
而自知后的我修正自己张足，聽話照做！此聽話照做已不同于上一次所講之聽話照做坎藐。
