? ? ? 第一次聽(tīng)自動(dòng)式思維钮莲，不太明白什么意思照藻，也不是很理解袜啃，這兩天通過(guò)院長(zhǎng)的案例，我的理解是：當(dāng)面對(duì)問(wèn)題時(shí)岩梳，原先我們的自動(dòng)式思維是針對(duì)行為判斷是非對(duì)錯(cuò)囊骤，但溝通起來(lái)沒(méi)有任何的效果；而通過(guò)學(xué)習(xí)冀值，當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)也物，我們的自動(dòng)式思維是從積極的角度出發(fā)。比如院長(zhǎng)舉的例子：面對(duì)惡心人的老公列疗，要如何引導(dǎo)孩子滑蚯？
? ? 沒(méi)學(xué)習(xí)前的思維：真討厭，說(shuō)話也不知道注意點(diǎn)抵栈。自己氣的要命告材，和老公理論不好，說(shuō)不定當(dāng)著孩子的面還吵一架古劲。
? ? 學(xué)習(xí)后的自動(dòng)式思維：培養(yǎng)孩子的重大教育時(shí)機(jī)到了斥赋，利用家里這個(gè)熊貨當(dāng)作教育孩子的教材。
? ? ? 我想：當(dāng)我們具備了這種自動(dòng)式思維的能力产艾，生活中好多問(wèn)題也不是問(wèn)題了疤剑！
