本節(jié)課，我們一起學(xué)習(xí)“重新養(yǎng)育自己從讀懂和尊重需求開始”撼唾，其中包含：
第一部分廉邑，讀懂心理需求的5個(gè)問題；
1倒谷、老好人背后的心理需求蛛蒙；為什么做一個(gè)有求必應(yīng)的人，希望被肯定渤愁，聆聽自己內(nèi)心是什么呢
2牵祟、玻璃心，說(shuō)不得:希望被愛抖格，被關(guān)注诺苹，巨嬰
3、在戀愛中作鬧的人:沒有安全感雹拄，放心吧我不會(huì)離開你的
4筝尾、仇富:沒錢的，有錢才不仇富办桨；
5、只敢追求心靈美站辉，不敢追求外在美呢撞；內(nèi)心恐懼別人注意，怕別人議論
第二部分饰剥，尊重需求訓(xùn)練的4個(gè)關(guān)鍵殊霞；
重新認(rèn)識(shí)自己:1、尊重自己底層需求2汰蓉、發(fā)展自己的高層需求工作情感3绷蹲、聆聽自己特殊的需求4、學(xué)會(huì)不帶有攻擊性地表達(dá)自己任何需求
第三部分顾孽，成為人際交往高手的2個(gè)絕招祝钢；
看懂他背后心理需求，你去看他懂去看見他沒說(shuō)出口的需求是什么
我值得被好好對(duì)待若厚，我所有的需求都是正常的
沒有可恥需求
