減肥的路走了七七四十九道彎瞧壮，越減越挫登馒，越減越沒有信心。第一次減肥買了張月卡咆槽，每天去健身房跳操跑步鍛煉二個小時陈轿，連續(xù)每天去，堅持了一個月，減了七八公斤麦射，保持了半年多蛾娶，體重慢慢地又恢復了回去。第二次減肥在健身房辦了張長期卡潜秋，一周去三次蛔琅，每次鍛煉兩個小時以上，啞鈴課峻呛，搏擊操罗售、踏板操、瑜伽钩述、肚皮舞寨躁、單車，跑步機上跑步還包括半年的私教牙勘，鍛煉了一年減了10公斤职恳，保持了一年半，漸漸的去的次數少了方面，體重又慢慢恢復了放钦。
體重增加身體臃腫變得不自信，也不愿意拍照留影恭金，以前買的衣服都穿不上操禀。想重新進健身房鍛煉，想起前兩次減肥那么吃力蔚叨，就提不起精神來。也嘗試了水果減肥法辙培，中醫(yī)拔罐減肥法蔑水，美容腹部減肥法，這些方法想減一丁點下來都是妄想扬蕊，因為都是被動減肥搀别，能嘗試的都嘗試了，發(fā)現減肥真的很難很難
