喜歡這樣的日子赠尾，太陽暖暖的力穗，多一點自己的空間，看書气嫁，喝茶当窗，自己走走。這兩天就一直單曲循環(huán)黛青塔娜的那首曲子寸宵，一個人呆著就可以安靜下來崖面。是什么樣的女子可以唱出這么安撫人心的天籟之音呢，簡直百聽不厭梯影。
中午楊好來告訴我巫员，她作文寫的是我。然后還給我看了她在家寫的我甲棍。第一反應简识，我哪里有那么好？又有個覺知，人家看到的也是我有的面向嘛财异！然后覺得這娃文采也太好了倘零。這幾個月，我的臉色應該不太好看戳寸，眉頭的表情紋都出來了呈驶，皺眉頭太多了。相由心生疫鹊，這話是一點也不假袖瞻。午睡起來又碰到她，我說拆吆，你把我寫那么好聋迎，我今晚要激動的睡不著了，文采也太好了枣耀，是不是看了很多書懊乖巍？
我由此想捞奕，每個人的經歷帶給自己的牺堰，一定不是只有痛苦。楊好必定比同齡人更加成熟颅围，敏感細膩伟葫，有很好的感受力。而我自己院促，今天回想過去筏养，如果沒有人生的這些經歷，我的生命狀態(tài)又會好到哪里去呢常拓？我沒有走這條困頓掙扎的道路渐溶，也會是走上和大家一樣內卷的道路。也許我也會覺得自己沒有時間看書墩邀，寫字掌猛，不可能有自己的時間和愛好盏浙，可是因為這一切眉睹，那樣想要活出自己的想法卻沖破了更大的障礙，生命要成長它自身的動力废膘，就像種子要破土而出竹海，就像大樹要長出它繁茂的枝葉。就是這樣想要和生命共舞的感覺丐黄。悲傷焦慮的時候斋配，就去跳那只困頓掙扎的舞，平靜喜悅的時候，就去跳那只輕盈歡喜的舞艰争。
今天聽兩個同事在辦公室聊天坏瞄，說到命運，感覺自己特別倒霉甩卓，好像什么不好的事情都會落在自己身上鸠匀，兩人深感認同。同事私下和我講到老公生病的情況逾柿，感覺人生特別不順遂缀棍，數次淚濕眼眶。新入職的同事私下和我講到孩子需要康復机错，讓我保密爬范，我能體會她的心情，沒有參與任何討論弱匪。我其實平時不多言語青瀑，但是總能同理到他人的經歷，也得益于自己的經歷和成長萧诫。聽到他人的煩惱狱窘，也在想，其實都只有如是的發(fā)生财搁，還有如何去面對這些發(fā)生蘸炸。人生是不是順遂的，更多的是由心態(tài)決定的尖奔。
就這么去成長自己吧搭儒，也不要那么急著去做太多，該休息就要休息提茁。人生這條路淹禾，更像是馬拉松，不是跑的那么快就能到終點的茴扁，更重要的還是狀態(tài)铃岔。唐寧老師也說，因緣和合峭火，事實最大毁习，結果之后，還有結果卖丸。所以纺且，你要如何去做呢？
放下工作的壓力稍浆，慢慢感受到它成為可以滋養(yǎng)到我的事情载碌。那么面對孩子的那股焦慮和壓力猜嘱，才是事情沒有進入順流的原因吧。好在過去我和這樣的情緒是一體的嫁艇，現在我可以看到它朗伶。有時候上班的我和下班的我，真的是兩個狀態(tài)步咪。這是我以前沒有覺察到的腕让，所以以前在老公和我有不愉快的時候，我很生氣地說歧斟，別人都說我做的夠好了，為什么你總是看不見静袖？其實，別人看見的是我坠陈，他看到的也是我，只是不同的面向而已捐康。我無意在別人面前表現完美仇矾，只是更多的功課就在這樣的家庭生活中。親愛的解总，請你對自己的狀態(tài)有更多的覺知，請你允許自己放下那些壓力和焦慮刻盐。你知道的，在放松的狀態(tài)下劳翰，那樣的頻率就是顯化的頻率敦锌。
親愛的櫻子，請你虔誠地走好每一步路佳簸，帶著愛乙墙，帶著耐心生均，帶著尊重。感謝你今日的覺知和關照疯特。
附上今日新到的書肛走，特別喜歡的兩位作者，感覺它們要承包我一年的看點邻吞。
剛寫完發(fā)表了這篇组题，看到文覺老師的朋友圈抱冷，總是和老師很同頻呢，mark一下赵讯，也是老師的加持—
