醒了個(gè)早并巍，寫(xiě)點(diǎn)文字吧换途。最近練習(xí)平甩功，每天都是呼呼熟睡剃执，只不過(guò)早睡夜里經(jīng)常醒來(lái)懈息，會(huì)刷一陣手機(jī)，其實(shí)大概是我想要多點(diǎn)個(gè)人時(shí)間阁最，身體配合我夜醒，早上...

寫(xiě)篇日志吧示血。安靜的早晨。 轉(zhuǎn)眼搬家過(guò)來(lái)兩周了瘫拣，重新回到這個(gè)破舊的村子告喊，突然像解放了所有人。再也不用過(guò)小心翼翼的怕吵到別人家的日子拢切，可以大聲說(shuō)話(huà)秆吵，...

好久沒(méi)有寫(xiě)文字爷肝，轉(zhuǎn)眼到十月底了，寫(xiě)篇文字記錄一下這幾個(gè)月的一些轉(zhuǎn)變吧金赦。 十月底我又搬了一次家。從搬家去森林公園夹抗，這是我第三次搬家纵竖，怎么想都覺(jué)得一...

每天都做身體功課和覺(jué)察練習(xí)通殃，我感受到了，身體已經(jīng)在幫助我堕担，加速清理那些不再服務(wù)于我的想法和意識(shí)。

至我內(nèi)在的小孩: 我會(huì)憶起膜楷，在每個(gè)當(dāng)下帶上你剂碴，去體驗(yàn)豐盛，愛(ài)忆矛，感恩。如果我陷入情緒催训，我會(huì)在身體里感受你，聆聽(tīng)你亚兄，陪伴你，把我作為成年女人的資源帶...

終于得空再在這片山林躺下來(lái)膳叨，從炎熱到微涼痘系，時(shí)間過(guò)去了三個(gè)月。世界此刻安靜下來(lái)汰翠，這是我完完全全不受打擾的一個(gè)上午，閉眼凝神复唤，我就開(kāi)始打嗝了。身體有...

忙碌雳旅，總有一刻要回歸內(nèi)心。 給會(huì)記掛我的人攒盈。 謝謝你，我愛(ài)你型豁。

這段時(shí)間很忙，兩個(gè)娃只有大睿送出去了半天谆吴，其余時(shí)間都是我和婆婆帶的，怎么看我都選擇了很艱難的路句狼。我不是不知道艱辛，只是這已經(jīng)是當(dāng)下最好的選擇了腻菇。...

比較少在朋友圈暴露自己的脆弱，但是真實(shí)的生活如是骏令。面對(duì)過(guò)去自己難以面對(duì)的那一部分，我看到我的內(nèi)在累積了好多的情緒榔袋。內(nèi)在悲傷無(wú)力的小女孩，憤怒凰兑，疲...