人與人之間溝通很重要篷就，而語(yǔ)言是最重要的工具。所有的矛盾也都是因?yàn)橹赶虿煌堋Ｅｎ^不對(duì)馬嘴腻脏，除了磨合便是三觀(guān)。
生活里银锻，我們之所以不開(kāi)心了永品，不樂(lè)意了，都是因?yàn)闇贤](méi)有到位击纬，需求沒(méi)有被滿(mǎn)足鼎姐，認(rèn)知偏離了，而思想則很多被自我認(rèn)知固化了。其實(shí)炕桨，世界很大饭尝，沒(méi)必要鎖死了自己。何況献宫，死期未知钥平，探索就是一種幸福。
人其實(shí)挺有意思的姊途，只要是悖于自我而不被接納的東西涉瘾，在三個(gè)我的夾擊下就會(huì)自相矛盾，如果連自我都還不認(rèn)同捷兰，那就會(huì)自相矛盾立叛，痛苦不可避免」泵可我們往往不會(huì)覺(jué)知這樣的問(wèn)題秘蛇，因?yàn)槲覀冏陨砣鄙俑拍睢８硬粫?huì)有覺(jué)知顶考。
似乎赁还，生活也就那么一回事，人人也都有一般心理問(wèn)題村怪。所謂性格和脾氣秽浇，其實(shí)一來(lái)自父母基因復(fù)制，二來(lái)自環(huán)境共性模仿甚负，所以柬焕，普及作為人的身心理規(guī)律就極其重要，可惜機(jī)會(huì)太少梭域，自我又道行不足斑举，生活也便處處障礙和糾結(jié)。一些耳熟能詳?shù)乃渍Z(yǔ)病涨，小孩子脾氣富玷，老小孩之語(yǔ)，大男人主義既穆，控制欲赎懦，娘娘腔，女漢子幻工，死腦筋励两，基于心理理論看看，真的都是不成熟的表現(xiàn)囊颅，很多人自我為中心当悔，卻不得而知傅瞻。經(jīng)歷是個(gè)可怕的東西，讓人會(huì)產(chǎn)生自我質(zhì)疑盲憎，加之本身的自我缺陷嗅骄，性格問(wèn)題，人格障礙等先天不足饼疙，環(huán)境的固化和閉塞溺森，知識(shí)的欠缺和出錯(cuò)，人與人間的相處窑眯，有太多的是非被曲直儿惫，有太多的對(duì)錯(cuò)被顛。興許人的精神豐富了伸但，卻不懂抓本質(zhì)，這也是我們民族和社會(huì)最可憐的一面------固步自封留搔。傳統(tǒng)和封建更胖，去其糟粕的背后也喪失了思考。羞怯和謙卑過(guò)分了就會(huì)形成交流障礙隔显，礙于表達(dá)却妨，不會(huì)言辭，意思就會(huì)婉轉(zhuǎn)括眠。除卻了自我的困惑反復(fù)無(wú)常彪标，更多的是社交間的迷惑和無(wú)奈。親密關(guān)系成了導(dǎo)火索掷豺，離婚率太高捞烟，已然值得深思。只不過(guò)大家都第一次生為人当船，要的是面子题画，有了誤解也就累計(jì)成災(zāi)，再怎么粘合的碎花瓶德频，不可能回到過(guò)去苍息。人心渙散，何從開(kāi)始壹置。
遺憾都是不懂人心的借口竞思。真正的人生從來(lái)沒(méi)有遺憾。只有自己掌控了自己钞护，每走一步都是對(duì)自我認(rèn)識(shí)加深的過(guò)程盖喷。這個(gè)過(guò)程，需要足夠的理智患亿，也需要感性的直覺(jué)传蹈。有時(shí)候押逼，讓我們痛苦的事不過(guò)是我們不知道那是個(gè)不對(duì)的選擇，而是糾結(jié)著那些似有若無(wú)存在于意識(shí)的顯性人事物惦界，卻又在潛意識(shí)里隱藏的一切挑格。所以，最了解的人永遠(yuǎn)只有自己沾歪，只要不去逃避面對(duì)問(wèn)題和現(xiàn)實(shí)漂彤。但這樣做，人又是痛苦的灾搏。
信息太快的年代挫望，選擇成了困難。一切幸福是需要靠自己去珍惜和尋找的狂窑。這些都建立在我們對(duì)自己認(rèn)同媳板，自己反省，自己覺(jué)知泉哈，自己學(xué)習(xí)蛉幸，做自己的份上。難的事做起來(lái)才有挑戰(zhàn)感丛晦，被認(rèn)同才有價(jià)值感奕纫。要有一個(gè)良性循環(huán)，需要過(guò)程和堅(jiān)持的毅力烫沙。
每個(gè)細(xì)節(jié)都透露著過(guò)往匹层，成長(zhǎng)的經(jīng)歷，性別的認(rèn)識(shí)锌蓄，環(huán)境的影響升筏。概念太多，無(wú)法言盡煤率，但愿每個(gè)困惑的人都可以豁然開(kāi)朗仰冠，沒(méi)事多看看心理學(xué)，幾大流派蝶糯，幾種療法洋只，久病成醫(yī)。諱疾忌醫(yī)者只會(huì)久留自我的世界里更久昼捍。
身心一家识虚，醫(yī)學(xué)生物不可分，人既然也只是高級(jí)動(dòng)物妒茬，自然首先也適用担锤。人的快樂(lè)不在豁達(dá)和看的開(kāi)，是心能夠清楚自己是誰(shuí)乍钻，走什么肛循，做了什么铭腕，可以成為什么。有些人是真的難得糊涂多糠，有些人則是裝的累舷。可往往裝的卻成了真夹孔。
這一路覺(jué)知的太難被盈，感謝遇見(jiàn)了心理學(xué)和每個(gè)導(dǎo)師。貴人難求搭伤，貴在自我認(rèn)可和接納只怎。
