有很多目標(biāo)栋猖，卻無(wú)從做起；有很多志向汪榔，卻無(wú)一實(shí)現(xiàn)蒲拉；思想的巨人肃拜，行動(dòng)的矮子……我暫且將這稱之為心浮氣躁。因?yàn)槲揖褪沁@樣的人雌团。思想一片混沌燃领、行動(dòng)遲緩如老人，如同行尸走肉般锦援，行走于都市鋼筋水泥的叢林中猛蔽，無(wú)法救贖自己。親愛(ài)的你灵寺，如果也同我一般狀態(tài)曼库，那從察覺(jué)自己的此刻開始，行動(dòng)起來(lái)略板，脫離茫然與痛苦毁枯，奔向光明與夢(mèng)想吧，向著夢(mèng)想而前進(jìn)的路上叮称，一定是滿載碩果种玛。
對(duì)于庸庸碌碌，渾噩度日的人來(lái)說(shuō)瓤檐，我認(rèn)為堅(jiān)持做到以下這四項(xiàng)赂韵，給自己先定個(gè)100天計(jì)劃，認(rèn)真嚴(yán)格執(zhí)行到位挠蛉，那么遇見更美好的自己祭示，我相信并不是一個(gè)渺然的夢(mèng)。
1碌秸、年度計(jì)劃绍移，月度計(jì)劃，周計(jì)劃讥电，日計(jì)劃做起來(lái)蹂窖，對(duì)大目標(biāo)進(jìn)行分解，然后執(zhí)行到位恩敌。定期進(jìn)行總結(jié)瞬测，并靈活調(diào)整，優(yōu)化計(jì)劃與執(zhí)行纠炮。
2月趟、身體是革命的本錢，因此恢口，對(duì)身體的健康管理就尤為重要孝宗。首先，每天做到早睡早起耕肩，還有見縫插針的抽出時(shí)間鍛煉身體因妇，運(yùn)動(dòng)问潭，哪怕十分鐘也可。其次婚被，清淡營(yíng)養(yǎng)飲食狡忙，杜絕零食，高熱量高糖分的糕點(diǎn)和速食食品址芯，做到早餐吃好灾茁，午餐吃飽，晚餐吃少谷炸。養(yǎng)成飯后散步的好習(xí)慣北专，不能吃完即坐或躺。
3淑廊、每天堅(jiān)持讀書逗余。針對(duì)自身情況特咆，選擇對(duì)自己現(xiàn)階段最合適的書籍季惩，制定每周的讀書計(jì)劃。
4腻格、每天堅(jiān)持寫作画拾，堅(jiān)持每天至少一篇原創(chuàng)。讀書是輸入菜职，寫作就是輸出青抛。如果僅有輸入而沒(méi)有輸出，那么輸入再多也不能內(nèi)化為自己的知識(shí)技能酬核，那么讀再多書也是枉然蜜另。
以上，與諸君共勉嫡意！行動(dòng)起來(lái)举瑰，什么時(shí)候都不晚！
