《奶蜜鹽》讀書筆記

通過讀《奶蜜鹽》給父母?jìng)兊倪M(jìn)階課——與童年和解浊竟,不把自己的陰影留給孩子這篇文章后宙拉,使我明白了家長(zhǎng)教育孩子時(shí)為什么會(huì)暴跳如雷谢揪,為什么會(huì)打孩子這么慘删顶。這與家長(zhǎng)小時(shí)候的經(jīng)歷和接受的教育有關(guān)咬清。文志老師 說認(rèn)為:

如果父母不能走出自己童年創(chuàng)傷的陰影闭专,就極有可能會(huì)采用同樣的方式來對(duì)待自己的孩子。比如說有些父母特別喜歡當(dāng)眾批評(píng)旧烧、羞辱或者體罰孩子影钉,這樣的父母往往自身就是在這種惡劣的環(huán)境中長(zhǎng)大的,同時(shí)掘剪,他們又缺少對(duì)童年的反思平委,所以很難獲得自我更新的力量,改善自己教育孩子的方式夺谁。

我們前面談到過“生物疤痕”的概念廉赔,所謂的“生物疤痕”,指的是一個(gè)人在童年里所受的辱罵匾鸥、羞辱蜡塌、傷害、挫折勿负,就像一個(gè)永遠(yuǎn)無法恢復(fù)的傷疤一樣馏艾,一直留在他的心里,并且會(huì)影響他成年和成為父母后的很多言行奴愉,比如一些人的性格相暴就是源于童年傷疤攒至。很多時(shí)候他們脾氣暴躁,控制不住自己作出一些粗暴的行為躁劣,就是因?yàn)橛腥擞|及了他的童年傷疤迫吐。像這樣的情況,如果那個(gè)人意識(shí)不到自己?jiǎn)栴}的根源账忘,就很難改正自己志膀,對(duì)粗暴等行為進(jìn)行自我控制熙宇。

我們要回到童年去尋找造成傷疤的根源,可能是因?yàn)槲覀兪艿搅舜蛄R溉浙,可能是因?yàn)榉N種原因造成的父母之愛的缺失烫止,比如父母不在身邊,或者父母與自己交流溝通的時(shí)間很少戳稽,父母很少表達(dá)自己的愛等馆蠕,這些因素都有可能給我們?cè)斐蛇@樣那樣的傷害,最終形成童年疤痕惊奇。

當(dāng)我們了解到我們童年時(shí)期所受的傷害后互躬,我們就會(huì)醒悟過來,這時(shí)候主動(dòng)的自我克制就變得非常重要颂郎。

比如說在你開始生氣的時(shí)候吼渡,要知道自己

是因?yàn)橥陚痰脑蚨鷼猓詰?yīng)該立即走開乓序。如果一個(gè)人認(rèn)識(shí)到了自己?jiǎn)栴}的根源所在寺酪,通常就能發(fā)展出這種克制能力。如果已經(jīng)意識(shí)到自己對(duì)孩子粗暴替劈、經(jīng)常辱罵他寄雀,你就可以在家里貼一些非常顯眼的紙條提醒自己。這就像我們知道了電有危險(xiǎn)陨献,所以我們?cè)俸闷娑紩?huì)克制住自己不去碰它盒犹。在家庭教育中,父母不能克制自己的一些危險(xiǎn)行為湿故,往往就是因?yàn)槲覀儗?duì)這個(gè)危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)的不夠阿趁。

如果一些父母跟孩子之間的關(guān)系總是搞不好,就應(yīng)該多去反思自己過去的經(jīng)歷了坛猪。去回憶脖阵、去了解童年的一些經(jīng)歷,包括所受的一些傷害墅茉,有助于我們培養(yǎng)克制能力命黔,讓我們更好地控制自己,不給孩子造成更大的傷害就斤。像這樣的反思悍募,在一個(gè)人準(zhǔn)備做父母或者剛剛做父母的時(shí)候就應(yīng)該去做。如果等到孩子稍微大一點(diǎn)的時(shí)候再去做的話洋机,可能之前就已經(jīng)給孩子造成傷害了坠宴。同時(shí)也要注意到,改善是可能的绷旗,但改善又是很困難的喜鼓。正因?yàn)槔щy副砍,所以我們需要更大的毅力,給自己更多的提醒庄岖。比如說我們生氣的時(shí)候豁翎,最簡(jiǎn)單、最有效的提醒隅忿,就是我們先離開生氣的現(xiàn)場(chǎng)心剥,讓自己冷靜兩分鐘,這樣既能幫助我們擺脫怒火背桐,又能讓我們?nèi)ふ覍?duì)孩子更有效的教育方式优烧。生氣、責(zé)罵牢撼、批評(píng)很難幫助我們教育好孩子匙隔,我們應(yīng)該用積極的方式去教育孩子疑苫,去做孩子成長(zhǎng)過程中的建設(shè)者熏版。無論孩子犯了什么錯(cuò)誤,我們都不應(yīng)該把主要精力放到批評(píng)他的錯(cuò)誤上捍掺,而是應(yīng)該去尋找孩子犯錯(cuò)的緣由撼短,去分析這些錯(cuò)誤中孩子可以克服的因素以及難以克服的因素分別是什么。只有這樣的教育挺勿,才能真正幫助到孩子曲横。

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