? ? ? 大家熟知的男演員張嘉譯，有一個(gè)特別的體態(tài)义屏，不能轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，如果要看側(cè)面時(shí)，需要同時(shí)轉(zhuǎn)身闽铐，這就是“不死的癌癥”～強(qiáng)制性脊柱炎蝶怔。
強(qiáng)直性脊柱炎在風(fēng)濕科就是一個(gè)常見病，它是一種主要侵犯脊柱兄墅，以16至30歲的青壯年男性多見踢星，男性占90%。此病剛起病時(shí)較為隱匿隙咸，早期僅僅表現(xiàn)為腰部僵硬沐悦、酸痛，尤其是清晨較為疼痛明顯五督，在久坐藏否、久站后會(huì)加重，活動(dòng)后疼痛減輕充包。漸漸地副签，疼痛位置會(huì)慢慢上移，伸延至胸椎误证、頸椎继薛。
炎癥持續(xù)進(jìn)展會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)骨化，出現(xiàn)駝背愈捅、畸形、腰背僵硬不能彎曲慈鸠，行走困難等癥狀蓝谨，最后會(huì)喪失行動(dòng)能力，生活不能自理青团。
注意預(yù)防和保養(yǎng)
應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重譬巫。不要強(qiáng)力舉重或勉強(qiáng)搬運(yùn)過重的物體，以免發(fā)生扭傷督笆。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)芦昔，若長(zhǎng)時(shí)間坐著，至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘活動(dòng)頸項(xiàng)及腰背部的肌肉娃肿，關(guān)節(jié)咕缎，以疏通經(jīng)脈，防止肌肉關(guān)節(jié)過度疲勞而加重駝背和髖關(guān)節(jié)強(qiáng)直畸形料扰。
睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床凭豪。因其凹性大，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人極為不利晒杈，可加重疼痛而產(chǎn)生被動(dòng)體位嫂伞，久而久之則有脊柱彎曲。硬板床則由于其平面硬，使軀干在平臥時(shí)不能彎曲帖努，強(qiáng)制脊柱呈生理位撰豺，從而對(duì)預(yù)防脊柱畸形起到控制作用。因此強(qiáng)直性脊柱炎病人拼余，須睡硬板床污桦，睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
慎防外傷姿搜。因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松寡润，長(zhǎng)期患病對(duì)骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折舅柜，也有可能會(huì)引起本病梭纹。開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車致份。
注意防范風(fēng)寒潮濕变抽。特別是在身體虛弱的時(shí)候當(dāng)季節(jié)變化氣候劇變的時(shí)候要及時(shí)增減衣服；居處潮濕或梅雨季節(jié)氮块，晴天宜經(jīng)常暴曬绍载，以祛潮氣；天晴時(shí)更宜打開窗戶滔蝉，以通風(fēng)去濕击儡。在日常生活中注意避風(fēng)、防寒蝠引、去濕阳谍。
注意：其他家族成員有無強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛螃概，晨間僵硬等矫夯。若有，應(yīng)盡早進(jìn)行專業(yè)矯正吊洼！以免耽誤最佳治療時(shí)間训貌！
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同時(shí)鏈接一群年入7位數(shù)的踐行派
