為什么我們不能堅持
生活中我們總是給予自己很多借口,做工作也好为朋,對待自己的身體也好,往往計劃定的很好厚脉,但實際執(zhí)行起來折扣打了很多习寸。
擁有阿甘精神一般的堅持基本上在生活中找不到,總是以“我今天很忙”“要不明天開始等”借口糖塞了自己傻工,到頭來基本上都是一事無成霞溪。
我們需要時刻反思自己,造成這一切的原因究竟是什么中捆?
1鸯匹、做決策和計劃的時間往往在晚上。
--永遠不要在深夜做出重要的決定泄伪。因為睡了一覺起來殴蓬,你就會忘了昨晚的決定是擁有多大的決心。
2蟋滴、往往把自己認為很重要的事情排在一天的末尾才去做科雳。
--忙碌了一天了,這個時候往往我們的大腦也需要休息了脓杉,不再適合做一些要求比較高的事情,自然而然就會造成delay了简逮,一天兩天不去完成球散,再拖下去就造成整個計劃泡湯了。改變的方法很簡單散庶,那就是可以計劃一天的清早去完成它蕉堰,這個時候沒人打擾,是完成比較重要事情的不錯時間點悲龟。
3屋讶、忘了自己最初的計劃。
-- 我們常常講要“不忘初心须教,方得始終”皿渗,但經(jīng)常我們在執(zhí)行一個計劃的時候,就會忘了自己最初的目標是什么了轻腺,造成了執(zhí)行的過程中會很少有成就感促進你繼續(xù)往前走乐疆。用自己的第二大腦,筆記本等東西贬养,記錄下每天的一點點計劃和心得挤土,鼓勵自己不斷的前行。
不積以跬步误算,無以至千里仰美,一點一滴的積累迷殿,終將成就偉大的你。