我不是太贊成一個(gè)人沒經(jīng)過任何良好的概念訓(xùn)練或可取的思考路徑設(shè)計(jì)捐韩，就去思考自己的人生退唠。
人會(huì)覺得，我有自己想法荤胁，見識(shí)瞧预，難道還不能反思反省一下自己么？這應(yīng)該是很方便的事敖稣垢油！拿起理念的大刀，對(duì)著自己的生活和過去砍去圆丹！
看看你的成果：你曾經(jīng)反思過不只一次了吧滩愁，好幾次了，可能還會(huì)鸚鵡學(xué)舌說著辫封，不在深夜痛哭不足以談人生硝枉，結(jié)果呢？是讓你對(duì)自己更失望了倦微、還是對(duì)自己的未來更勇敢了妻味？
我看主要是前者。
因?yàn)榉此疾粔蛎土覇幔?/p>
砍一刀欣福，是失望责球。砍一大刀拓劝，大砍一刀雏逾，就不是了？
缺乏有效的概念工具凿将，人生沒法反思校套；這樣毫無保護(hù)的去反思，大概率是牧抵，把你的生活弄得越來越糟，讓自己更怯懦侨把，更畏葸不前犀变。
人們習(xí)慣于說，技術(shù)是雙刃劍秋柄，有好處获枝，也有壞處，用反了骇笔、用錯(cuò)了省店，會(huì)傷到自己嚣崭。概念模型，也是廣義的技術(shù)懦傍。概念模型雹舀，也是雙刃劍。你對(duì)自己所使用的概念模型粗俱，使用不當(dāng)说榆，也會(huì)傷到自己。
你不知道寸认？想想你的深夜痛哭签财，是不是在你反思自己生活之后變得更多了？
我來告訴你偏塞，一片真心反思自己唱蒸，為什么反而加強(qiáng)了沮喪。
因?yàn)榫牡穑此甲约哼@件事油宜，要求極高版本的認(rèn)知框架、極豐富極多維的概念模型怜姿，而你拿在手的慎冤，是樸素的遠(yuǎn)古石器，只能砸傷自己沧卢，沒法修補(bǔ)更新自己蚁堤。
這樣來說吧：你有自己的手腳，平常都知道怎么用但狭，手抓東西披诗，腳走路，現(xiàn)在立磁，你直接的呈队、不經(jīng)任何生理醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，來思考你的手腳如何工作唱歧，可行嗎宪摧？
不可行。
同理颅崩，你有你的情感几于，有你的意志，有你的理性沿后，平常都知道怎么用沿彭，從小到大，該開心開心尖滚，該失落失落喉刘，現(xiàn)在瞧柔，你突然想全面系統(tǒng)的思考自己的生活，這些情感睦裳、意志造锅、理性的樸素組合，還能指望嗎推沸？
不能备绽。
如果按照這些樸素的概念，很多人反思自己的生活得到的解決方案就是：要有正面情感鬓催，要加強(qiáng)意志力自控力肺素，要少點(diǎn)任性多點(diǎn)自律。等等宇驾。
無效倍靡。正如你預(yù)料到的。
一個(gè)人身體變胖了课舍，你知道塌西，必須科學(xué)訓(xùn)練，才能減重恢復(fù)正常筝尾，他要自己瞎練捡需，你可以大膽判斷，這樣好不了筹淫。
一個(gè)人生活不順利站辉，你說，能靠他自己憑著樸素的個(gè)人想法损姜，天然的人人都有的情緒饰剥、意志、理性摧阅，去改變嗎汰蓉？
也許到這里，你可以暫時(shí)接受棒卷，是的顾孽，自己瞎反思，生活不會(huì)變得好起來娇跟。
生活不是靠全面反思變好的岩齿。第一，全面反思的工具很罕見苞俘，你一般不掌握。你得學(xué)很多很多科學(xué)模型龄章，才能理解人這么復(fù)雜的對(duì)象吃谣。好的反思乞封，很罕見，可以起的主要作用是岗憋，牽引你的注意力肃晚，讓你知道朝哪個(gè)方向看，多數(shù)你想到的方向仔戈，都是誤入歧途或原坑蹲守关串，只有少數(shù)方向是真的可開啟新的行動(dòng)進(jìn)程的。
第二监徘，即便會(huì)了反思晋修，也沒法直接改變生活，生活靠具體的行動(dòng)和具體的環(huán)境改變凰盔。你做了大家都會(huì)感到高興的事情墓卦，對(duì)，就是你以前可能瞧不上的那種人間俗物户敬，世間俗事落剪，一件件做成了，你的生活才會(huì)發(fā)生肉眼可見尿庐、發(fā)自內(nèi)心覺得真的安心的改變忠怖。
為了避免你直截了當(dāng)認(rèn)為我是一個(gè)俗人，我就不說這些事情是什么了抄瑟。
