每天一席話
你對汁法有保留逛钻，汁法對你也是
對汁法不能各取所需
? ? ? ? 當你走進汁法的殿堂贬蛙，你千萬不要認為是走進了超市雨女。在超市你可以挑選自己需要的商品，在汁法的殿堂里阳准，你沒有這種任意取舍的自由氛堕。
? ? ? ? 比如，有人覺得喝果蔬汁挺好的溺职，至少可以增加果蔬的攝入量岔擂，而對于不能同時用藥，不能同時用餐浪耘，不能同時食葷的要求不理解乱灵，覺得難以接受。于是就只取吃汁七冲，不計其余痛倚。
? ? ? ? 可是這樣一來，你體驗的只不過是一種生食果蔬的品嘗活動澜躺，雖然對身體也有好處蝉稳，但是卻絕對不是汁法抒蚜。預防和康復的功效，連汁法的萬分之一都沒有耘戚。
你在選擇汁法嗡髓，汁法也在選擇你
? ? ? ? 我們從眾多的養(yǎng)生方法里，挑來撿去收津，選擇了汁法養(yǎng)生饿这。但是汁法能不能給你效力，還要仔細觀察你撞秋，看你是不是有緣人长捧。
? ? ? ? 你能選擇汁法，無非是相中了它不靠藥的自然吻贿，補自愈的廣譜串结，預防和康復一體化的功效。
? ? ? ? 汁法選擇你舅列，無非是看你是否具備“健康第一”的觀念肌割，是否具備“健康自主”的責任感，對汁法是否有“從一而終”的信心帐要，在執(zhí)行上是否有“知道對了就能做到”的力度声功。
? ? ? ? 你選擇了汁法的一部分，汁法給你健康的貢獻也只能是一部分宠叼。你也許會想先巴，一部分總比沒有強啊冒冬！無病保健也許是這樣伸蚯，但是，如果是有病謀求康復简烤，你只得到汁法的部分助力剂邮，就意味著調(diào)理可能不會成功，疾病無法得到根本控制横侦，你可能成為最終的失敗者挥萌。
對汁法有保留，就是腳踩兩只船
? ? ? ? 孟子說：“魚枉侧，我所欲也引瀑；熊掌，亦我所欲也榨馁。二者不可得兼憨栽，舍魚而取熊掌者也”。孟子想來想去，還是覺得熊掌比魚的營養(yǎng)價值高屑柔，舍魚而求熊掌屡萤。
? ? ? ? 汁法與吸煙喝酒吃肉不能共存，二者不可兼得掸宛。汁法與奮不顧身死陆、過勞透支不能共存，二者不可兼得唧瘾。汁法與隨心所欲翔曲、嬌慣自己的自戀情結不能共存，二者不可兼得劈愚。汁法與求醫(yī)問藥、委托健康的做法不能共存闻妓，二者不可兼得菌羽。汁法與自以為是、任意肢解不能共存由缆，二者不可兼得注祖。
? ? ? ? 既然是“二者不可兼得”，你一旦選擇了汁法以外的東西均唉，就意味著拋棄了汁法是晨。
? ? ? ? 汁法是一門通過自律來實現(xiàn)自救的學問，必須“自信”和“他信”并舉舔箭，才可以完整收獲汁法的功效罩缴。
