挑戰(zhàn)年讀書200本計劃

足夠的信息儲備,建立穩(wěn)固的內(nèi)在框架。

對很多問題的深度思考锨匆,消化吸收植入的觀念并付諸實踐,學會融會貫通窖梁。讓思維暢通而有規(guī)則的。自制夹囚,覺察纵刘,體悟當下。

年讀書200本計劃打卡崔兴。

擴充自己的知識儲備彰导,反復思考蛔翅,勤于總結敲茄,用半小時做簡書日更。不斷修正對世界的認知山析、定義堰燎、對待世界的態(tài)度、行為結果笋轨。

明白和理解當下想解決的問題秆剪,查漏補缺,一點點觸及和篩選該讀的書爵政。

讀有價值的書仅讽,通過不斷思考領悟書中傳達的知識。

每日打卡內(nèi)容:

內(nèi)容? ? ? ? ? ? ? ? ? 達成? ? ? ? ? 完成 時間

起床? ? ? ? ? ? ? ? (? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )

半小時禪坐? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )

一小時禪修? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )

兩小時內(nèi)抄經(jīng)? (? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )

一小時跳操? ? (? ? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )

半小時簡書日更(? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )

二小時看書? ? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )

半小時持咒? ? ? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )

每日工作計劃钾挟,一天工作的復盤(20分鐘)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (? ? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )

半小時家務整理 (? ? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )

睡覺? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (? ? )? ? ? ? (? ? ? ? )

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
禁止轉載洁灵,如需轉載請通過簡信或評論聯(lián)系作者。
  • 序言:七十年代末掺出,一起剝皮案震驚了整個濱河市徽千,隨后出現(xiàn)的幾起案子苫费,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖双抽,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,884評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件百框,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡牍汹,警方通過查閱死者的電腦和手機铐维,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,347評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來柑贞,“玉大人方椎,你說我怎么就攤上這事【唬” “怎么了棠众?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,435評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長有决。 經(jīng)常有香客問我闸拿,道長,這世上最難降的妖魔是什么书幕? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,509評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任新荤,我火速辦了婚禮,結果婚禮上台汇,老公的妹妹穿的比我還像新娘苛骨。我一直安慰自己,他們只是感情好苟呐,可當我...
    茶點故事閱讀 65,611評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布痒芝。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般牵素。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪严衬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,837評論 1 290
  • 那天笆呆,我揣著相機與錄音请琳,去河邊找鬼。 笑死赠幕,一個胖子當著我的面吹牛俄精,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播榕堰,決...
    沈念sama閱讀 38,987評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼竖慧,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起测蘑,我...
    開封第一講書人閱讀 37,730評論 0 267
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤灌危,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后碳胳,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體勇蝙,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,194評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,525評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年挨约,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了味混。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,664評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡诫惭,死狀恐怖翁锡,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情夕土,我是刑警寧澤馆衔,帶...
    沈念sama閱讀 34,334評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站怨绣,受9級特大地震影響角溃,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜篮撑,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,944評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一减细、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧赢笨,春花似錦未蝌、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,764評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至嘶伟,卻和暖如春怎憋,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間又碌,已是汗流浹背九昧。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,997評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留毕匀,地道東北人铸鹰。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,389評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像皂岔,于是被迫代替她去往敵國和親蹋笼。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,554評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容