足夠的信息儲備,建立穩(wěn)固的內(nèi)在框架。
對很多問題的深度思考锨匆,消化吸收植入的觀念并付諸實踐,學會融會貫通窖梁。讓思維暢通而有規(guī)則的。自制夹囚,覺察纵刘,體悟當下。
年讀書200本計劃打卡崔兴。
擴充自己的知識儲備彰导,反復思考蛔翅,勤于總結敲茄,用半小時做簡書日更。不斷修正對世界的認知山析、定義堰燎、對待世界的態(tài)度、行為結果笋轨。
明白和理解當下想解決的問題秆剪,查漏補缺,一點點觸及和篩選該讀的書爵政。
讀有價值的書仅讽,通過不斷思考領悟書中傳達的知識。
每日打卡內(nèi)容:
內(nèi)容? ? ? ? ? ? ? ? ? 達成? ? ? ? ? 完成 時間
起床? ? ? ? ? ? ? ? (? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )
半小時禪坐? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )
一小時禪修? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )
兩小時內(nèi)抄經(jīng)? (? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )
一小時跳操? ? (? ? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )
半小時簡書日更(? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )
二小時看書? ? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )
半小時持咒? ? ? ? (? ? ? )? ? ? (? ? ? ? ? )
每日工作計劃钾挟,一天工作的復盤(20分鐘)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (? ? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )
半小時家務整理 (? ? ? )? ? ? ? (? ? ? ? ? )
睡覺? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (? ? )? ? ? ? (? ? ? ? )