今天是周一 - 草稿

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太陽公公起的還挺早沸呐,已經(jīng)從東方走來,來溫暖我們這個藍色星球了仿粹!

不過小區(qū)的老大爺們估計起的更早搁吓,他們已經(jīng)在健身場所,在鍛煉身體了吭历,這個健身場地唯一的運動器材就是乒乓球臺堕仔,看著他們打乒乓球的身手還挺矯健,手法嫻熟毒涧,完全不輸年輕人贮预!

真為他們高興,老了還有這樣一個運動愛好契讲,可以保持一個年輕的心態(tài),健康的體魄滑频!

有些年輕人真應(yīng)該向他們的這種堅持早起運動的精神學(xué)習(xí)捡偏,而不是賴在床上享受春秋大夢!應(yīng)該是去做一些有意義的事情峡迷,突然想起了《鋼鐵是怎樣煉成的》中的那句名言:人最寶貴的是生命银伟。生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時候绘搞,不會因為碌碌無為彤避、虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣夯辖、生活庸俗而愧疚琉预。這樣,在臨終的時候蒿褂,他就能夠說:‘我已把自己整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而奮斗圆米。

總結(jié)

1卒暂、找到自己感興趣的運動愛好,用一生時間去堅持這項運動愛好娄帖,等老了就可以收獲一顆年輕的心和健康的身體

2也祠、社區(qū)應(yīng)該多多關(guān)注老年人的業(yè)余生活,提供更豐富的活動設(shè)施近速,來滿足老年人的不同需求诈嘿,讓他們真正的老有所樂

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