一個(gè)機(jī)制

今天看到一句很有意思的話“學(xué)習(xí)是為了能平心靜氣的和sb說話汽煮,鍛煉是為了讓sb能好好和你說話”。

從12月開始后的生活就變的混亂禾酱,如果說之前每個(gè)月還做了什么事情科侈,那整個(gè)12月既不想出去旅游,也沒有每天按時(shí)看書學(xué)習(xí)跟進(jìn)視頻辅辩,每天過的無憂無慮难礼,甚至連最愛的社交網(wǎng)絡(luò)和微信都基本不看了。仔細(xì)想了想玫锋,那我到底每天在那啥呢蛾茉?早上起來過完早之后,隨便看看網(wǎng)頁的無聊新聞或者整容早報(bào)就是10點(diǎn)撩鹿,再去喝點(diǎn)什么吃點(diǎn)水果臀稚,吹下牛逼就該到中午了(我還自欺欺人的認(rèn)為是愜意自主的生活),吃過中飯之后就是下午在臥室看一整個(gè)下午的電視劇一直到晚上三痰。每天都是這樣的生活之后吧寺,視力開始下降,對外界找工作的需求越來越茫然散劫,也沒有了陌生人之間的反饋機(jī)制稚机,缺少了對自己的正確認(rèn)識。對任何事情都過于隨性获搏,所以少了很多堅(jiān)持赖条,很多事情少了堅(jiān)持之后就會變的沒有意義,甚至說是對未來的阻礙常熙,從而導(dǎo)致大腦的抑郁纬乍。說多了。

現(xiàn)在我所了解的一個(gè)機(jī)制是裸卫,學(xué)習(xí)文化仿贬、了解其歷史、輸出傳達(dá)墓贿、反饋調(diào)整茧泪,如此往復(fù)的一個(gè)過程。期間充斥著最多的就是刻意練習(xí)聋袋,刻意練習(xí)可以讓你在某一項(xiàng)上有突出的表現(xiàn)队伟,任何習(xí)得的東西,都需要一個(gè)及時(shí)的反饋機(jī)制幽勒。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末嗜侮,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌锈颗,老刑警劉巖缠借,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,561評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異宜猜,居然都是意外死亡泼返,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,218評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門姨拥,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來绅喉,“玉大人,你說我怎么就攤上這事叫乌〔窆蓿” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,162評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵憨奸,是天一觀的道長革屠。 經(jīng)常有香客問我,道長排宰,這世上最難降的妖魔是什么似芝? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,470評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮板甘,結(jié)果婚禮上党瓮,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己盐类,他們只是感情好寞奸,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,550評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著在跳,像睡著了一般枪萄。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上猫妙,一...
    開封第一講書人閱讀 49,806評論 1 290
  • 那天瓷翻,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼吐咳。 笑死逻悠,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的韭脊。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,951評論 3 407
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼单旁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼沪羔!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,712評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤蔫饰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎琅豆,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體篓吁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,166評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡茫因,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,510評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了杖剪。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片冻押。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,643評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖盛嘿,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出洛巢,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤次兆,帶...
    沈念sama閱讀 34,306評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布稿茉,位于F島的核電站,受9級特大地震影響芥炭,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏漓库。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,930評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一园蝠、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望米苹。 院中可真熱鬧,春花似錦砰琢、人聲如沸蘸嘶。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,745評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽训唱。三九已至,卻和暖如春挚冤,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間况增,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,983評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工训挡, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留澳骤,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,351評論 2 360
  • 正文 我出身青樓澜薄,卻偏偏與公主長得像为肮,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子肤京,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,509評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • Android 自定義View的各種姿勢1 Activity的顯示之ViewRootImpl詳解 Activity...
    passiontim閱讀 171,770評論 25 707
  • 天才真的存在嗎颊艳? 1763年,7歲的莫扎特開始了他的環(huán)歐洲演出,成為一代傳奇人物棋枕。莫扎特年紀(jì)很小時(shí)就能準(zhǔn)確辨識任何...
    丹菡閱讀 8,871評論 4 106
  • 有機(jī)會領(lǐng)到了贈送的這本書白修,跟著菲利大叔學(xué)手繪之創(chuàng)意速寫。 從來沒嘗試過速寫或者素描重斑,沒基礎(chǔ)沒功底兵睛,希望可以自此起步...
    922b647666be閱讀 346評論 1 1
  • 最近看的小說宣揚(yáng)人性本惡祖很,還諸事不順,心情值幾乎跌為負(fù)數(shù)寒矿。每個(gè)人見到我都會問一句突琳,怎么了?而我卻連回答的心情都沒有...
    citoyendumonde閱讀 317評論 0 0