七月初叽奥，學(xué)校組織了教師查體活動(dòng)，我的檢查結(jié)果不太理想卿吐，一個(gè)是雙腿外側(cè)血流有血栓傾向旁舰，再就是肝部不好，主要是缺少鍛煉和長(zhǎng)期失眠引起的嗡官，我不禁隱隱有些擔(dān)憂：孩子還不到五周歲箭窜，如果我的身體出現(xiàn)問題可咋辦呀？
由于長(zhǎng)期失眠衍腥，我有嚴(yán)重的干眼癥磺樱，眼睛干澀怕光，尤其是稍微強(qiáng)烈一點(diǎn)的光婆咸，簡(jiǎn)直刺得睜不開眼竹捉。早晨剛出門時(shí)，迎著陽光就會(huì)感覺睜眼困難尚骄，如果前面有車块差，又恰巧趕上眼睛不舒服，就只好停下車按壓一會(huì)兒倔丈，否則就有撞車的危險(xiǎn)憨闰。說是干澀，但是又不可控制的流淚需五，兩只手交替著抹了又抹鹉动，總也抹不凈。今年四月底宏邮，我和老公商量著去北京同仁醫(yī)院看眼泽示，很幸運(yùn)地找到一位中醫(yī)科主任，給我開了12付中藥蜜氨。喝到第四付械筛，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有好轉(zhuǎn)，干澀感有減弱飒炎，太興奮了变姨，首都的醫(yī)術(shù)果然精湛！喝完中藥厌丑，休息了幾天定欧，我又網(wǎng)上問診了這位主任渔呵，主任給我又開了14付藥，這次我的眼睛基本擺脫了干澀怕光的感覺砍鸠，腰疼也有改善扩氢。
但我這個(gè)人就是自制力特別差，暑假期間又開始熬夜爷辱，而且整天窩在床上沙發(fā)上录豺，不愿意出門鍛煉身體，導(dǎo)致體檢出現(xiàn)了這么多問題饭弓。昨晚我又聯(lián)系了同仁醫(yī)院的主任双饥，主任建議我改正不良嗜好，早睡早起弟断，堅(jiān)持鍛煉身體咏花，于是從昨晚開始，我加入了跑步的行列阀趴，每晚運(yùn)動(dòng)一小時(shí)昏翰，然后好回家洗澡睡覺，讓自己重新健康起來刘急。希望自己可以一直堅(jiān)持下去棚菊，加油！Ｊ逯统求！
