《疾病的來源1》

【整體自然醫(yī)學精華課程】

林海峰老師主講

2017.09.12邱禮芳整理完整文字

〖壓抑的心情〗

第一個事情，不可觸犯既棺，擺在第一位璃吧。

第一個事情，不可觸犯的就是蝌衔，不可以，有壓抑的心情蝌蹂。擺在第一位噩斟。

這是啥東西，一直在那嘟嘟肮赂觥剃允？（麥克風的），你們手機能不能關(guān)掉？尤其是放在這個斥废。

哇椒楣，你很厲害哦（呵呵呵！）

你們現(xiàn)在营袜，是不是體會到撒顿，什么叫漏洞？全部地方都對荚板，可是有一個地方不對凤壁？你會發(fā)現(xiàn)，林海峰是對的跪另，麥克風是對的拧抖，課程是對的，學習的心態(tài)是對的免绿，有一個東西是不對＿笙（哈哈哈！）

你們要注意嘲驾，生活中這樣的例子淌哟，把它集中起來，學會辽故，以后呢徒仓？舉一反三，跟別人講話的時候誊垢，隨時舉一個他看得到的例子掉弛，讓他加深印象。

噢喂走，我殃饿，就是最擅長這種東西，呃芋肠，適乎芳，抓一個，剛才是不是這個樣子业栅？各位剛才有沒感覺到秒咐，那手機再這么響下去，我的課碘裕，白講了，對不對攒钳？（對０锟住）

生命，做對多少事情，都可能因為做錯一件事情文兢，全部抵消晤斩，所以，不管你怎么做對事情姆坚，首先先要記住澳泵，不要做錯，不該錯的事情兼呵。

第一個兔辅，不能有壓抑的心情。這個擺在第一位击喂。因為维苔，這個部分的損害，是持續(xù)累積的懂昂。

各位留意這個詞語介时，（持續(xù)累積！）凌彬，我們來做一個區(qū)分沸柔，不可以有壓抑的心情，等不等于說铲敛，不可以生氣褐澎？（對！）原探，不對乱凿，生氣是這樣的，啊咽弦，哦徒蟆，啊，噢型型，走了段审，這個沒有持續(xù)累積，沒有持續(xù)累積闹蒜，相當于什么寺枉？

我們來做個比較噢，各位注意看绷落，這個東西大概半斤姥闪，呃，假設砌烁，假設這個東西呢筐喳？按呤健！幾十斤避归，請問荣月，這個東西的重量，是不對比這個東西多幾十倍梳毙？（對２刚）

那，我抱這個東西账锹，會不會受傷萌业？（會！）牌废，會還是不會咽白？不會啊，我抱出來就放下來嘛Ｄ衤啤（會Ｏ嘏馈）溉卓，我抱起來司草，就放下來嘛Ｃ欢浮（不會！）番甩，相當于生氣嘛侵贵，我抱起來，就放下來嘛Ｔ笛Α（不會Ｇ嫌），對還是不對宴胧？（對Ｊァ）

即使，它是幾十倍恕齐，幾十斤的傷害乞娄，幾十斤的壓力，不過如果显歧，我是抱起來就放下仪或，它對我沒有傷害∈恐瑁可是這個呢范删？半斤，我拿著拷肌，走到松江火車站瓶逃，你會發(fā)現(xiàn)束铭，就這么半斤廓块，你這個手啊厢绝，（很酸！）带猴，不是酸啊昔汉，你沒拿過，你有本事拴清，真拿到松江火車站靶病，你到下樓的時候，已經(jīng)這樣了（對？谟琛）娄周，從這里到下樓，已經(jīng)這樣沪停，下樓啊煤辨，在往前走就是這樣，你要真敢拿到松江火車站木张，你這只手众辨，這輩子都舉不起來了。

有些東西舷礼，是不可以拿來玩的鹃彻，它的標志就是持續(xù)累積，再小的傷害妻献，一起念蛛株，（再小的傷害），只要持續(xù)累積育拨，（只要持續(xù)累積谨履，），就是致命的至朗。（就是致命的）屉符。

這句話，如果你能夠終身記住锹引，我看你參加我的課程就夠了矗钟，就夠了，這句話就是最重要的一句話嫌变，最關(guān)鍵的話吨艇。

大多數(shù)人，是這樣的啊腾啥，他覺得东涡，就這么一下子冯吓，小小的，無所謂疮跑，告訴你组贺，正好倒過來的，大的其實無所謂祖娘，一次沒關(guān)系失尖，只要不是跳樓，跳飛機這種事情渐苏。（呵呵呵Ｏ瞥薄）呵呵呵，對吧琼富？（對Ｒ前伞）

它其實無所謂，即使你摔倒鞠眉，你鞋掉在地上薯鼠，只要不是，山上掉下來凡蚜，那些都是短暫的人断，可修復的，即使摔的個皮開肉綻朝蜘，也可以修復恶迈，因為它沒有持續(xù)累積。

好谱醇，我現(xiàn)在跟各位對照一下暇仲，哪些東西都是很致命的。

拿著愛陪副渴，（打字動作奈附，噠噠噠噠，噠噠噠噠）煮剧，幾個小時之后斥滤，眼睛，眼睛抬起來勉盅，（閉上眼睛佑颇，搖頭看不清），整個腦部草娜，全部供血都缺血挑胸，眼睛的那個血管，已經(jīng)幾乎老化宰闰，那邊的肌肉幾乎動不了茬贵，告訴你們簿透，這個都不是造成眼部傷害，就單單這個東西解藻，都可以讓你致癌老充，因為你的免疫力，在這個過程舆逃，一直不斷的下降蚂维。

它的動作，跟這個動作一模一樣路狮。

那，你說蔚约，那奄妨，大家，現(xiàn)在都是用電腦苹祟，用愛派的砸抛，我告訴你怎么用？（打字動作树枫，叭叭叭叭叭直焙，抬頭，左右來回看砂轻，再打字奔誓，叭叭叭，起來很享受的喝口水搔涝，叭叭叭厨喂，），（哈哈哈Ｗ省）

這兩者什么區(qū)別呢蜕煌？這兩者的區(qū)別就相當于這個，各位注意看诬留，（拿起水杯斜纪，馬上放下，拿起來文兑，喝一口盒刚，放下，）彩届，你可以拿一輩子伪冰，都不會受傷，可是你不可以拿一陣子（一直舉著水杯Ｕ寥洹）贮聂，對還是不對靠柑？（對！）

舉個例子吓懈，你講話歼冰，哎呀，那個人耻警，啊隔嫡，啊，啊甘穿，講話講完腮恩，講到有點，缺氧温兼，然后呢秸滴，很緊張，然后每天都是這種講話行為募判，就這樣的講話習慣荡含，你就已經(jīng)得了一個病，這個病不管叫什么名稱届垫，都可以跟你說释液，這個病叫著不治之癥。用多少營養(yǎng)素都治不好装处，什么藥物都治不好误债。

為什么？因為你每天的動作造成了持續(xù)累積的傷害符衔，你的身體來不及修復找前。

你知不知道，你有很多的動作判族，都有可能是致命的躺盛，呃，來坐直身體形帮，歪著頭槽惫，看著我，半個小時之后不見了辩撑。（哈哈哈＝缧薄）你信不信，你以后這個頭合冀，再我歪不過來了各薇？

跟你們舉了這些例子，在我們生活中很常見的，比如說你長期這樣望著峭判，不懂的伸一下开缎。

所以，我教你幾個動作林螃，都是你要注意的奕删。

每天養(yǎng)成習慣，盡量的伸手疗认，巴瓴小！一有空就伸一伸横漏，然后呢谨设？每天洗澡的時候，洗澡的時候绊茧，要怎么洗铝宵，知道嗎？（哈哈哈；贰）（肩膀左右搖晃）洗澡的時候要這么洗，哎尊蚁，洗澡的時候亡笑，你看我每天洗澡的時候這樣，（跑步式的横朋，）仑乌，反正，冷熱水交替嗎琴锭？洗到冷水的時候晰甚，是不是有點緊張，（跑步式）（哈哈哈＞鎏）哈哈哈哈厕九，順便運動，然后地回，啊洗到冷水的時候扁远，我還會這樣，（使勁揮手）刻像。

呵畅买！忙的人要想辦法，把零零碎碎的時間盡量用好细睡，忙的人谷羞，要學會把零零碎碎的時間，盡量用好溜徙！

芭榷小犀填！所以啊雁歌！持續(xù)累積的宏浩，一定要中斷。

翱肯埂比庄！壓抑的心情。

那回頭乏盐，我們來看佳窑，心情為什碰不得？你知道案改堋神凑！你知道這么手拿著，損害在哪里何吝？是手溉委，是胳膊，可是如果你這么拿著（壓抑的心情）爱榕，害的是什么瓣喊，全身全是損害到，所以它的破壞性黔酥，是不是遠遠大于這個藻三？（一直拿著口杯），對跪者！就是這個區(qū)別棵帽。

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