異玲奮作者

2017.09.12 11:53? 打開App

《疾病的來源1》

【整體自然醫(yī)學精華課程】

林海峰老師主講

2017.09異玲奮整理完整文字

〖壓抑的心情〗

第一個事情揭芍，不可觸犯胳搞，擺在第一位。

第一個事情称杨，不可觸犯的就是肌毅，不可以，有壓抑的心情姑原。擺在第一位悬而。

這是啥東西，一直在那嘟嘟耙逞谩摊滔？（麥克風的）阴绢，你們手機能不能關掉？尤其是放在這個艰躺。

哇呻袭，你很厲害哦（呵呵呵！）

你們現在腺兴，是不是體會到左电，什么叫漏洞？全部地方都對页响，可是有一個地方不對篓足？你會發(fā)現，林海峰是對的闰蚕，麥克風是對的栈拖，課程是對的，學習的心態(tài)是對的没陡，有一個東西是不對Ｉ础（哈哈哈！）

你們要注意盼玄，生活中這樣的例子贴彼，把它集中起來，學會埃儿，以后呢器仗？舉一反三，跟別人講話的時候童番，隨時舉一個他看得到的例子精钮，讓他加深印象。

噢妓盲，我杂拨，就是最擅長這種東西，呃悯衬，適，抓一個檀夹，剛才是不是這個樣子筋粗？各位剛才有沒感覺到，那手機再這么響下去炸渡，我的課娜亿，白講了，對不對蚌堵？（對Ｂ蚓觥）

生命沛婴，做對多少事情，都可能因為做錯一件事情督赤，全部抵消嘁灯，所以，不管你怎么做對事情躲舌，首先先要記住丑婿，不要做錯，不該錯的事情没卸。

第一個羹奉，不能有壓抑的心情。這個擺在第一位约计。因為诀拭，這個部分的損害，是持續(xù)累積的煤蚌。

各位留意這個詞語炫加，（持續(xù)累積！）铺然，我們來做一個區(qū)分俗孝，不可以有壓抑的心情，等不等于說魄健，不可以生氣赋铝？（對！）沽瘦，不對革骨，生氣是這樣的，啊析恋，哦良哲，啊，噢助隧，走了筑凫，這個沒有持續(xù)累積，沒有持續(xù)累積并村，相當于什么巍实？

我們來做個比較噢，各位注意看哩牍，這個東西大概半斤棚潦，呃，假設膝昆，假設這個東西呢丸边？暗亍！幾十斤妹窖，請問纬朝，這個東西的重量，是不對比這個東西多幾十倍嘱吗？（對Ｐ椤）

那，我抱這個東西谒麦，會不會受傷俄讹？（會！）绕德，會還是不會患膛？不會啊，我抱出來就放下來嘛３苌摺（會Ｗ俚拧），我抱起來臣咖，就放下來嘛Ｔ镜贰（不會！）夺蛇，相當于生氣嘛疚漆，我抱起來，就放下來嘛５笊狻（不會Ｈ⑵浮），對還是不對甚脉？（對Ｍ枭）

即使，它是幾十倍牺氨，幾十斤的傷害狡耻，幾十斤的壓力，不過如果波闹，我是抱起來就放下酝豪，它對我沒有傷害【椋可是這個呢？半斤蒲障，我拿著歹篓，走到松江火車站瘫证，你會發(fā)現，就這么半斤庄撮，你這個手啊背捌，（很酸！）洞斯，不是酸啊毡庆，你沒拿過，你有本事烙如，真拿到松江火車站么抗，你到下樓的時候，已經這樣了（對Ｑ翘）蝇刀，從這里到下樓，已經這樣徘溢，下樓啊吞琐，在往前走就是這樣，你要真敢拿到松江火車站然爆，你這只手站粟，這輩子都舉不起來了。

有些東西曾雕，是不可以拿來玩的奴烙，它的標志就是持續(xù)累積，再小的傷害翻默，一起念缸沃，（再小的傷害），只要持續(xù)累積修械，（只要持續(xù)累積趾牧，），就是致命的肯污。（就是致命的）翘单。

這句話，如果你能夠終身記住蹦渣，我看你參加我的課程就夠了哄芜，就夠了，這句話就是最重要的一句話柬唯，最關鍵的話认臊。

大多數人，是這樣的啊锄奢，他覺得失晴，就這么一下子剧腻，小小的，無所謂涂屁，告訴你书在，正好倒過來的，大的其實無所謂拆又，一次沒關系儒旬，只要不是跳樓，跳飛機這種事情帖族。（呵呵呵Ｕ辉础）呵呵呵，對吧盟萨？（對Ａ狗）

它其實無所謂，即使你摔倒捻激，你鞋掉在地上制轰，只要不是，山上掉下來胞谭，那些都是短暫的垃杖，可修復的，即使摔的個皮開肉綻丈屹，也可以修復调俘，因為它沒有持續(xù)累積。

好旺垒，我現在跟各位對照一下彩库，哪些東西都是很致命的。

拿著愛陪先蒋，（打字動作骇钦，噠噠噠噠，噠噠噠噠）竞漾，幾個小時之后眯搭，眼睛，眼睛抬起來业岁，（閉上眼睛鳞仙，搖頭看不清），整個腦部笔时，全部供血都缺血棍好，眼睛的那個血管，已經幾乎老化，那邊的肌肉幾乎動不了梳玫，告訴你們爹梁，這個都不是造成眼部傷害右犹，就單單這個東西提澎，都可以讓你致癌，因為你的免疫力念链，在這個過程盼忌，一直不斷的下降。

它的動作掂墓，跟這個動作一模一樣谦纱。

那，你說君编，那跨嘉，大家，現在都是用電腦吃嘿，用愛派的祠乃，我告訴你怎么用？（打字動作兑燥，叭叭叭叭叭亮瓷，抬頭，左右來回看降瞳，再打字嘱支，叭叭叭，起來很享受的喝口水挣饥，叭叭叭除师，），（哈哈哈Ｈ臃恪）

這兩者什么區(qū)別呢汛聚？這兩者的區(qū)別就相當于這個，各位注意看茧吊，（拿起水杯贞岭，馬上放下，拿起來搓侄，喝一口瞄桨，放下，）讶踪，你可以拿一輩子芯侥，都不會受傷，可是你不可以拿一陣子（一直舉著水杯！）柱查，對還是不對廓俭？（對！）

舉個例子唉工，你講話研乒，哎呀，那個人淋硝，啊雹熬，啊，啊谣膳，講話講完竿报，講到有點，缺氧继谚，然后呢烈菌，很緊張，然后每天都是這種講話行為花履，就這樣的講話習慣芽世，你就已經得了一個病，這個病不管叫什么名稱臭挽，都可以跟你說捂襟，這個病叫著不治之癥。用多少營養(yǎng)素都治不好欢峰，什么藥物都治不好葬荷。

為什么？因為你每天的動作造成了持續(xù)累積的傷害纽帖，你的身體來不及修復宠漩。

你知不知道，你有很多的動作懊直，都有可能是致命的扒吁，呃，來坐直身體室囊，歪著頭雕崩，看著我，半個小時之后不見了融撞。（哈哈哈Ｅ翁）你信不信，你以后這個頭尝偎，再我歪不過來了饶火？

跟你們舉了這些例子鹏控，在我們生活中很常見的，比如說你長期這樣望著肤寝，不懂的伸一下当辐。

所以，我教你幾個動作鲤看，都是你要注意的缘揪。

每天養(yǎng)成習慣，盡量的伸手刨摩，八律巍！一有空就伸一伸澡刹，然后呢？每天洗澡的時候耘婚，洗澡的時候罢浇，要怎么洗，知道嗎沐祷？（哈哈哈！）（肩膀左右搖晃）洗澡的時候要這么洗，哎花吟，洗澡的時候爽茴，你看我每天洗澡的時候這樣，（跑步式的兢榨，）嗅榕，反正，冷熱水交替嗎吵聪？洗到冷水的時候凌那，是不是有點緊張，（跑步式）（哈哈哈Ｒ魇拧）哈哈哈哈帽蝶，順便運動，然后块攒，啊洗到冷水的時候励稳，我還會這樣，（使勁揮手）囱井。

呵驹尼！忙的人要想辦法，把零零碎碎的時間盡量用好琅绅，忙的人扶欣，要學會把零零碎碎的時間，盡量用好！

傲响簟骆捧！所以啊髓绽！持續(xù)累積的敛苇，一定要中斷。

八撑弧枫攀！壓抑的心情。

那回頭株茶，我們來看来涨，心情為什碰不得？你知道捌羰ⅰ蹦掐！你知道這么手拿著，損害在哪里僵闯？是手卧抗，是胳膊，可是如果你這么拿著（壓抑的心情）鳖粟，害的是什么社裆，全身全是損害到，所以它的破壞性向图，是不是遠遠大于這個泳秀？（一直拿著口杯），對张漂！就是這個區(qū)別晶默。

【*～*】

如果覺得我的文章對您有用，請隨意贊賞航攒。您的支持將鼓勵我繼續(xù)創(chuàng)作磺陡！

贊賞支持

? 著作權歸作者所有

1

簡書作者異玲奮

寫了 104561 字，獲得了 40 個喜歡

關注

作者個人主頁

推薦閱讀 更多精彩內容

關注簡書公眾號

加入有志青年聚集地

創(chuàng)作你的創(chuàng)作漠畜，

接受世界的贊賞

登錄 | 打開App | 熱門文章

下