【這是一個(gè)簡(jiǎn)單的練習(xí)記錄，不斷地“擠檸檬”】
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現(xiàn)在來(lái)看看我們對(duì)金錢(qián)的貪戀隔躲。首先我們讓頭腦自由運(yùn)轉(zhuǎn)摩梧，讓意識(shí)的洪流自由地流動(dòng)。當(dāng)你想著對(duì)金錢(qián)的貪戀時(shí)宣旱，看看你的第一想法或感受是什么仅父？
感覺(jué)很難得到，又很輕易地離開(kāi)，害怕與家人談到這個(gè)話(huà)題笙纤。
不管是什么耗溜，你能夠把它看做是想要缺乏被認(rèn)同、想要缺乏控制和想要缺乏安全感的欲望嗎省容？你能把這些欲望都放下嗎抖拴？那不過(guò)是胸腹部涌起的有害能量，就讓它穿過(guò)你離開(kāi)吧蓉冈。
暫時(shí)無(wú)法放下城舞，太久太久了。
然后再次回到這個(gè)話(huà)題：對(duì)金錢(qián)的貪戀——看看它是否帶來(lái)了諸如想要被認(rèn)同寞酿、想要控制或想要安全感的需求家夺。你能把這些需求釋放掉嗎？記住伐弹，我們釋放的不是控制權(quán)拉馋、認(rèn)同感或者安全感，而只是缺乏這些東西的那種不安的感覺(jué)惨好。
是的煌茴，其實(shí)我并不喜歡為了金錢(qián)做什么事兒，毫不感興趣日川。比如炒股啊蔓腐，買(mǎi)房子啊，我覺(jué)得人生有很多可能性龄句，除了真的喜歡這種投資方式回论，否則我覺(jué)得就像狂熱追求數(shù)字快感的賭徒，只是被人群推著走罷了分歇。
現(xiàn)在傀蓉，我們來(lái)第三次仔細(xì)審視一下你對(duì)金錢(qián)的貪戀，你是否有諸如“我想要更多”“我有的還不夠多”此類(lèi)的想法?不管你產(chǎn)生了怎樣的想法或感受职抡，比如“別人都有錢(qián)葬燎，我的錢(qián)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠”“為什么他們有錢(qián)我沒(méi)有”或者“不管我怎么努力都掙不到錢(qián)”之類(lèi)的想法，把每一條都?xì)w到想要被認(rèn)同缚甩、想要控制谱净、想要安全感這三種欲望之下，讓頭腦保持運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)蹄胰，不停地梳理出來(lái)然后釋放岳遥，直到你徹底釋放后弄清楚金錢(qián)在感性上對(duì)你意味著什么為止。
我的錢(qián)還不夠裕寨，我需要攢到一定程度來(lái)應(yīng)付突發(fā)事件→想要安全感；
財(cái)富自由才能證明我修行修得好，如果一生清貧宾袜，別人會(huì)說(shuō)越修越窮啊→想要被認(rèn)同捻艳；
有錢(qián)的話(huà)家人會(huì)認(rèn)同我，社會(huì)也會(huì)更接納我→想要被認(rèn)同庆猫；
理財(cái)不成功的話(huà)也不是一個(gè)能干的人认轨，為什么別人那么成功呢？→想要控制
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對(duì)金錢(qián)的貪戀
意識(shí)流動(dòng)：讓頭腦圍繞對(duì)金錢(qián)的貪戀自由運(yùn)轉(zhuǎn)月培，寫(xiě)下隨之出現(xiàn)的想法和感受嘁字，將它們歸于想要被認(rèn)同、想要控制或想要安全感的三種欲望之下杉畜，然后將其釋放纪蜒。
有錢(qián)會(huì)給我?guī)?lái)什么好處？
·生活富足此叠，可以去做自己喜歡的事兒→想要安全
·隨心所欲纯续，時(shí)間自由→想要控制
·可以去旅行，多去體驗(yàn)→想要安全
有錢(qián)會(huì)給我?guī)?lái)什么壞處?
·人際關(guān)系可能會(huì)受影響→想要控制
·擔(dān)憂(yōu)會(huì)失去→想要安全
[if !supportLists]1.?[endif]想象一下你永遠(yuǎn)都不會(huì)有錢(qián)灭袁。（釋放掉這個(gè)想法在你胸腹部起的楸心感和抗拒感猬错，保持釋放狀態(tài)，直到胸腹部的感受全部清理掉為止茸歧。）
感受非常強(qiáng)烈倦炒，全身發(fā)麻，胃扭曲的感覺(jué)持續(xù)了很久软瞎，是一種非常別扭的體驗(yàn)逢唤。
2.我能把所有對(duì)金錢(qián)的貪戀都釋放掉嗎？（持續(xù)釋放铜涉，直到你能確定楸心感和抗拒感百分之百地消失智玻。）
?啊，我突然明白芙代！把金錢(qián)當(dāng)作愛(ài)人一樣吊奢，它怎樣就隨它去！它目前不愛(ài)我纹烹，或者對(duì)我有所抗拒页滚，我怎么會(huì)強(qiáng)求它呢？愛(ài)它铺呵，就要尊重它呀裹驰！
現(xiàn)在進(jìn)一步探索自己的潛意識(shí)。我們探索得越深入片挂，看事情就會(huì)越清晰幻林，也越能夠辨別清楚自己到底在做什么以及為何如此贞盯，然后我們才會(huì)自發(fā)地停下這些行為，最終完全放下沪饺。就這么簡(jiǎn)單躏敢。
所以現(xiàn)在想一想，有錢(qián)會(huì)給你帶來(lái)什么好處整葡？寫(xiě)在上面“有錢(qián)會(huì)給我?guī)?lái)什么好處件余？”后的空白處，這樣做喚起你想要被認(rèn)同遭居、想要控制或者想要安全的欲望了嗎啼器？不管出現(xiàn)了哪一種，你能將其釋放掉嗎??盡可能釋放得多些俱萍，再多些端壳，越多越好。
錢(qián)錢(qián)這么好鼠次，我為什么要這么對(duì)它更哄，嚶嚶嚶~~
那么有錢(qián)會(huì)給你帶來(lái)什么壞處呢？隨便編些什么出來(lái)吧腥寇，不用管這些理由有多愚蠢成翩，比如“人們會(huì)打擾我”“我要交很多稅”或者“人們看到我的本性就不會(huì)再愛(ài)我了”之類(lèi)的。不管在你的心頭涌現(xiàn)了什么想法或者感受赦役，你能把它們都?xì)w到三種欲望之下然后將其釋放嗎麻敌？
都是庸人自擾罷了。
再想出一點(diǎn)有錢(qián)的好處掂摔，不管它引起了你怎樣的感受术羔，你能把它歸到三種欲望之下嗎？不管究竟激起了哪種欲望乙漓，是想要認(rèn)同级历、想要控制還是想要安全感的欲望，你都能釋放掉嗎叭披？然后再想一條有錢(qián)的壞處寥殖，哪怕是隨便編出來(lái)的，不管是什么涩蜘，你能把它歸到三種欲望之下嗎嚼贡？不管出現(xiàn)了哪種欲望，你能放下嗎同诫？然后再想一條有錢(qián)的好處粤策，不管它激起了怎樣的感受，你能把它歸到三種欲望下嗎误窖？你能把那種欲望釋放掉嗎?
現(xiàn)在我們要看看有錢(qián)者你會(huì)有負(fù)疚感等等叮盘。不管是什么秩贰，你能把它歸到想要被認(rèn)同、想要控制的壞處熊户，想一條或者是編出一條來(lái)萍膛，也許你覺(jué)得你不值得擁有那么多金錢(qián)吭服，或或者想要安全感的欲望之下嗎? 你能把這些欲望釋放掉呢嚷堡？然后再來(lái)仔細(xì)想想有錢(qián)的好處，這是否還會(huì)激起你想要被認(rèn)同艇棕、想要控制或者想要安全感的三種欲望呢蝌戒？不管到底激起了什么欲望，你能釋放嗎?
有錢(qián)了我就要幫助我的原生家庭沼琉，我怕他們一直索取→想要安全北苟、控制、被認(rèn)同打瘪。釋放這個(gè)欲望……
別人就會(huì)覺(jué)得我很厲害友鼻，會(huì)來(lái)向我學(xué)習(xí)，我會(huì)很有成績(jī)感→想要被認(rèn)同闺骚。釋放這個(gè)欲望……
我們現(xiàn)在再來(lái)寫(xiě)出一條有錢(qián)的壞處彩扔，不管是什么都好，你能將其看做是想要被認(rèn)同僻爽、想要控制或者想要安全的感受嗎虫碉？不管屬于哪一種，你能釋放嗎胸梆？
別人會(huì)揣測(cè)我為何有錢(qián)的敦捧，會(huì)惡意中傷我→想要認(rèn)同、安全感碰镜、控制（他人的想法）兢卵。釋放這個(gè)欲望……
有時(shí)候我們會(huì)給出這樣的回答：“這沒(méi)有壞處啊⌒饔保”如果這種情況出現(xiàn)了秽荤，你該問(wèn)問(wèn)自己，這是否也屬于想要被認(rèn)同菠发、想要控制或是想要安全感的欲望呢王滤？你是否能將它釋放？我們經(jīng)常限制自己的潛意識(shí)滓鸠，為了壓抑那些自己不想承認(rèn)的想法和感受雁乡，我們有時(shí)候不惜把自己搞得麻木不仁。我們將那些不想承認(rèn)的想法和感受埋藏進(jìn)潛意識(shí)之中糜俗，而事實(shí)上踱稍，它們從未消失曲饱，它們還在頭腦中潛伏著，在我們察覺(jué)不到的層面活動(dòng)著珠月。這也可以解釋為什么你總是得不到豐盛扩淀，即使你認(rèn)為那是你應(yīng)得的。繼續(xù)挖掘你的潛意識(shí)啤挎，讓自己接觸到那些被壓抑已久的想法或感受驻谆，然后將其釋放。這樣它們就不會(huì)再干擾你庆聘，你的情況也會(huì)大為好轉(zhuǎn)胜臊。
我一直覺(jué)得有很多財(cái)富在我周?chē)业呢?cái)富管道不通暢伙判，障礙太多象对，一直無(wú)法得到而已。所以宴抚，承認(rèn)這些潛意識(shí)勒魔，正視他們，清理釋放他們菇曲，是最最好的方式冠绢。
頭腦就像個(gè)烤箱，就算你放進(jìn)去的是只鞋子羊娃，只要打開(kāi)烤箱開(kāi)關(guān)唐全，它也照樣會(huì)烘烤這只鞋∪镧瑁烤箱真的不關(guān)心它烤的到底是什么邮利。同理，你往頭腦中塞進(jìn)一條想法垃帅，它就會(huì)進(jìn)行處理延届，并不管那究竟是個(gè)怎樣的想法。我們?nèi)绻沿?fù)面想法放進(jìn)頭腦中贸诚，它就會(huì)停留在那里方庭，直到被拿出來(lái)為止——無(wú)用的放入，無(wú)用的取出酱固。如果你正身陷在麻木感之中械念，請(qǐng)低下頭，把它視為想要被認(rèn)同运悲、想要控制或者是想要安全感的欲望龄减，將它釋放。那不過(guò)是一種現(xiàn)象罷了班眯，就讓它穿過(guò)你離去吧希停。只要我們意識(shí)到自己潛意識(shí)中隱藏的烁巫、堆的東西的存在并把它們楸出來(lái)，就能將其擊潰宠能。我們現(xiàn)在做的就是這件事亚隙，所以再問(wèn)自己一次，有錢(qián)會(huì)帶來(lái)什么好處违崇？
就像往家里買(mǎi)東西阿弃，買(mǎi)了也不拆開(kāi)看看，或者不收拾垃圾亦歉，房間就會(huì)越來(lái)越臟恤浪。
再一條有錢(qián)的好處——有錢(qián)就不必看別人臉色，可以自由選擇自己想要的肴楷。
你能把它歸于想要被認(rèn)同、想要控制或者想要安全感這三種欲望嗎荠呐？不管它勾起了哪種欲望赛蔫，你能釋放掉嗎？再想一點(diǎn)有錢(qián)的壞處泥张，你能把隨之激起的欲望放下嗎呵恢？
如果失去金錢(qián)，我會(huì)變成一個(gè)無(wú)能的人→想要安全感媚创、控制渗钉。
挖掘潛意識(shí)
現(xiàn)在，你能想象一下自己永遠(yuǎn)都不會(huì)有錢(qián)嗎钞钙？這個(gè)想法會(huì)在我們的潛意識(shí)里激起大量抗拒的能量鳄橘。抗拒能夠?qū)⑾敕ɑ蚬逃兴季S的能量鎖在頭腦中芒炼，而那正是我們要釋放的瘫怜。所以我要問(wèn)一個(gè)我稱(chēng)之為“擠檸檬”式的問(wèn)題——我會(huì)時(shí)不時(shí)就擠一下，這樣就能將相應(yīng)的能量激發(fā)出來(lái)本刽，然后讓它上升離去鲸湃。你很可能會(huì)注意到自己會(huì)有股揪心感或抗拒感，或者當(dāng)你問(wèn)自己這些問(wèn)題時(shí)感覺(jué)非常不舒服子寓。這時(shí)就讓那種感覺(jué)升起來(lái)并擺脫它吧暗挑。通過(guò)讓自己擺脫有害的情緒和想法，你會(huì)逐步把自己的能量向宇宙敞開(kāi)斜友，去迎接豐盛炸裆。
忽然意識(shí)到，沒(méi)錢(qián)也可以做我喜歡的事情呀蝙寨，就像我有錢(qián)了也不代表一定會(huì)發(fā)生我害怕的那些事晒衩。
所以嗤瞎，現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，看看潛意識(shí)里是否還隱藏著負(fù)面能量听系。再次想象一下自己再也不會(huì)有錢(qián)了贝奇，然后低下頭，注意出現(xiàn)的有害能量靠胜。將楸心感和抗拒感都釋放掉掉瞳，讓能量上升離開(kāi)。這股能量本身也在尋找出口浪漠，它無(wú)關(guān)好壞陕习，只是穿出去的一種現(xiàn)象而已。
讓它們走吧址愿，我們一起回歸自由该镣。腹部在高速燃燒，熱熱的响谓。
再來(lái)一次：想象自己永遠(yuǎn)损合、永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)都不會(huì)有錢(qián)娘纷，越想賺錢(qián)就越賺不到嫁审。注意這個(gè)想法帶來(lái)的極度不適的楸心感和大量的有害能量，就讓那股能量上升離開(kāi)吧赖晶。釋放吧律适！盡可能釋放得多些，再多些遏插，越多越好捂贿。
不停地翻涌……翻涌……很多垃圾浮現(xiàn)出來(lái)，那是一些恐慌和無(wú)價(jià)值感的記憶……在那些場(chǎng)景里涩堤，我很被動(dòng)眷蜓，很弱小……可那真的是因?yàn)槲覜](méi)有錢(qián)嗎……
再多來(lái)一次“擠檸檬”:?想象自己永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)胎围、永遠(yuǎn)都賺不到錢(qián)吁系，越想賺就越賺不到。注意你的體內(nèi)有種你不想要的能量白魂，釋放這種抵觸讓這股能量上升離開(kāi)吧汽纤。盡可能多地釋放吧，釋放福荸，繼續(xù)釋放……
胃部有個(gè)點(diǎn)在爆發(fā)蕴坪，源源不絕，在蔓延……wow，好輕松氨炒呆瞻！
重復(fù)進(jìn)行關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的想象，直到你覺(jué)得你可以從容面對(duì)這個(gè)問(wèn)題了径玖，不再有任何其他的感覺(jué)產(chǎn)生痴脾，那些負(fù)面能量也已經(jīng)全部消失殆盡了。然后梳星，作為檢驗(yàn)赞赖，問(wèn)問(wèn)自己：我能否將自己對(duì)金錢(qián)所有的貪戀都放下呢？
擠出了好多無(wú)意識(shí)堆積的心靈垃圾啊冤灾，都是限制性信念前域。而我，是豐盛的韵吨，快樂(lè)的匿垄，自由的。
如果這個(gè)問(wèn)題依然能激起你的揪心感学赛，也就是想要的欲望年堆，那就讓它噴涌出來(lái)吧。釋放掉自己的楸心感盏浇，讓能量穿過(guò)你離開(kāi)。那不過(guò)是能量而已芽狗，它無(wú)關(guān)好壞绢掰，只不過(guò)是一個(gè)路過(guò)你離開(kāi)的現(xiàn)象。你能把自己對(duì)金錢(qián)的所有貪戀都放下嗎童擎？你能讓它升上來(lái)并且穿過(guò)你離開(kāi)嗎滴劲？盡可能多地釋放吧，持續(xù)釋放顾复，直到你能輕松班挖、毫不抗拒地給出一個(gè)百分之百肯定的答案。這樣你就把自己朝著豐盛更推進(jìn)一步了芯砸，而且可以把自己從潛意識(shí)的迫害中解脫出來(lái)萧芙。之后你會(huì)注意到，你對(duì)于錢(qián)財(cái)?shù)母杏X(jué)越來(lái)越輕松平靜假丧。這種輕松感就是一種積極能量双揪，而這股能量曾經(jīng)被我們用無(wú)數(shù)消極的感受困在體內(nèi)，而我們卻不知道如何解脫包帚。
它們困住了我很久渔期，而我其實(shí)也困住了它們很久。
對(duì)金錢(qián)的厭惡：把它釋放，不再將金錢(qián)拒之門(mén)外
對(duì)金錢(qián)的厭惡
意識(shí)流動(dòng)：運(yùn)用你的頭腦思考對(duì)金錢(qián)的厭惡疯趟，把想法寫(xiě)下來(lái)拘哨，將它們歸到三種欲望之下，再將之釋放信峻。
我喜歡金錢(qián)的哪些方面倦青？
·給予我方便→想要安全
·實(shí)現(xiàn)我的心中所想→想要控制
我討厭金錢(qián)的哪些方面?
·會(huì)引誘人做出不好的事→想要安全
·流動(dòng)性，太容易離開(kāi)了→想要控制
[if !supportLists]1.?[endif]?想象你會(huì)永遠(yuǎn)有錢(qián)站欺。(將這種想法在胸腹部激起的揪心感或抗拒感釋放掉吧姨夹，重復(fù)釋放，直到清空矾策。）
那我就不知道為什么而奮斗了磷账，忽然還挺空虛的，那活著的意義是什么呢贾虽？
[if !supportLists]2.?[endif]?我能把所有對(duì)金錢(qián)的厭惡放下嗎逃糟？（持續(xù)釋放吧，直到你能輕松蓬豁、毫不抗拒地給出一個(gè)百分之百肯定的答復(fù)绰咽。）
整個(gè)肚子都在燃燒、釋放地粪。
當(dāng)你感到厭惡金錢(qián)時(shí)取募，有怎樣的感受或者想法被激發(fā)出來(lái)了呢？將其寫(xiě)在上面的意識(shí)流動(dòng)劃線(xiàn)處蟆技。不管是怎樣的感受和想法玩敏，你能否將它們歸到想要被認(rèn)同、想要控制或想要安全感三種欲望之下呢质礼？
你能否讓它們穿過(guò)你離開(kāi)呢旺聚？釋放吧，持續(xù)釋放眶蕉，越多越好砰粹。如果這個(gè)過(guò)程又讓你產(chǎn)生了想要把問(wèn)題弄清楚的想法，你能把這個(gè)想法也一起釋放掉嗎造挽？釋放吧碱璃，釋放吧，越多越好刽宪。
忽然忘了我寫(xiě)的什么來(lái)著……是不是就是釋放結(jié)束了……
再次審視一下你對(duì)金錢(qián)的厭惡厘贼，也許你會(huì)有一些這樣的想法，比如：“我不該有這么多錢(qián)”“我不是個(gè)好人”或者“我找不到合適的工作”等等圣拄。不管出現(xiàn)什么想法嘴秸，你能否將它們歸到三種欲望之下呢？你能否將欲望釋放呢？盡可能釋放得多些岳掐，越多越好……持續(xù)喚起自己厭慈金錢(qián)的感受和想法并釋放凭疮，直到清空為止，然后再往下進(jìn)行串述。
是因?yàn)槲覜](méi)有才能执解，才賺不到那么多錢(qián)，存不到那么多錢(qián)的……這是想要認(rèn)同……釋放……
我們現(xiàn)在要問(wèn)一些與有錢(qián)的利弊相似的問(wèn)題纲酗。如果用不一樣的方式來(lái)問(wèn)問(wèn)題衰腌，效果也會(huì)有所不同。如果你的問(wèn)題依然喚起了同樣的能量觅赊，那意味著你還沒(méi)有完全釋放干凈右蕊，那就再?gòu)倪@個(gè)角度繼續(xù)釋放。
那么你喜歡金錢(qián)的哪些方面呢吮螺？這個(gè)想法會(huì)喚起你想要被認(rèn)同饶囚、想要控制或是想要安全感的感覺(jué)嗎？不管是哪種欲望鸠补，你能否將其釋放呢萝风？你討厭金錢(qián)的哪些方面呢？那是一種想要被認(rèn)同紫岩、想要控制或是想要安全感的想法嗎规惰？記住，那不過(guò)是一股有害能量泉蝌，讓它上升到表面卿拴，穿過(guò)你離開(kāi)就好了。
大家都說(shuō)梨与，沒(méi)有金錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的，沒(méi)有金錢(qián)寸步難行文狱，所以都拼了命去掙錢(qián)粥鞋。我怕我落后于他們，我怕我在生活中寸步難行瞄崇，我怕我沒(méi)法做成很多事兒呻粹。這是想要控制和安全感的想法。釋放……釋放……
你喜歡金錢(qián)的哪些方面呢苏研？這想法會(huì)喚起你想要被認(rèn)同等浊、想要控制或是想要安全感的欲望嗎？不管是哪種欲望摹蘑，你能否讓它離開(kāi)呢筹燕？盡可能釋放得多些，再多些，越多越好……
我想讓別人羨慕我撒踪，因?yàn)槲乙擦w慕別人有錢(qián)过咬，我想過(guò)上別人羨慕我的生活……我想要被認(rèn)同……釋放……釋放吧……
你討厭金錢(qián)的哪些方面呢？那是屬于想要被認(rèn)同制妄、想要控制或是想要安全感的欲望嗎掸绞？不管是哪種，你能否將其釋放呢耕捞？釋放吧衔掸，越多越好……重復(fù)這兩個(gè)問(wèn)題，直到你對(duì)金錢(qián)的喜歡和厭惡都消失無(wú)蹤俺抽，然后繼續(xù)下面的內(nèi)容敞映。
金錢(qián)總是很輕易就離開(kāi)我了！都不多留一會(huì)凌埂！我好失落呀……這是想要控制……釋放……釋放……
挖掘潛意識(shí)
讓我來(lái)問(wèn)幾個(gè)關(guān)于你對(duì)金錢(qián)的厭惡的“擠檸檬”式的問(wèn)題吧驱显。想象一下你會(huì)永遠(yuǎn)有錢(qián)，錢(qián)多得花不完瞳抓“Ｒ撸看看這個(gè)想法是否在胸腹部激起了揪心、抗拒的能量孩哑？你能否讓它上升穿過(guò)你離開(kāi)呢栓霜？你也許會(huì)震驚于自己對(duì)于永遠(yuǎn)有錢(qián)這件事居然也有很多抗拒。不要試圖理解分析横蜒，只要去釋放掉那些能量胳蛮。盡可能持續(xù)的釋放，越多越好……
一下子升起一股強(qiáng)烈的情緒……覺(jué)得自己不配……覺(jué)得怎么可能呢……覺(jué)得這個(gè)狀態(tài)會(huì)消失……覺(jué)得別人會(huì)排斥我……覺(jué)得我不能比別人幸复陨危……
再次以“擠檸檬”的方式不斷向自己發(fā)問(wèn)仅炊。想象自己永遠(yuǎn)有錢(qián)，有很多錢(qián)澎蛛，錢(qián)多得花不完抚垄。不管發(fā)生什么事，你都一直有錢(qián)谋逻，永遠(yuǎn)都不能擺脫大富翁的身份呆馁。看看這個(gè)想法是否在你胸腹部激起了有害能量——一種怪怪的感覺(jué)毁兆，抗拒感或者是揪心感浙滤？你能讓這股能量上升離開(kāi)嗎??是潛意識(shí)里的想法和感受在阻礙你擁有豐盛。讓它們上升離開(kāi)气堕，它們無(wú)關(guān)好壞纺腊，只不過(guò)是一種現(xiàn)象畔咧。記住，我們不需要試圖去理解和分析手指上扎的小刺摹菠。如果你發(fā)現(xiàn)手上扎了刺盒卸，那么它從哪里來(lái)、什么顏色次氨、大小如何或是誰(shuí)故意扎你等等問(wèn)題有意義嗎蔽介？只要拿鑷子把它夾出來(lái)就好了。這就是我們正在做的事煮寡，只要讓那股能量離開(kāi)就好了虹蓄。不要再試圖去分析理解潛意識(shí)里那些消極的想法和感受了。
怕自己會(huì)孤單……陷入長(zhǎng)久不知道做什么的境地……沒(méi)有目標(biāo)了……
好了幸撕，我們繼續(xù)“擠檸檬”薇组，想象自己永遠(yuǎn)都非常有錢(qián)，錢(qián)多得花不完坐儿，你永遠(yuǎn)擺脫不了你的巨額財(cái)富÷烧停現(xiàn)在你知道該怎么做了嗎？將任何抗拒感或揪心感在胸腹部激起的能量釋放掉貌矿。
嘿嘿嘿炭菌，富足的感覺(jué)太贊了！
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