”謝謝！”我一邊用很小很小的聲音說著耐亏，一邊遠離剛給我提供了服務或者幫助的人徊都，生怕四目相對。每每這時广辰，免不了挨一頓說：聲音這么小暇矫，還不如一只蚊子的叫聲大，誰能聽得到择吊，看你以后……(此處省略兩百字袱耽，大家自行腦補)
是呀，這么簡單的”謝謝”兩個字干发，對我怎么這么難呢，我為什么就不能大大方方的說呢史翘？今天讀了青音老師寫的《高情商溝通》枉长，終于找到了答案冀续，原來”謝謝”兩個字并不真的簡單。
”謝謝”必峰，不只是一句禮貌用語洪唐，還意味著內在的感激和在乎、尊重和肯定吼蚁，是體貼凭需、值得和被看到。
一肝匆、為什么有的人”謝謝”很難說出口
感謝粒蜈、感恩這兩個詞分別由兩部分組成，首先是”感”旗国，其次才是”謝”和”恩”枯怖，所以表達感謝和感恩的前提是感覺、感受能曾、感知度硝。如果欠缺了這些，沒有了感知寿冕，也就不存在感激蕊程。
那為什么會欠缺呢？主要跟我們的原生家庭有關驼唱。
如果我們在家庭中藻茂，沒有人關心我們的感受，不管你是不是開心曙蒸、是不是舒服捌治、是不是害怕、是不是難過纽窟，都沒有人過問你肖油，我們就會對自己被關注、被重視的感覺很陌生臂港。這樣的我們又怎會懂得感恩說”謝謝”呢森枪？
我就是這樣一個在家中被忽略的孩子，在兄弟姐妹四個中排行老二审孽。父母含辛茹苦把我們四人帶大县袱，能讓我們穿暖吃飽已經實屬不易，哪還有多余的心思來關注我們每個孩子的感受呢佑力。所以式散，現在我要多多的練習自己的感知力和覺察力，讓自己懂得欣賞他人打颤，能看到他人的付出暴拄，并自然真誠的大聲說”謝謝”漓滔。
二、說”謝謝”的積極作用
1.及時給予對方精神回饋乖篷。
表達感激或感恩的方式有三種：行動回饋响驴，用實際行動報答，屬于只做不說;實物回饋撕蔼，送給對方禮物豁鲤，以表謝意;精神回饋，直接把”謝謝”說出來鲸沮。精神回饋最容易操作琳骡，效果也最為直接。
2.讓對方感覺到被看見诉探。
我們每個人都希望在人際關系中被聽到日熬、被看到，而一句”謝謝”肾胯，就可以讓對方瞬間感知到你對他的在意竖席。無論是誰，都會喜歡那個總是在意自己的人敬肚。
3.讓對方感覺到被肯定毕荐。
”謝謝”兩個字代表你很認可對方的所作所為。在對方看來艳馒，這是一種對他行為的嘉獎憎亚。他會在這種鼓勵之下，繼續(xù)做出更多讓你贊許的事情弄慰。
4.讓對方感覺到被尊重第美。
世間沒有哪一種付出和犧牲是應該的、理所當然的陆爽。無論對方為你做的事情多么微不足道什往，都值得你說句”謝謝”。你的”謝謝”慌闭，會讓對方感覺到你的教養(yǎng)和尊重别威。
三、”謝謝”的高情商表達方式
”謝謝”不僅是禮貌用語驴剔，更是增進人際關系的一把金鑰匙省古。如何說好”謝謝”這句話，大有學問丧失，在這里分享三種技巧豺妓。
初級技巧：”謝謝”之余再加一句”辛苦你啦”
什么時候都不要吝嗇自己的感謝。”謝謝”之余再加一句”辛苦你啦”科侈，或者直接告訴對方你為什么對他表示感謝载佳，都是非常加分的表現。如此真誠美好的人臀栈，誰不喜歡接近呢？
中級技巧：把”謝謝”轉化為稱贊
”贊美”是語言表達中的玫瑰挠乳，送人玫瑰权薯，手有余香。而”謝謝”便是這朵”玫瑰”的種子睡扬，很多深刻的情誼都是從一句”謝謝”開始盟蚣。如果你想讓彼此的關系更進一步，則需要及時把”謝謝”轉為稱贊卖怜。
示例模板：謝謝+感謝的原因+稱贊屎开。比如：謝謝你，剛才幫我在領導面前化解了尷尬马靠，你真是一個高情商的人奄抽。
高級技巧：把”謝謝”上升為自豪
有人為自己感到驕傲自豪，本就是一件值得開心的事甩鳄，如果你的”謝謝”能給對方帶去這種感覺逞度，會加深彼此之間的信任。因為妙啃，對方在這個時候感受到的重視是翻倍的档泽，他會覺得”有人這么看重我，我又豈能辜負”揖赴。
示例模板：謝謝+感謝的原因+稱贊+自豪馆匿。比如：謝謝你，剛才幫我在領導面前化解了尷尬燥滑，你真是一個高情商的人渐北，和你成為同事真的好幸運!
學會藝術的說”謝謝”，你會發(fā)現很多復雜的問題變簡單了突倍。所以腔稀，良好關系的維護，從一句簡單的”謝謝”開始吧羽历。說不定焊虏，你的一聲”謝謝”，可以溫暖別人的一整天秕磷。所以看似簡單的”謝謝”兩個字诵闭，真的并不簡單哦！
